Nasze najbardziej podstawowe przekonania silnie wpływają na naszą zdolność do doskonalenia się. Nasz sposób myślenia może nas motywować lub uniemożliwiać wykorzystanie naszego potencjału. Według badaczki Carol Dweck istnieją dwa rodzaje nastawienia: nastawienie na trwałość i nastawienie na rozwój .
W nastawieniu na trwałość ludzie wierzą, że ich podstawowe cechy, takie jak inteligencja lub talent, są cechami stałymi i dlatego nie mogą się zmienić. Ci ludzie spędzają czas na dokumentowaniu swojej inteligencji i talentów, zamiast pracować nad ich rozwojem i doskonaleniem. Wierzą również, że sam talent prowadzi do sukcesu, a wysiłek nie jest wymagany.
Oto wyzwalacze nastawienia na trwałość:
Z kolei w nastawieniu na rozwój ludzie mają ukryte przekonanie, że ich wiedza i inteligencja mogą rosnąć wraz z upływem czasu i doświadczeniem. Ten pogląd tworzy zamiłowanie do nauki i odporność, które są niezbędne do wielkich osiągnięć. Kiedy ludzie wierzą, że mogą stać się mądrzejsi, zdają sobie sprawę, że ich wysiłek ma wpływ na ich sukces, więc poświęcają dodatkowy czas, co prowadzi do wyższych osiągnięć.
Wszyscy patrzymy na najlepszych sportowców i myślimy, że są niezwykle utalentowani i utalentowani, ale w większości przypadków talent jest poparty wieloma latami ciężkiej pracy. Za jednym odnoszącym sukcesy sportowcem jest kilku, którzy mieli głęboki talent, ale ponieśli porażkę. Jak myślisz, dlaczego tak by się stało?
Ponieważ postrzegali niepowodzenia jako oznakę swojej niezdolności i nie starali się w pełni wykorzystać swojego potencjału. Z drugiej strony osoby z nastawieniem na rozwój były w stanie postrzegać porażki jako okazję do nauki, co pozwoliło im zbliżyć się do pełnego wykorzystania ich potencjału.
Osoby z nastawieniem na trwałość uważają, że ich zdolności intelektualne są ograniczone i często martwią się, czy uda im się to udowodnić, co w obliczu wyzwań i niepowodzeń może prowadzić do destrukcyjnych myśli (np. głupi”), uczucia (takie jak upokorzenie) i zachowanie (poddanie się). Kiedy ktoś z nastawieniem na trwałość napotyka trudną sytuację, która wymaga dodatkowego wysiłku, poddaje się i czuje, że nie jest wystarczająco dobry.
Alternatywnie, osoby z nastawieniem na rozwój często postrzegają wyzwanie lub niepowodzenie jako okazję do nauki. W rezultacie reagują konstruktywnymi myślami (np. „Może powinienem zmienić strategię lub bardziej się postarać”), uczuciami (takimi jak podekscytowanie wyzwaniem) i zachowaniem (wytrwałość). Ten sposób myślenia pozwala im przezwyciężyć chwilowe niepowodzenia i skupić się na długoterminowej nauce. Kiedy ktoś z nastawieniem na rozwój napotyka trudną sytuację, nie poddaje się, ale nadal wkłada coraz więcej wysiłku, aby osiągnąć to, czego chce.
Poniżej znajduje się tabela przedstawiająca różne podejścia między osobą z nastawieniem na trwałość a osobą z nastawieniem na rozwój:
| DWA MYŚLENIA | ||
| SCENARIUSZ | NASTAWIENIE NA STAŁOŚĆ (inteligencja jest statyczna) | NASTAWIENIE NA ROZWÓJ (inteligencję można rozwijać) |
| wyzwania | ….. unikaj wyzwań | ….. podejmuj wyzwania |
| przeszkody | ….. łatwo się poddawać | ….. wytrwać w obliczu niepowodzeń |
| wysiłek | ….. postrzegają wysiłek jako bezowocny lub nawet gorszy | ….. postrzegaj wysiłek jako drogę do mistrzostwa |
| krytyka | ….. ignoruj przydatne negatywne opinie | ….. ucz się na krytyce |
| Sukces innych | ….. czują się zagrożeni sukcesem innych | ….. znajduj lekcje i inspirację w sukcesach innych |
| W rezultacie ci ludzie wcześnie osiągają plateau i osiągają mniej niż ich pełny potencjał | W rezultacie osoby te osiągają jeszcze wyższy poziom osiągnięć. | |
Sposób myślenia jest bardzo ważny dla odporności i wydajności. Nastawienie to przekonania — przekonania na temat siebie i swoich najbardziej podstawowych cech. Co sądzisz o swojej inteligencji, talencie i osobowości? Czy są one po prostu ustalone, czy można je rozwijać?
Większość ludzi uważa, że sukces bierze się ze zdolności poznawczych lub jakości zasobów, które się otrzymuje. To nieprawda, że sukces zależy od nastawienia. Kiedy wierzysz, że twoja inteligencja jest z góry określona, ograniczona i niezmienna (nastawienie na trwałość), wątpisz w swoje umiejętności, co z kolei osłabia twoją determinację, odporność i umiejętność uczenia się. Ale kiedy masz nastawienie na rozwój i wierzysz, że możesz rozwijać swoje umiejętności, okazujesz wytrwałość i chęć uczenia się. To przybliża cię do sukcesu.
Powodem, dla którego nastawienie na rozwój jest tak pociągające, jest to, że tworzy pasję do nauki, a nie głód aprobaty. Jego znakiem rozpoznawczym jest przekonanie, że cechy ludzkie, takie jak kreatywność i inteligencja, a nawet zdolności relacyjne, takie jak przyjaźń i miłość, można kultywować poprzez praktykę i wysiłek. Ludzi o takim nastawieniu nie zniechęcają niepowodzenia, lecz postrzegają je jako okazję do nauki.
Stwierdzono, że osoby o nastawieniu na trwałość postrzegają ryzyko i wysiłek jako nagrody w czekaniu.
Jednym z głównych zastosowań tego szczególnego wglądu jest biznes, edukacja i miłość. Badanie wykazało, że ludzie z nastawieniem na trwałość chcieli, aby ich idealny partner sprawiał, że czuliby się doskonale. Z drugiej strony ludzie z nastawieniem na rozwój preferowali partnerów, którzy rozpoznaliby ich wady i z miłością pomagali im się poprawić.
Nie ma nic lepszego niż „czysty” sposób myślenia o rozwoju. W rzeczywistości każdy jest mieszanką nastawienia na trwałość i nastawienie na rozwój. Jest to bardzo ważny aspekt, który należy wziąć pod uwagę, jeśli chcemy osiągnąć pożądane korzyści z pielęgnowania nastawienia na rozwój. W pewnych sytuacjach nastawienie na rozwój jest błędne. Nie możemy zaprzeczyć, że wyniki mają znaczenie. W przebraniu „nauki” nie możemy ciągle popełniać błędów. Jeśli nadal nagradzamy tylko wysiłki i ignorujemy wyniki, to również nie jest dobre. Wysiłek jest ważny, ale wysiłek nieproduktywny (wysiłek, który nie przynosi rezultatów) nie jest, a wyniki nadal mają znaczenie. Tak więc ignorowanie wyników i po prostu nagradzanie wysiłku, niezależnie od tego, czy ciężka praca przynosi rezultaty, czy nie, nie jest dobre. Najlepszą drogą do przodu jest wyciąganie wniosków z sukcesów i porażek, podejmowanie nowych wyzwań i ciągłe doskonalenie się. W ten sposób robimy postępy.
