আমাদের সবচেয়ে মৌলিক বিশ্বাসগুলি আমাদের উন্নতির ক্ষমতাকে দৃ affect়ভাবে প্রভাবিত করে। আমাদের মানসিকতা হয় আমাদেরকে অনুপ্রাণিত করতে পারে অথবা আমাদের সম্ভাবনা পূরণে বাধা দিতে পারে। গবেষক ক্যারল ডুয়েকের মতে, দুটি ধরণের মানসিকতা রয়েছে: একটি স্থির মানসিকতা এবং একটি বৃদ্ধি মানসিকতা।
একটি নির্দিষ্ট মানসিকতায়, মানুষ বিশ্বাস করে যে তাদের মৌলিক গুণাবলী যেমন তাদের বুদ্ধি বা প্রতিভা নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য এবং তাই পরিবর্তন করতে পারে না। এই লোকেরা তাদের বুদ্ধি এবং প্রতিভা নথিভুক্ত করতে সময় ব্যয় করে বরং তাদের বিকাশ ও উন্নতির জন্য কাজ করে। তারা এটাও বিশ্বাস করে যে একা প্রতিভা সাফল্যের দিকে নিয়ে যায়, এবং প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয় না।
নিম্নরূপ স্থির মানসিকতা ট্রিগারগুলি:
বিপরীতে, একটি বৃদ্ধির মানসিকতায়, মানুষের একটি অন্তর্নিহিত বিশ্বাস আছে যে তাদের শেখার এবং বুদ্ধি সময় এবং অভিজ্ঞতার সাথে বৃদ্ধি পেতে পারে। এই দৃষ্টিভঙ্গি শেখার এবং স্থিতিস্থাপকতার একটি ভালবাসা তৈরি করে যা মহান সাফল্যের জন্য অপরিহার্য। যখন লোকেরা বিশ্বাস করে যে তারা স্মার্ট হতে পারে, তারা বুঝতে পারে যে তাদের প্রচেষ্টার তাদের সাফল্যের উপর প্রভাব রয়েছে, তাই তারা অতিরিক্ত সময় ব্যয় করে, যা উচ্চতর অর্জনের দিকে পরিচালিত করে।
আমরা সবাই শীর্ষ ক্রীড়াবিদদের দিকে তাকাই এবং মনে করি যে তারা অত্যন্ত মেধাবী এবং প্রতিভাধর, কিন্তু বেশিরভাগ সময় প্রতিভা অনেক বছরের কঠোর পরিশ্রম দ্বারা সমর্থিত হয়। একজন সফল ক্রীড়াবিদের পিছনে, এমন বেশ কয়েকজন রয়েছে যাদের গভীর প্রতিভা ছিল কিন্তু তারা ব্যর্থ হয়েছিল। কেন আপনি মনে করেন যে এটি ঘটবে?
কারণ তারা ব্যর্থতাকে তাদের অক্ষমতার লক্ষণ হিসেবে দেখেছিল এবং তাদের পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছানোর জন্য প্রচেষ্টা চালায়নি। অন্যদিকে, যারা বৃদ্ধির মানসিকতা রাখে তারা ব্যর্থতাগুলোকে শেখার সুযোগ হিসেবে দেখতে সক্ষম হয়েছিল এবং এর ফলে তারা তাদের পূর্ণ সম্ভাবনার কাছাকাছি যেতে পেরেছিল।
যারা স্থির মানসিকতার অধিকারী তারা বিশ্বাস করে যে তাদের বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতা সীমিত, এবং তারা প্রায়ই তাদের প্রমাণ করার ক্ষমতা নিয়ে চিন্তিত, এবং এটি চ্যালেঞ্জ এবং বিঘ্নের মুখে ধ্বংসাত্মক চিন্তার দিকে নিয়ে যেতে পারে (যেমন, "আমি ব্যর্থ হয়েছি কারণ আমি বোবা ”), অনুভূতি (যেমন অপমান), এবং আচরণ (ছেড়ে দেওয়া)। যখন একটি স্থির মানসিকতার কেউ কঠিন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয় যা কিছু অতিরিক্ত প্রচেষ্টার দাবি করে, তখন তারা হাল ছেড়ে দেয় এবং মনে করে যে তারা যথেষ্ট ভাল নয়।
বিকল্পভাবে, যারা বৃদ্ধির মানসিকতা রাখে তারা প্রায়ই চ্যালেঞ্জ বা ধাক্কা শেখার সুযোগ হিসাবে উপলব্ধি করবে। ফলস্বরূপ, তারা গঠনমূলক চিন্তাধারা (যেমন, "হয়তো আমার কৌশল পরিবর্তন করতে হবে বা আরও বেশি চেষ্টা করতে হবে"), অনুভূতি (যেমন একটি চ্যালেঞ্জের উত্তেজনা), এবং আচরণ (অধ্যবসায়) দিয়ে সাড়া দেয়। এই মানসিকতা তাদেরকে দীর্ঘমেয়াদী শিক্ষায় মনোনিবেশ করার জন্য ক্ষণস্থায়ী বিপত্তি অতিক্রম করতে দেয়। যখন প্রবৃদ্ধি মানসিকতার কেউ কঠিন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়, তখন তারা হাল ছেড়ে দেয় না কিন্তু তারা যা চায় তা পাওয়ার জন্য আরও বেশি চেষ্টা চালিয়ে যায়।
নীচে একটি টেবিল রয়েছে যা একটি নির্দিষ্ট মানসিকতার সাথে অন্যের এবং বৃদ্ধির মানসিকতার সাথে অন্যের মধ্যে বিভিন্ন পন্থা দেখায়:
| দুই মন | ||
| দৃশ্যকল্প | ফিক্সড মাইন্ডসেট (বুদ্ধি স্থির) | গ্রোথ মাইন্ডসেট (বুদ্ধি বিকাশ করা যায়) |
| চ্যালেঞ্জ | … .. চ্যালেঞ্জ এড়িয়ে চলুন | … .. চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করুন |
| বাধা | … .. সহজে ছেড়ে দিন | … .. ধাক্কা খেয়ে চলতে থাকুন |
| প্রচেষ্টা | … .. প্রচেষ্টাকে নিরর্থক বা আরও খারাপ হিসাবে দেখুন | … .. প্রচেষ্টাকে আয়ত্তের পথ হিসেবে দেখুন |
| সমালোচনা | … .. দরকারী নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া উপেক্ষা করুন | … .. সমালোচনা থেকে শিখুন |
| অন্যের সাফল্য | … .. অন্যের সাফল্যে হুমকি অনুভব করুন | … .. অন্যদের সাফল্যে পাঠ এবং অনুপ্রেরণা খুঁজুন |
| ফলস্বরূপ, এই লোকেরা প্রথম দিকে মালভূমি এবং তাদের পূর্ণ সম্ভাবনার চেয়ে কম অর্জন করে | ফলস্বরূপ, এই লোকেরা অর্জনের উচ্চতর স্তরে পৌঁছায়। | |
স্থিতিস্থাপকতা এবং কর্মক্ষমতার জন্য মাইন্ডসেটগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মাইন্ডসেট হল বিশ্বাস yourself নিজের সম্পর্কে বিশ্বাস এবং আপনার সবচেয়ে মৌলিক গুণাবলী। আপনার বুদ্ধিমত্তা, প্রতিভা এবং ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে আপনি কি ভাবেন? এগুলি কি কেবল সংশোধন করা হয়েছে বা সেগুলি বিকাশ করা যায়?
অধিকাংশ মানুষ মনে করে যে সাফল্য কারো জ্ঞানীয় ক্ষমতা বা সম্পদের গুণাবলী থেকে আসে। এটা সত্যিকারের সাফল্য কারো মানসিকতার উপর নির্ভর করে না। যখন আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনি আপনার বুদ্ধিমত্তা পূর্বনির্ধারিত, সীমাবদ্ধ এবং অপরিবর্তনীয় (স্থির-মানসিকতা), তখন আপনি আপনার সামর্থ্যকে সন্দেহ করেন যা আপনার সংকল্প, স্থিতিস্থাপকতা এবং শেখার ক্ষতি করে। কিন্তু যখন আপনার বৃদ্ধি-মানসিকতা থাকে এবং আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনার ক্ষমতা বিকশিত হতে পারে, তখন আপনি অধ্যবসায় এবং শেখার আগ্রহ দেখান। এটিই আপনাকে সাফল্যের কাছাকাছি নিয়ে আসে।
প্রবৃদ্ধির মানসিকতা এত মনোমুগ্ধকর হওয়ার কারণ হল এটি অনুমোদনের ক্ষুধার চেয়ে শিক্ষার আবেগ তৈরি করে। এর বৈশিষ্ট্য হল এই দৃiction় বিশ্বাস যে সৃজনশীলতা এবং বুদ্ধিমত্তার মতো মানুষের গুণাবলী, এমনকি বন্ধুত্ব এবং ভালবাসার মতো সম্পর্কীয় ক্ষমতাগুলি অনুশীলন এবং প্রচেষ্টার মাধ্যমে চাষ করা যেতে পারে। এই ধরনের মানসিকতার মানুষ ব্যর্থতায় নিরুৎসাহিত হয় না কিন্তু তারা তাদের শেখার সুযোগ হিসেবে দেখে।
দেখা গেছে যে, যাদের স্থির মানসিকতা আছে তারা ঝুঁকি এবং প্রচেষ্টাকে অপেক্ষায় উপহার হিসেবে দেখে।
এই বিশেষ অন্তর্দৃষ্টি একটি প্রধান অ্যাপ্লিকেশন ব্যবসা, শিক্ষা, এবং প্রেম হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে একটি স্থির মানসিকতার লোকেরা তাদের আদর্শ সঙ্গীকে তাদের নিখুঁত বোধ করতে চায়। অন্যদিকে প্রবৃদ্ধি মানসিকতার লোকেরা এমন অংশীদারদের পছন্দ করে যা তাদের দোষগুলি স্বীকার করে এবং তাদের ভালবাসার সাথে তাদের উন্নতিতে সহায়তা করে।
"বিশুদ্ধ" বৃদ্ধির মানসিকতার মতো কিছুই নেই। প্রত্যেকেই আসলে স্থির এবং বৃদ্ধির মানসিকতার মিশ্রণ। যদি আমরা প্রবৃদ্ধির মানসিকতা লালন করে আমরা যে সুবিধাগুলো পেতে চাই তা অর্জন করতে চাই তাহলে এটি স্বীকার করার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দিক। কিছু পরিস্থিতিতে, বৃদ্ধির মানসিকতা ভুল হয়ে যায়। আমরা অস্বীকার করতে পারি না যে ফলাফলগুলি গুরুত্বপূর্ণ। "শেখার" ছদ্মবেশে আমরা ভুল করতে পারি না। আমরা যদি কেবল প্রচেষ্টাকেই পুরস্কৃত করে থাকি এবং ফলাফল উপেক্ষা করি, সেটাও ভালো নয়। প্রচেষ্টা গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু অনুৎপাদনশীল প্রচেষ্টা (যে প্রচেষ্টা ফলাফল দেয় না) তা নয়, এবং ফলাফল এখনও গুরুত্বপূর্ণ। অতএব ফলাফল উপেক্ষা করা এবং কঠোর পরিশ্রমের ফল পাওয়া যায় কি না তা স্রেফ ফলপ্রসূ প্রচেষ্টা ভাল নয়। সামনের সেরা উপায় হল সফলতা এবং ব্যর্থতা থেকে শিক্ষা নেওয়া, নতুন নতুন চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করা এবং নিজেকে ক্রমাগত উন্নত করা। এভাবেই আমরা উন্নতি করি।
