Niềm tin cơ bản nhất của chúng ta ảnh hưởng mạnh mẽ đến khả năng cải thiện của chúng ta. Tư duy của chúng ta có thể thúc đẩy chúng ta hoặc ngăn cản chúng ta phát huy tiềm năng của mình. Theo nhà nghiên cứu Carol Dweck, có hai loại tư duy: tư duy cố định và tư duy phát triển.
Trong một tư duy cố định, mọi người tin rằng những phẩm chất cơ bản của họ như trí thông minh hoặc tài năng của họ là những đặc điểm cố định và do đó không thể thay đổi. Những người này dành thời gian ghi lại trí thông minh và tài năng của họ hơn là làm việc để phát triển và cải thiện chúng. Họ cũng tin rằng chỉ có tài năng mới dẫn đến thành công và không cần phải nỗ lực.
Sau đây là các yếu tố kích hoạt tư duy cố định:
Ngược lại, trong tư duy phát triển, mọi người có niềm tin cơ bản rằng học tập và trí thông minh của họ có thể phát triển theo thời gian và kinh nghiệm. Quan điểm này tạo ra niềm yêu thích học hỏi và khả năng phục hồi, điều cần thiết để đạt được thành tích lớn. Khi mọi người tin rằng họ có thể trở nên thông minh hơn, họ nhận ra rằng nỗ lực của họ có ảnh hưởng đến thành công của họ, vì vậy họ đã dành thêm thời gian để đạt được thành tích cao hơn.
Tất cả chúng ta đều nhìn vào những vận động viên hàng đầu và nghĩ rằng họ cực kỳ tài năng và có năng khiếu, nhưng phần lớn tài năng được hỗ trợ bởi nhiều năm làm việc chăm chỉ. Đằng sau một vận động viên thành công, có một số người có tài năng sâu sắc nhưng họ đã thất bại. Tại sao bạn nghĩ rằng điều đó sẽ xảy ra?
Bởi vì họ coi thất bại là dấu hiệu của sự kém cỏi và không nỗ lực để phát huy hết khả năng của mình. Mặt khác, những người có tư duy phát triển có thể coi thất bại là cơ hội để học hỏi và điều này cho phép họ tiến gần hơn đến tiềm năng đầy đủ của mình.
Những người có tư duy cố định tin rằng khả năng trí tuệ của họ bị hạn chế và họ thường lo lắng về khả năng chứng minh điều đó, và điều này có thể dẫn đến những suy nghĩ phá hoại khi đối mặt với những thách thức và thất bại (ví dụ: “Tôi đã thất bại vì tôi câm ”), cảm xúc (chẳng hạn như sỉ nhục), và hành vi (từ bỏ). Khi ai đó có tư duy cố định gặp phải một tình huống khó khăn đòi hỏi phải nỗ lực thêm, họ sẽ bỏ cuộc và cảm thấy rằng mình chưa đủ tốt.
Ngoài ra, những người có tư duy phát triển sẽ thường coi thách thức hoặc thất bại là cơ hội để học hỏi. Kết quả là, họ phản hồi bằng những suy nghĩ mang tính xây dựng (ví dụ: “Có lẽ tôi cần thay đổi chiến lược của mình hoặc cố gắng hơn”), cảm xúc (chẳng hạn như sự phấn khích trước một thử thách) và hành vi (sự kiên trì). Tư duy này cho phép họ vượt qua những thất bại nhất thời để tập trung vào việc học tập lâu dài. Khi một người có tư duy phát triển gặp phải tình huống khó khăn, họ sẽ không bỏ cuộc mà tiếp tục nỗ lực hơn nữa để đạt được điều họ muốn.
Dưới đây là bảng cho thấy các cách tiếp cận khác nhau giữa một người có tư duy cố định và một người khác có tư duy phát triển:
| HAI TÂM THỨC | ||
| KỊCH BẢN | CỐ ĐỊNH MINDSET (trí thông minh là tĩnh) | TRỌNG TÂM TĂNG TRƯỞNG (trí thông minh có thể được phát triển) |
| thách thức | … .. tránh những thách thức | … .. chấp nhận những thách thức |
| chướng ngại vật | ….. Bỏ cuộc dễ dàng | … .. kiên trì đối mặt với những thất bại |
| cố gắng | … .. coi nỗ lực là không có kết quả hoặc thậm chí còn tệ hơn | … .. coi nỗ lực là con đường để làm chủ |
| sự chỉ trích | … .. bỏ qua những phản hồi tiêu cực hữu ích | … .. rút kinh nghiệm từ những lời chỉ trích |
| Thành công của người khác | … .. cảm thấy bị đe dọa bởi sự thành công của người khác | … .. tìm bài học và nguồn cảm hứng cho sự thành công của người khác |
| Kết quả là, những người này sớm ổn định và đạt được ít hơn tiềm năng đầy đủ của họ | Kết quả là những người này đạt được mức thành tích cao hơn nữa. | |
Tư duy rất quan trọng đối với khả năng phục hồi và hiệu suất. Mindsets là niềm tin — niềm tin về bản thân và những phẩm chất cơ bản nhất của bạn. Bạn nghĩ gì về trí thông minh, tài năng và nhân cách của mình? Chúng chỉ đơn giản là cố định hay chúng có thể được phát triển?
Hầu hết mọi người nghĩ rằng thành công đến từ khả năng nhận thức của một người hoặc phẩm chất của các nguồn lực mà người đó nhận được. Đó không phải là thành công thực sự phụ thuộc vào tư duy của mỗi người. Khi bạn tin rằng trí thông minh của bạn là xác định trước, có giới hạn và không thể thay đổi (tư duy cố định), bạn sẽ nghi ngờ khả năng của mình, điều này sẽ làm suy yếu quyết tâm, khả năng phục hồi và học hỏi của bạn. Nhưng khi bạn có tư duy phát triển và tin rằng khả năng của bạn có thể được phát triển, bạn thể hiện sự kiên trì và sẵn sàng học hỏi. Đây là điều đưa bạn đến gần hơn với thành công.
Lý do tại sao một tư duy phát triển lại trở nên hữu ích là nó tạo ra niềm đam mê học tập hơn là khao khát được chấp thuận. Dấu hiệu của nó là ở niềm tin rằng những phẩm chất của con người như sáng tạo và thông minh, và thậm chí cả năng lực quan hệ như tình bạn và tình yêu có thể được trau dồi bằng thực hành và nỗ lực. Những người có tư duy này không nản lòng trước thất bại mà họ xem đó là cơ hội học hỏi.
Người ta thấy rằng những người có tư duy cố định coi rủi ro và nỗ lực là những thứ cho đi khi chờ đợi.
Một trong những ứng dụng chính của cái nhìn sâu sắc cụ thể này là trong kinh doanh, giáo dục và tình yêu. Nghiên cứu phát hiện ra rằng những người có tư tưởng cố định muốn người bạn đời lý tưởng khiến họ cảm thấy hoàn hảo. Mặt khác, những người có tư duy phát triển lại thích những đối tác có thể nhận ra lỗi của họ và yêu thương giúp họ cải thiện.
Không có gì giống như một tư duy phát triển “thuần túy”. Mọi người thực sự là một hỗn hợp của tư duy cố định và tư duy phát triển. Đây là một khía cạnh rất quan trọng cần phải thừa nhận nếu chúng ta muốn đạt được những lợi ích mà chúng ta mong muốn từ việc nuôi dưỡng một tư duy phát triển. Trong một số tình huống nhất định, tư duy phát triển bị sai. Chúng tôi không thể phủ nhận rằng kết quả rất quan trọng. Để ngụy trang cho việc “học hỏi”, chúng ta không thể tiếp tục mắc sai lầm. Nếu chúng ta chỉ khen thưởng những nỗ lực và bỏ qua kết quả, điều đó cũng không tốt. Nỗ lực là quan trọng nhưng nỗ lực không hiệu quả (nỗ lực không mang lại kết quả) thì không, và kết quả vẫn quan trọng. Vì vậy, bỏ qua kết quả và chỉ khen thưởng nỗ lực bất kể công việc khó khăn có thu được kết quả hay không, là không tốt. Cách tốt nhất về phía trước là học hỏi từ những thành công và thất bại, đón nhận những thử thách mới hơn và không ngừng cải thiện bản thân. Đó là cách chúng tôi tiến bộ.
