कई बार हमें अच्छा नहीं लगता। हमें बुखार, बहती नाक, छींक, खांसी, सिरदर्द हो सकता है। हम सोच रहे हैं कि क्या गलत है? संभावित कारणों में से एक यह है कि हमारे पास इन्फ्लुएंजा हो सकता है, या आमतौर पर फ्लू या ग्रिप के रूप में जाना जाता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्या यह खतरनाक, संक्रामक है या इसे रोका जा सकता है? या यह जानने के लिए कि इससे कैसे बचाव किया जाए या इसका इलाज कैसे किया जाए? इन्फ्लूएंजा के बारे में कुछ अन्य जानकारी भी हमारे लिए मददगार हो सकती है।
इस पाठ में, हम इन्फ्लुएंजा के बारे में जानने जा रहे हैं, और हम समझने जा रहे हैं:
इन्फ्लुएंजा एक संक्रामक और अत्यधिक संक्रामक रोग है जो इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होता है। इन्फ्लुएंजा को आमतौर पर फ्लू कहा जाता है, लेकिन यह पेट के "फ्लू" वायरस के समान नहीं है जो दस्त और उल्टी का कारण बनता है। इन्फ्लुएंजा वायरस श्वसन प्रणाली - नाक, गले और फेफड़ों पर हमला करते हैं। वे तब फैलते हैं जब वायरस से संक्रमित लोग खांसते, छींकते या बात करते हैं, वायरस को हवा में भेजते हैं और संभावित रूप से आस-पास के लोगों के मुंह या नाक में जाते हैं। इन्फ्लुएंजा वायरस कभी-कभी हल्की बीमारी का कारण बनते हैं, लेकिन वे वृद्ध लोगों, गर्भवती महिलाओं, नवजात शिशुओं या कुछ पुरानी बीमारियों वाले लोगों के लिए गंभीर या घातक भी हो सकते हैं।
लोग आमतौर पर आश्चर्य करते हैं कि उजागर होने के बाद बीमार होने में कितना समय लगता है और इसके होने पर वे कितने समय तक संक्रामक होते हैं।
सामान्य फ्लू ऊष्मायन अवधि (जोखिम और लक्षणों की शुरुआत के बीच का समय) 24 घंटे और चार दिनों के बीच होता है, औसत दो दिन होता है।
अधिकांश स्वस्थ वयस्क लक्षण विकसित होने से 1 दिन पहले और बीमार होने के 5 से 7 दिन बाद तक दूसरों को संक्रमित करने में सक्षम हो सकते हैं। इसलिए कभी-कभी किसी को पता चलने से पहले ही वायरस फैल जाता है।
इन्फ्लूएंजा वायरस चार प्रकार के होते हैं, ए, बी, सी और डी।
इन्फ्लूएंजा (फ्लू) वायरस के दो मुख्य प्रकार हैं टाइप ए और बी। इन्फ्लूएंजा ए और बी वायरस जो नियमित रूप से लोगों (मानव इन्फ्लूएंजा वायरस) में फैलते हैं, हर साल मौसमी फ्लू महामारी के लिए जिम्मेदार होते हैं।
टाइप ए इन्फ्लूएंजा टाइप बी इन्फ्लूएंजा की तुलना में अधिक आम है। शोधकर्ताओं का सुझाव है कि अधिकांश वयस्कों में टाइप बी इन्फ्लूएंजा के खिलाफ काफी प्रतिरक्षा है। इसके अलावा, टाइप ए इन्फ्लूएंजा को आम तौर पर टाइप बी इन्फ्लूएंजा से भी बदतर माना जाता है, और ऐसा इसलिए है क्योंकि टाइप बी इन्फ्लूएंजा की तुलना में टाइप ए इन्फ्लूएंजा में लक्षण अक्सर अधिक गंभीर होते हैं।
ए वायरस महान इन्फ्लूएंजा महामारी का कारण बनता है, और बी वायरस छोटे स्थानीयकृत प्रकोप का कारण बनता है। सी वायरस मनुष्यों में केवल हल्के श्वसन रोगों का कारण बनता है। इन्फ्लुएंजा डी वायरस केवल सूअरों और मवेशियों में देखा गया है, और मनुष्यों को संक्रमित करने के लिए नहीं जाना जाता है।
जब हमारे आस-पास कई लोगों में इन्फ्लूएंजा वायरस फैलता है, तो हम आमतौर पर कहते हैं, ध्यान रखना, यह "फ्लू का मौसम" है। इसका क्या मतलब है?
फ्लू का मौसम वास्तव में एक वार्षिक आवर्ती समय अवधि है जो इन्फ्लूएंजा के प्रकोप की व्यापकता की विशेषता है। मौसम वर्ष के ठंडे आधे हिस्से में प्रत्येक गोलार्द्ध में, या उत्तरी गोलार्ध में अक्टूबर से मार्च तक और दक्षिणी गोलार्ध में अप्रैल से सितंबर तक होता है। उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय देशों में, मौसमी इन्फ्लूएंजा पूरे वर्ष हो सकता है। इन्फ्लुएंजा गतिविधि की कभी-कभी भविष्यवाणी की जा सकती है और यहां तक कि भौगोलिक रूप से भी ट्रैक किया जा सकता है।
फ्लू से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है कि हर साल फ्लू का टीका लगवाएं। लेकिन अच्छी स्वास्थ्य आदतें भी जरूरी हैं। उनमें से कुछ हैं:
फ्लू से पीड़ित अधिकांश लोग एक सप्ताह के भीतर चिकित्सा देखभाल के बिना ठीक हो जाते हैं। रिकवरी के दौरान पानी पीना और आराम करना बहुत जरूरी है। विटामिन लेना और बुखार कम करने वाली दवाओं का उपयोग भी सहायक हो सकता है। फ्लू के लक्षण होने पर लोगों को अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से संपर्क करना चाहिए।
लेकिन अगर किसी में फ्लू के लक्षण हैं और वह उच्च जोखिम वाले समूह में है या बहुत बीमार है या बीमारी को लेकर चिंतित है, तो उसे तुरंत स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से संपर्क करना चाहिए।
फ्लू का इलाज एंटीवायरल दवाओं से किया जा सकता है। एंटीवायरल दवाएं बीमारी को हल्का कर सकती हैं और अवधि को कम कर सकती हैं। वे गंभीर फ्लू जटिलताओं को भी रोक सकते हैं। जब आप बीमार होने के 2 दिनों के भीतर उन्हें लेना शुरू करते हैं तो एंटीवायरल दवाएं सबसे अच्छा काम करती हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एंटीबायोटिक्स इन्फ्लूएंजा वायरस के खिलाफ प्रभावी नहीं हैं।
