En temel inançlarımız, gelişme yeteneğimizi güçlü bir şekilde etkiler. Zihniyetimiz bizi motive edebilir veya potansiyelimizi gerçekleştirmemizi engelleyebilir. Araştırmacı Carol Dweck'e göre iki tür zihniyet vardır: sabit zihniyet ve gelişen zihniyet.
Sabit bir zihniyette insanlar, zeka veya yetenek gibi temel niteliklerinin sabit özellikler olduğuna ve bu nedenle değişemeyeceğine inanırlar. Bu insanlar, zekalarını ve yeteneklerini geliştirmek ve iyileştirmek için çalışmaktansa onları belgelemek için zaman harcarlar. Ayrıca yeteneğin tek başına başarıya götürdüğüne ve çabaya gerek olmadığına inanırlar.
Sabit zihniyet tetikleyicileri şunlardır:
Buna karşılık, büyüme zihniyetinde insanlar, öğrenmelerinin ve zekalarının zaman ve deneyimle gelişebileceğine dair temel bir inanca sahiptir. Bu görüş, büyük başarı için gerekli olan bir öğrenme sevgisi ve dayanıklılık yaratır. İnsanlar daha akıllı olabileceklerine inandıklarında, çabalarının başarıları üzerinde bir etkisi olduğunu fark ederler ve bu nedenle daha fazla başarı elde etmek için fazladan zaman harcarlar.
Hepimiz en iyi atletlere bakarız ve onların son derece yetenekli ve yetenekli olduklarını düşünürüz, ancak çoğu zaman yetenek, yıllarca süren sıkı çalışmayla desteklenir. Başarılı bir sporcunun arkasında, derin yetenekleri olan ancak başarısız olan birkaç kişi var. Bunun neden olacağını düşünüyorsun?
Çünkü başarısızlıkları yetersizliklerinin bir işareti olarak gördüler ve tam potansiyellerine ulaşmak için çaba göstermediler. Öte yandan, büyüme zihniyetine sahip olanlar, başarısızlıkları öğrenme fırsatları olarak görebildiler ve bu onların tam potansiyellerine daha yakın yürümelerini sağladı.
Sabit bir zihniyete sahip olanlar, entelektüel yeteneklerinin sınırlı olduğuna inanırlar ve genellikle bunu kanıtlama yetenekleri konusunda endişelenirler ve bu, zorluklar ve aksilikler karşısında yıkıcı düşüncelere yol açabilir (örneğin, “Başarısız oldum çünkü ben başarısızım. aptal”), duygular (aşağılanma gibi) ve davranışlar (vazgeçme). Sabit zihniyete sahip biri ekstra çaba gerektiren zor bir durumla karşılaştığında pes eder ve yeterince iyi olmadığını düşünür.
Alternatif olarak, büyüme zihniyetine sahip olanlar, genellikle meydan okumayı veya başarısızlığı öğrenme fırsatı olarak algılarlar. Sonuç olarak, yapıcı düşüncelerle (örneğin, "Belki stratejimi değiştirmem veya daha çok denemem gerekiyor"), duygularla (meydan okumanın verdiği heyecan gibi) ve davranışlarla (ısrarla) karşılık verirler. Bu zihniyet, uzun vadeli öğrenmeye odaklanmaları için anlık başarısızlıkları aşmalarına olanak tanır. Büyüme zihniyetine sahip biri zor bir durumla karşılaştığında pes etmez ve istediklerini elde etmek için gittikçe daha fazla çaba göstermeye devam eder.
Aşağıda, sabit zihniyete sahip biri ile büyüme zihniyetine sahip bir başkası arasındaki farklı yaklaşımları gösteren bir tablo bulunmaktadır:
| İKİ ZİHNİYET | ||
| SENARYO | SABİT ZİHNİYET (zeka durağandır) | GROWTH MINDSET (zeka geliştirilebilir) |
| zorluklar | ….. zorluklardan kaçının | ….. zorlukları kucaklayın |
| engeller | ….. kolayca pes et | ….. aksilikler karşısında ısrar |
| çaba göstermek | ….. çabayı sonuçsuz ve hatta daha kötüsü olarak görün | ….. çabayı ustalığa giden yol olarak görün |
| eleştiri | ….. yararlı olumsuz geri bildirimleri dikkate almayın | ….. eleştiriden ders alın |
| Başkalarının başarısı | ….. başkalarının başarısı tarafından tehdit edildiğini hissetmek | ….. başkalarının başarısında dersler ve ilham bulun |
| Sonuç olarak, bu insanlar erken plato yapar ve tam potansiyellerinden daha azına ulaşırlar. | Sonuç olarak, bu insanlar daha da yüksek başarı seviyelerine ulaşırlar. | |
Zihniyet, dayanıklılık ve performans için çok önemlidir. Zihniyetler inançlardır - kendiniz ve en temel nitelikleriniz hakkındaki inançlar. Zekanız, yeteneğiniz ve kişiliğiniz hakkında ne düşünüyorsunuz? Basitçe sabit mi yoksa geliştirilebilirler mi?
Çoğu insan, başarının kişinin bilişsel yeteneklerinden veya aldığı kaynakların niteliklerinden kaynaklandığını düşünür. Gerçek başarı kişinin zihniyetine bağlı değildir. Zekanızın önceden belirlenmiş, sınırlı ve değişmez (sabit zihniyet) olduğuna inandığınızda, yeteneğinizden şüphe duyarsınız ve bu da kararlılığınızı, dayanıklılığınızı ve öğrenmenizi baltalar. Ancak gelişen bir zihniyete sahip olduğunuzda ve yeteneklerinizin geliştirilebileceğine inandığınızda, azim ve öğrenme isteği gösterirsiniz. Sizi başarıya yaklaştıran şey budur.
Gelişmekte olan bir zihniyetin bu kadar çekici olmasının nedeni, onaylanma açlığı yerine öğrenme tutkusu yaratmasıdır. Onun alamet-i farikası, yaratıcılık ve zeka gibi insan niteliklerinin ve hatta dostluk ve sevgi gibi ilişkisel kapasitelerin uygulama ve çabayla geliştirilebileceği inancındadır. Bu tür zihniyete sahip insanlar başarısızlıktan yılmazlar, aksine onları öğrenme fırsatları olarak görürler.
Sabit bir zihniyete sahip insanların, beklemede risk ve çabayı eşantiyon olarak gördükleri bulunmuştur.
Bu özel içgörünün en önemli uygulamalarından biri iş, eğitim ve aşktır. Araştırma, sabit bir zihniyete sahip insanların ideal eşlerinin kendilerini mükemmel hissettirmesini istediklerini ortaya çıkardı. Büyüme zihniyetine sahip insanlar ise hatalarını fark edecek ve gelişmelerine sevgiyle yardımcı olacak partnerleri tercih ederler.
"Saf" bir büyüme zihniyeti gibisi yoktur. Herkes aslında sabit ve gelişen zihniyetlerin bir karışımıdır. Gelişen bir zihniyeti beslemekten arzu ettiğimiz faydaları elde etmek istiyorsak, bu kabul etmemiz gereken çok önemli bir husustur. Bazı durumlarda, büyüme zihniyeti yanlış gider. Sonuçların önemli olduğunu inkar edemeyiz. "Öğrenme" kisvesi altında hata yapmaya devam edemeyiz. Sadece çabaları ödüllendirmeye devam edersek ve sonuçları görmezden gelirsek, bu da iyi değil. Çaba önemlidir, ancak verimsiz çaba (sonuç getirmeyen çaba) önemli değildir ve sonuçlar yine de önemlidir. Bu nedenle, sıkı çalışmanın sonuç alıp almadığına bakmaksızın sonuçları göz ardı etmek ve sadece çabayı ödüllendirmek iyi değildir. İlerlemenin en iyi yolu, başarılardan ve başarısızlıklardan ders almak, yeni zorluklarla uğraşmak ve sürekli kendini geliştirmektir. Bu şekilde ilerleme kaydediyoruz.
