ဆီးချိုရောဂါသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဘယ်လိုရောဂါအမျိုးအစား၊ အန္တရာယ်ရှိလဲ၊ ဘယ်လိုရောဂါလက္ခဏာတွေလဲ။ ဒီသင်ခန်းစာမှာ လေ့လာကြည့်ရအောင်။ ဆီးချိုအမျိုးအစားများကိုလည်း ဆွေးနွေးပါမည်။ hypoglycemia နှင့် hyperglycemia; ကာကွယ်ခြင်း၊ ကုသခြင်းနှင့် ဤရောဂါအတွက် တာဝန်ရှိသောအချက်များ၊ ဆီးချိုရောဂါသည် မျိုးရိုးလိုက်သောရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ ပျောက်ဆေးရှိသလား၊ စသဖြင့်ပေါ့။
ဆီးချိုရောဂါသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးတွင်းဂလူးကို့စ် (Glucose) ဟုလည်း ခေါ်သော သွေးတွင်းသကြားဓာတ် မြင့်မားလွန်းသောအခါ ဖြစ်ပွားတတ်သည့် ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေးဂလူးကို့စ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဓိက စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့စားသော အစားအစာမှ ဆင်းသက်ပါသည်။ ဤရောဂါသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးသည့် ဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည့် အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ရန် သို့မဟုတ် အသုံးပြုနိုင်စွမ်းကို ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်မှ ထိခိုက်စေပါသည်။ အင်ဆူလင်သည် ပန်ကရိယမှ ဖန်တီးထားပြီး အစားအစာမှ ဂလူးကို့စ်ကို သင့်ဆဲလ်များအတွင်းသို့ စွမ်းအင်အဖြစ် အသုံးပြုရန် ကူညီပေးသည်။
ဆီးချိုရောဂါသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ နှလုံး၊ သွေးကြောများ၊ မျက်လုံးများ၊ ကျောက်ကပ်နှင့် အာရုံကြောများကို ဆိုးရွားစွာ ပျက်စီးစေသည့် သွေးဂလူးကို့စ် (သို့မဟုတ် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်) မြင့်မားခြင်းကြောင့် လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သော နာတာရှည် ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါဟု သတ်မှတ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါ အမျိုးအစား အနည်းငယ် ရှိပါသည်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးလာခြင်းကို Hyperglycemia ဟုခေါ်ပြီး ၎င်းသည် ထိန်းချုပ်မရသောဆီးချိုရောဂါ၏ ဘုံသက်ရောက်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ခန္ဓာကိုယ်၏စနစ်အများအပြား အထူးသဖြင့် အာရုံကြောများနှင့် သွေးကြောများကို ဆိုးရွားစွာပျက်စီးစေသည်။
သို့သော် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် Hypoglycemia ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခုလည်း ရှိနိုင်သည်။ သွေးတွင်းဂလူးကို့စ် (သကြား) ပမာဏများလွန်းသောအခါတွင် Hypoglycemia သည် အခြေအနေဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏သွေးထဲတွင် သကြားဓာတ် (ဂလူးကို့စ်) လုံလောက်စွာ မရရှိသောအခါ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည် ဖြစ်ပွားသည်။ ဂလူးကို့စ်သည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဦးနှောက်အတွက် အဓိက လောင်စာ အရင်းအမြစ်ဖြစ်သောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် လုံလောက်မှု မရှိလျှင် ကျွန်ုပ်တို့ ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည် မဟုတ်ပါ။
ဤရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများမှာ polydipsia၊ polyuria နှင့် polyphagia တို့ဖြစ်သည် ။ ဤအသုံးအနှုန်းများသည် ရေငတ်ခြင်း၊ ဆီးသွားခြင်းနှင့် အစာစားချင်စိတ် တိုးလာခြင်းနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဒီလက္ခဏာတွေက အများအားဖြင့် အတူတူဖြစ်တတ်ပေမယ့် အမြဲတမ်းတော့ မဖြစ်ပါဘူး။
အခြားရောဂါလက္ခဏာများမှာ အားအင်မရှိခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း၊ အမြင်မှုန်ဝါးခြင်း စသည်
ဆီးချိုရောဂါသည် မျိုးရိုးလိုက်သောရောဂါဖြစ်ပြီး ဆိုလိုသည်မှာ ကလေးသည် သတ်မှတ်အသက်အရွယ်တွင် ယေဘူယျလူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည် မိခင် သို့မဟုတ် ဖခင်ထံမှ အမွေဆက်ခံနိုင်သည်။ မျိုးရိုးဗီဇကို အမွေဆက်ခံသူတိုင်းက အဲဒါကို ဖွံ့ဖြိုးလာမှာ မဟုတ်ပါဘူး။
အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါသည် ခုခံအားစနစ်ပြဿနာကြောင့် ဖြစ်သည့်အတွက် မကာကွယ်နိုင်ပါ။ ဒါပေမယ့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းက အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါစတင်ခြင်းကို တားဆီးနိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် လက်ရှိတွင် အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ချေ ပိုများနေပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတွင် ကိုယ်အလေးချိန်များနေခြင်း သို့မဟုတ် အဝလွန်ခြင်း၊ ကိုလက်စထရောများခြင်း၊ သို့မဟုတ် ဆီးချိုရောဂါ၏ မိသားစုရာဇဝင်ရှိလျှင် ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းတွင် ပါဝင်နိုင်သည်-
အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုတွင်ပါဝင်သည်:
အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုတွင်ပါဝင်သည်:
အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိရန် မလုံလောက်ပါက၊ ဆီးချိုဆေးများ သို့မဟုတ် အင်ဆူလင်ကုထုံးများ လိုအပ်နိုင်သည်။ အချို့သောလူများအတွက်၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကျန်းမာသောနေထိုင်မှုပုံစံသည်သူတို့၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်လုံလောက်သည်။
အချို့သောအချက်တွေက ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို တိုးစေပါတယ်။ ၎င်းတို့တွင်-
ဆီးချိုရောဂါအတွက် ကုသဆေးမရှိသေးသော်လည်း ရောဂါသက်သာသွားနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည် သက်သာပျောက်ကင်းသွားသောအခါတွင် ရောဂါသည် နည်းပညာအရ ရှိနေသော်လည်း ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ မပြနိုင်ဟု ဆိုလိုသည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိတဲ့အခါ သင့်ဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားထားတဲ့ ဆေးဝါးတွေနဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို အမြဲလိုက်နာသင့်ပါတယ်။ တခါတရံတွင် အင်ဆူလင်သောက်ခြင်း၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မကြာခဏစစ်ဆေးခြင်း၊ ပုံမှန်အချိန်အတွင်း အစာစားခြင်း စတာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။
