Czasami nie czujemy się dobrze. Możemy mieć gorączkę, katar, kichanie, kaszel, ból głowy. Zastanawiamy się, co jest nie tak? Jednym z możliwych powodów jest to, że możemy mieć GRYPĘ lub powszechnie znaną jako FLU lub GRIPPE. Ważne jest, aby zrozumieć, czy jest to niebezpieczne, zaraźliwe, czy też można temu zapobiec? Lub wiedzieć, jak się przed nią chronić lub jak ją leczyć? Niektóre inne informacje na temat grypy również mogą być dla nas pomocne.
Podczas tej lekcji dowiemy się o GRYPIE i zrozumiemy:
Grypa jest zakaźną i wysoce zaraźliwą chorobą wywoływaną przez wirusy grypy. Grypa jest powszechnie nazywana grypą, ale to nie to samo, co wirusy grypy żołądkowej, które powodują biegunkę i wymioty. Wirusy grypy atakują układ oddechowy - nos, gardło i płuca. Rozprzestrzeniają się, gdy osoby zarażone wirusem kaszlą, kichają lub rozmawiają, wysyłając wirusa w powietrze i potencjalnie do ust lub nosa osób znajdujących się w pobliżu. Wirusy grypy czasami powodują łagodne choroby, ale mogą być również poważne, a nawet śmiertelne dla osób starszych, kobiet w ciąży, noworodków lub osób z niektórymi chorobami przewlekłymi.
Ludzie zwykle zastanawiają się, ile czasu zajmuje zachorowanie po ekspozycji i jak długo są zaraźliwi, kiedy go mają.
Typowy okres inkubacji grypy (czas między ekspozycją a wystąpieniem objawów) wynosi od 24 godzin do czterech dni, przy czym średnia wynosi dwa dni.
Większość zdrowych osób dorosłych może zarażać innych już na 1 dzień przed wystąpieniem objawów i do 5 do 7 dni po zachorowaniu. Czasami więc wirus rozprzestrzenia się, zanim ktoś się zorientuje, że go ma.
Istnieją cztery typy wirusów grypy, A, B, C i D.
Dwa główne typy wirusa grypy to typ A i B. Wirusy grypy A i B, które rutynowo rozprzestrzeniają się u ludzi (wirusy grypy ludzkiej), są odpowiedzialne za sezonowe epidemie grypy każdego roku.
Grypa typu A występuje częściej niż grypa typu B. Naukowcy sugerują, że większość dorosłych ma znaczną odporność na grypę typu B. Ponadto grypa typu A jest ogólnie uważana za gorszą niż grypa typu B, a to dlatego, że objawy grypy typu A są często cięższe niż grypy typu B.
Wirusy A powodują wielkie epidemie grypy, a wirusy B powodują mniejsze, zlokalizowane epidemie. Wirusy C powodują jedynie łagodne choroby układu oddechowego u ludzi. Wirusy grypy D obserwowano tylko u świń i bydła i nie wiadomo, czy zakażają ludzi.
Kiedy wirus grypy rozprzestrzenia się wśród wielu ludzi wokół nas, zwykle mówimy: uważaj, to jest „sezon grypowy”. Co to znaczy?
Sezon grypowy to w rzeczywistości powtarzający się corocznie okres charakteryzujący się występowaniem epidemii grypy. Sezon przypada na zimną połowę roku na każdej półkuli lub od października do marca na półkuli północnej i od kwietnia do września na półkuli południowej. W krajach tropikalnych i subtropikalnych grypa sezonowa może występować przez cały rok. Aktywność grypy można czasami przewidzieć, a nawet śledzić geograficznie.
Najlepszym sposobem zapobiegania grypie jest coroczne szczepienie przeciwko grypie. Ale ważne jest również, aby mieć dobre nawyki zdrowotne. Niektórzy z nich są:
Większość osób z grypą wraca do zdrowia bez opieki medycznej w ciągu tygodnia. Picie wody i odpoczynek są bardzo ważne podczas rekonwalescencji. Pomocne może być również przyjmowanie witamin i stosowanie leków obniżających gorączkę. Ludzie powinni skontaktować się z lekarzem, gdy mają objawy grypy.
Ale jeśli ktoś ma objawy grypy i jest w grupie wysokiego ryzyka lub jest bardzo chory lub martwi się chorobą, powinien natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Grypę można leczyć lekami przeciwwirusowymi. Leki przeciwwirusowe mogą złagodzić przebieg choroby i skrócić czas jej trwania. Mogą również zapobiegać poważnym powikłaniom grypy. Leki przeciwwirusowe działają najlepiej, jeśli zaczniesz je przyjmować w ciągu 2 dni od zachorowania. Ważne jest, aby pamiętać, że antybiotyki nie są skuteczne przeciwko wirusom grypy.
