Wakati mwingine hatujisikii vizuri. Tunaweza kuwa na homa, mafua pua, kupiga chafya, kikohozi, maumivu ya kichwa. Tunajiuliza ni nini kibaya? Moja ya sababu zinazowezekana ni kwamba tunaweza kuwa na HOMA, au inayojulikana kama FLU au GRIPPE. Ni muhimu kuelewa ni hatari, inaambukiza, au inaweza kuzuiwa? Au kujua jinsi ya kujikinga nayo au jinsi ya kutibu? Maelezo mengine kuhusu mafua yanaweza pia kuwa ya manufaa kwetu.
Katika somo hili, tutajifunza kuhusu HOMA , na tutaenda kuelewa:
Influenza ni ugonjwa wa kuambukiza na unaoambukiza sana unaosababishwa na virusi vya mafua. Influenza kwa kawaida huitwa mafua, lakini si sawa na virusi vya "mafua" ya tumbo ambayo husababisha kuhara na kutapika. Virusi vya mafua hushambulia mfumo wa kupumua - pua, koo, na mapafu. Huenea wakati watu walioambukizwa na virusi hivyo wanapokohoa, kupiga chafya, au kuzungumza, kupeleka virusi hewani na pengine kwenye midomo au pua za watu walio karibu. Virusi vya mafua wakati mwingine husababisha ugonjwa mdogo, lakini pia zinaweza kuwa mbaya au hata kuua, kwa watu wazee, wanawake wajawazito, watoto wachanga, au watu walio na magonjwa fulani ya muda mrefu.
Kwa kawaida watu hujiuliza inachukua muda gani kuwa mgonjwa baada ya kufichuliwa na ni muda gani wanaambukiza wanapokuwa nayo.
Kipindi cha kawaida cha incubation ya mafua (muda kati ya mfiduo na kuanza kwa dalili) ni kati ya saa 24 na siku nne, na wastani ni siku mbili.
Watu wazima wengi wenye afya nzuri wanaweza kuwaambukiza wengine kuanzia siku 1 kabla ya dalili kutokea na hadi siku 5 hadi 7 baada ya kuugua. Kwa hivyo wakati mwingine virusi huenezwa kabla ya mtu kujua kwamba ana.
Kuna aina nne za virusi vya mafua, A, B, C na D.
Aina kuu mbili za virusi vya mafua (mafua) ni Aina A na B. Virusi vya mafua A na B ambavyo huenea mara kwa mara kwa watu (virusi vya mafua ya binadamu) vinahusika na milipuko ya homa ya msimu kila mwaka.
Influenza ya aina A ni ya kawaida zaidi kuliko aina ya B. Watafiti wanapendekeza kwamba watu wazima wengi wana kinga kubwa dhidi ya mafua ya aina B. Pia, homa ya aina A kwa ujumla inachukuliwa kuwa mbaya zaidi kuliko aina ya B, na hiyo ni kwa sababu dalili mara nyingi huwa kali zaidi katika aina ya A kuliko aina ya B.
Virusi vya A husababisha magonjwa makubwa ya mafua, na virusi vya B husababisha milipuko ndogo ya ndani. Virusi vya C husababisha magonjwa ya kupumua tu kwa wanadamu. Virusi vya mafua D zimezingatiwa tu kwa nguruwe na ng'ombe, na hazijulikani kuwaambukiza wanadamu.
Wakati virusi vya mafua huenea kati ya watu wengi karibu nasi, kwa kawaida tunasema, tahadhari, ni "msimu wa mafua". Hiyo ina maana gani?
Msimu wa mafua kwa kweli ni kipindi cha kila mwaka kinachojirudia kinachojulikana na kuenea kwa mlipuko wa mafua. Msimu hutokea wakati wa nusu ya baridi ya mwaka katika kila ulimwengu, au kutoka Oktoba hadi Machi katika ulimwengu wa kaskazini na Aprili hadi Septemba katika ulimwengu wa kusini. Katika nchi za kitropiki na za joto, mafua ya msimu yanaweza kutokea mwaka mzima. Shughuli ya mafua wakati mwingine inaweza kutabiriwa na hata kufuatiliwa kijiografia.
Njia bora ya kuzuia mafua ni kupata chanjo ya homa kila mwaka. Lakini pia ni muhimu kuwa na tabia nzuri za afya. Baadhi yao ni:
Watu wengi walio na homa hiyo hupona bila huduma ya matibabu ndani ya wiki moja. Kunywa maji na kupumzika ni muhimu sana wakati wa kupona. Kuchukua vitamini na matumizi ya dawa za kupunguza joto pia kunaweza kusaidia. Watu wanapaswa kuwasiliana na mtoaji wao wa huduma ya afya wakati wana dalili za mafua.
Lakini ikiwa mtu ana dalili za mafua na yuko katika kundi la hatari au ni mgonjwa sana au ana wasiwasi juu ya ugonjwa huo, anapaswa kuwasiliana na mtoa huduma wa afya mara moja.
Flue inaweza kutibiwa na dawa za kuzuia virusi. Dawa za kuzuia virusi zinaweza kufanya ugonjwa kuwa dhaifu na kufupisha muda. Pia wanaweza kuzuia matatizo makubwa ya mafua. Dawa za kuzuia virusi hufanya kazi vizuri unapoanza kuzitumia ndani ya siku 2 baada ya kuugua. Ni muhimu kutambua kwamba antibiotics haifai dhidi ya virusi vya mafua.
