كل شهر خلال السنوات ما بين سن البلوغ وانقطاع الطمث ، يمر جسم المرأة بعدد من التغييرات التي تحدث من أجل تحضير الجسم للحمل المحتمل. هذه التغيرات ناتجة عن صعود وهبوط هرمونات معينة. تسمى هذه السلسلة من الأحداث التي يحركها الهرمون بدورة الطمث. أكثر علامات الدورة الشهرية وضوحا هي الدورة الشهرية.
في هذا الدرس ، سوف نتعرف على دورة الطمث وسنناقش:
أولاً ، دعونا نذكر أنفسنا بالأعضاء التناسلية داخل جسم المرأة. سيساعدنا ذلك على فهم الدورة الشهرية بشكل أفضل.
يتكون الجهاز التناسلي للمرأة من:
الدورة الشهرية هي سلسلة من التغيرات الطبيعية في إنتاج الهرمونات وهياكل الرحم والمبيض في الجهاز التناسلي الأنثوي التي تجعل الحمل ممكناً. خلال كل دورة شهرية ، تتطور البويضة وتخرج من المبايض. تتراكم بطانة الرحم. إذا لم يحدث الحمل ، فإن بطانة الرحم تتساقط خلال فترة الحيض. ثم تبدأ الدورة مرة أخرى.
يبلغ متوسط طول الدورة الشهرية من 28 إلى 29 يومًا ، ولكنها ليست نفسها لكل امرأة. تعتبر الدورات المنتظمة التي تكون أطول أو أقصر من هذا ، من 21 إلى 40 يومًا ، طبيعية.
تكون أول دورة شهرية في حياة المرأة في وقت ما خلال فترة البلوغ. البلوغ هو الوقت الذي ينضج فيه الصبي أو الفتاة جنسياً في الحياة. إنها عملية تحدث عادة بين سن 10 و 14 للفتيات و 12 و 16 للفتيان.
الوقت الذي تتوقف فيه المرأة عن الدورة الشهرية ولا تعود قادرة على الحمل بشكل طبيعي يسمى انقطاع الطمث. تبدأ الدورات الشهرية عادة في الانخفاض على مدى بضعة أشهر أو سنوات قبل أن تتوقف تمامًا. في بعض الأحيان يمكنهم التوقف فجأة. يحدث انقطاع الطمث عادة بين سن 45 و 55 سنة.
عند التخطيط للحمل ، من الأهمية بمكان معرفة متى يمكن الحمل خلال الدورة الشهرية. لا يمكنك الحمل في كل يوم من أيام الدورة الشهرية. دعونا نفهم هذا.
تنقسم الدورة الشهرية إلى أربع مراحل. هم انهم:
"فترة الخصوبة" هي اليوم الذي تخرج فيه البويضة من المبيض (الإباضة) والأيام الخمسة السابقة. معرفة متى تكون المرأة أكثر عرضة للحمل في الدورة الشهرية يمكن أن يزيد من فرصة الحمل. عندما تعرفين متوسط مدة الدورة الشهرية ، يمكنك التمرن على موعد الإباضة. تحدث الإباضة قبل 14 يومًا من بدء الدورة الشهرية. إذا كان متوسط دورتك الشهرية 28 يومًا ، فإن الإباضة في اليوم 14 تقريبًا ، وأكثر أيام الخصوبة لديك هي الأيام 12 و 13 و 14.
الهرمونات الرئيسية المشاركة في الحيض هي هرمون الاستروجين والبروجسترون. يتم إنتاجها بواسطة المبايض. أيضا ، الهرمون اللوتيني والهرمون المنبه للجريب ، اللذان تنتجانهما الغدة النخامية ، تحت تأثير الهرمونات التي يفرزها الوطاء.
في كل دورة شهرية ، يؤدي ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين إلى تكوين المبيض وإطلاق بويضة. تبدأ بطانة الرحم أيضًا في التكاثف. يحدث هذا خلال النصف الأول من الدورة. في النصف الثاني من الدورة ، يساعد ارتفاع هرمون البروجسترون الرحم على الاستعداد لزرع جنين في طور النمو.
متلازمة ما قبل الحيض (PMS) هي مجموعة من الأعراض التي تظهر على العديد من النساء قبل أسبوع أو أسبوعين من الدورة الشهرية. تقول معظم النساء إنهن يعانين من بعض أعراض ما قبل الحيض ، مثل الانتفاخ والصداع وتقلب المزاج. تشمل أعراض ما قبل الحيض الأخرى:
يبدو أن المتلازمة السابقة للحيض ناتجة عن ارتفاع وانخفاض مستويات هرموني الأستروجين والبروجسترون ، ولكن ليس من الواضح سبب إصابة بعض النساء به بينما لا يحدث ذلك لدى البعض الآخر ، ولكن هذا ممكن لأن بعض النساء أكثر حساسية لتغيرات مستوى الهرمونات من غيرهن.
ومثلما قلنا ، فإن الدورة الشهرية لا تدوم إلى الأبد. الوقت الذي تتوقف فيه المرأة عن الدورة الشهرية ولا تعود قادرة على الحمل بشكل طبيعي يسمى انقطاع الطمث. في فترات انقطاع الطمث ، عادة ما تبدأ فترات انقطاع الطمث في الانخفاض على مدى بضعة أشهر أو سنوات قبل أن تتوقف تمامًا. في بعض الأحيان يمكنهم التوقف فجأة. يحدث انقطاع الطمث عادة بين سن 45 و 55 سنة.
إذا بدأ انقطاع الطمث قبل سن الأربعين ، يعتبر انقطاع الطمث مبكرًا. يمكن أن يحدث انقطاع الطمث المبكر بشكل طبيعي إذا توقف مبيض المرأة عن تكوين المستويات الطبيعية لهرمونات معينة ، وخاصة هرمون الاستروجين. أيضا ، يمكن أن يحدث بسبب بعض العلاجات الطبية مثل الجراحة أو العلاج الكيميائي. قد تحتاج النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث المبكر أو المبكر إلى العلاج الهرموني لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام وأمراض القلب والأوعية الدموية.
ستعاني معظم النساء من بعض الأعراض حول سن اليأس ، مع اختلافات في المدة والشدة. في المتوسط ، تستمر معظم الأعراض حوالي 4 سنوات من دورتك الشهرية الأخيرة. تشمل الأعراض:
يتم تشخيص انقطاع الطمث بعد مرور 12 شهرًا دون الدورة الشهرية.
