Yetkinlik və menopoz arasındakı illər ərzində hər ay bir qadının cəsədi bədəni mümkün hamiləliyə hazırlamaq üçün baş verən bir sıra dəyişikliklər yaşayır. Bu dəyişikliklər xüsusi hormonların yüksəlməsi və azalmasının nəticəsidir. Hormonla idarə olunan bu hadisələr silsiləsi menstrual dövrü adlanır. Menstruasiya dövrünün ən bariz əlaməti dövrdür.
Bu dərsdə biz MENSTRUAL Dövrü haqqında öyrənəcəyik və bunları müzakirə edəcəyik:
Əvvəlcə qadının bədənində olan reproduktiv orqanlar haqqında özümüzə xatırladaq. Bu, menstruasiya dövrünü daha yaxşı başa düşməyə kömək edəcəkdir.
Bir qadının reproduktiv sistemi aşağıdakılardan ibarətdir:
Menstruasiya dövrü hormon istehsalında və qadın reproduktiv sisteminin uterus və yumurtalıqların strukturlarında hamiləliyi mümkün edən bir sıra təbii dəyişikliklərdir. Hər menstruasiya dövründə bir yumurta inkişaf edir və yumurtalıqlardan sərbəst buraxılır. Uterusun selikli qişası yığılır. Hamiləlik baş vermirsə, menstruasiya zamanı uterusun selikli qişası tökülür. Sonra dövr yenidən başlayır.
Menstruasiya dövrünün orta uzunluğu 28-29 gündür, lakin hər qadın üçün eyni deyil. Bundan daha uzun və ya daha qısa, 21 ilə 40 gün arasında olan müntəzəm dövrlər normal sayılır.
Bir qadının həyatında ilk aybaşı dövrü yetkinlik dövründə olur. Yetkinlik , oğlan və ya qızın cinsi yetkinləşdiyi dövrdür. Bu, adətən qızlarda 10-14, oğlanlarda isə 12-16 yaş arasında baş verən bir prosesdir.
Qadının menstrual dövrünün dayandığı və təbii yolla hamilə qala bilməyəcəyi vaxta menopoz deyilir. Menstruasiya ümumiyyətlə dayandırılmadan bir neçə ay və ya il ərzində azalmağa başlayır. Bəzən birdən dayana bilirlər. Menopoz adətən 45-55 yaş arasında baş verir.
Hamiləliyi planlaşdırarkən, menstruasiya dövründə nə vaxt hamilə qalmağın mümkün olduğunu bilmək çox vacibdir. Menstruasiya dövrünün hər günündə hamilə qala bilməzsiniz. Gəlin bunu anlayaq.
Menstruasiya dövrü dörd mərhələyə bölünür. Onlar:
'Bərəkətli pəncərə' yumurtanın yumurtalıqdan çıxdığı gündür (ovulyasiya) və ondan beş gün əvvəl. Menstruasiya dövründə qadının hamilə qalma ehtimalının nə vaxt olduğunu bilmək hamiləlik şansını artıra bilər. Orta menstruasiya müddətini bildiyiniz zaman yumurtlama zamanı işləyə bilərsiniz. Ovulyasiya menstruasiya başlamazdan təxminən 14 gün əvvəl baş verir. Orta menstrual dövrünüz 28 gündürsə, 14-cü gün ətrafında yumurtlama edirsiniz və ən məhsuldar günlər 12, 13 və 14-cü günlərdir.
Menstruasiya ilə əlaqəli əsas hormonlar estrogen və progesterondur. Onlar yumurtalıqlar tərəfindən istehsal olunur. Həmçinin, hipotalamusun ifraz etdiyi hormonların təsiri altında hipofiz vəzi tərəfindən istehsal olunan luteinləşdirici hormon və follikul stimullaşdırıcı hormon.
Hər bir menstruasiya dövründə estrogen hormonunun səviyyəsinin artması yumurtalığın inkişafına və yumurtanın sərbəst buraxılmasına səbəb olur. Uşaqlıq qişası da qalınlaşmağa başlayır. Bu, dövrün ilk yarısında baş verir. Döngünün ikinci yarısında progesteron hormonunun yüksəlməsi uterusun inkişaf etməkdə olan embrionun implantasiyasına hazırlaşmasına kömək edir.
Premenstrüel sindrom (PMS) bir çox qadının menstruasiya başlamazdan təxminən bir və ya iki həftə əvvəl aldığı simptomların birləşməsidir. Əksər qadınlar, şişkinlik, baş ağrısı və əhval-ruhiyyə kimi bəzi premenstrüel simptomlar aldıqlarını söyləyirlər. Digər premenstrüel simptomlara aşağıdakılar daxildir:
PMS estrogen və progesteron hormonlarının səviyyəsinin yüksəlməsi və azalması ilə əlaqədar görünür, lakin bəzi qadınların niyə inkişaf etdirdiyi, digərlərinin isə inkişaf etmədiyi aydın deyil, lakin bu mümkündür, çünki bəzi qadınlar hormon səviyyələrindəki dəyişikliklərə digərlərinə nisbətən daha həssasdırlar.
Və dediyimiz kimi, menstruasiya sonsuza qədər davam etmir. Qadının menstrual dövrünün dayandığı və təbii yolla hamilə qala bilməyəcəyi vaxta menopoz deyilir. Menopoz dövrlərində ümumiyyətlə dayandırılmadan bir neçə ay və ya il ərzində azalmağa başlayır. Bəzən birdən dayana bilirlər. Menopoz adətən 45-55 yaş arasında baş verir.
Menopoz 40 yaşından əvvəl başlayırsa, bu, vaxtından əvvəl menopoz sayılır. Bir qadının yumurtalıqları müəyyən hormonların, xüsusən də estrogen hormonunun normal səviyyələrini istehsal etməyi dayandırarsa, erkən menopoz təbii olaraq baş verə bilər. Ayrıca, cərrahiyyə və ya kemoterapi kimi bəzi tibbi müalicələrlə də səbəb ola bilər. Erkən və ya vaxtından əvvəl menopoz yaşayan qadınların osteoporoz və ürək-damar xəstəlikləri kimi xəstəliklərin riskini azaltmaq üçün hormon terapiyasına ehtiyacı ola bilər.
Qadınların çoxu menopoz zamanı müddət və şiddət fərqləri ilə bəzi simptomlarla qarşılaşacaqlar. Orta hesabla, əksər simptomlar son dövrünüzdən təxminən 4 il davam edir. Simptomlara aşağıdakılar daxildir:
Menopoz, menstruasiya olmadan 12 ay keçdikdən sonra diaqnoz qoyulur.
