In den Jahren zwischen der Pubertät und den Wechseljahren erfährt der Körper einer Frau jeden Monat eine Reihe von Veränderungen, die stattfinden, um den Körper auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten. Diese Veränderungen sind das Ergebnis des Anstiegs und Abfalls bestimmter Hormone. Diese Reihe hormongesteuerter Ereignisse wird als Menstruationszyklus bezeichnet. Das offensichtlichste Zeichen des Menstruationszyklus ist die Periode.
In dieser Lektion werden wir etwas über den MENSTRUALSZYKLUS lernen und besprechen:
Erinnern wir uns zunächst an die Fortpflanzungsorgane im Körper einer Frau. Es wird uns helfen, den Menstruationszyklus besser zu verstehen.
Das Fortpflanzungssystem einer Frau besteht aus:
Der Menstruationszyklus ist eine Reihe natürlicher Veränderungen in der Hormonproduktion und den Strukturen der Gebärmutter und der Eierstöcke des weiblichen Fortpflanzungssystems, die eine Schwangerschaft ermöglichen. Während jedes Menstruationszyklus entwickelt sich eine Eizelle und wird von den Eierstöcken freigesetzt. Die Gebärmutterschleimhaut baut sich auf. Kommt es nicht zu einer Schwangerschaft, wird die Gebärmutterschleimhaut während einer Monatsblutung abgestoßen. Dann beginnt der Kreislauf von neuem.
Die durchschnittliche Länge des Menstruationszyklus beträgt 28–29 Tage, ist aber nicht bei jeder Frau gleich. Regelmäßige längere oder kürzere Zyklen von 21 bis 40 Tagen gelten als normal.
Der erste Menstruationszyklus im Leben einer Frau findet irgendwann während der Pubertät statt. Die Pubertät ist die Zeit im Leben, in der ein Junge oder ein Mädchen geschlechtsreif wird. Es ist ein Prozess, der normalerweise zwischen dem 10. und 14. Lebensjahr bei Mädchen und dem 12. und 16. Lebensjahr bei Jungen stattfindet.
Die Zeit, in der eine Frau keinen Menstruationszyklus mehr hat und nicht mehr auf natürliche Weise schwanger werden kann, wird Menopause genannt. Die Menstruation beginnt in der Regel über einige Monate oder Jahre hinweg seltener zu werden, bevor sie ganz aufhört. Manchmal können sie plötzlich aufhören. Die Wechseljahre treten in der Regel zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr auf.
Bei der Planung einer Schwangerschaft ist es von großer Bedeutung zu wissen, wann während des Menstruationszyklus eine Schwangerschaft möglich ist. Sie können nicht an jedem Tag des Menstruationszyklus schwanger werden. Lassen Sie uns das verstehen.
Der Menstruationszyklus wird in vier Phasen unterteilt. Sie sind:
Das „fruchtbare Fenster“ ist der Tag, an dem ein Ei aus dem Eierstock kommt (Eisprung) und die fünf Tage davor. Zu wissen, wann im Menstruationszyklus eine Frau am wahrscheinlichsten schwanger wird, kann die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöhen. Wenn Sie Ihre durchschnittliche Menstruationszykluslänge kennen, können Sie Ihren Eisprung berechnen. Der Eisprung findet etwa 14 Tage vor Beginn Ihrer Periode statt. Wenn Ihr durchschnittlicher Menstruationszyklus 28 Tage beträgt, haben Sie den Eisprung um den 14. Tag und Ihre fruchtbarsten Tage sind die Tage 12, 13 und 14.
Die wichtigsten Hormone, die an der Menstruation beteiligt sind, sind Östrogen und Progesteron. Sie werden von den Eierstöcken produziert. Auch das luteinisierende Hormon und das follikelstimulierende Hormon, die von der Hypophyse unter dem Einfluss von Hormonen produziert werden, die vom Hypothalamus ausgeschüttet werden.
In jedem Menstruationszyklus führen steigende Spiegel des Hormons Östrogen dazu, dass sich der Eierstock entwickelt und ein Ei freisetzt. Auch die Gebärmutterschleimhaut beginnt sich zu verdicken. Dies geschieht in der ersten Hälfte des Zyklus. In der zweiten Hälfte des Zyklus hilft der Anstieg des Hormons Progesteron der Gebärmutter, sich auf die Einnistung eines sich entwickelnden Embryos vorzubereiten.
Das prämenstruelle Syndrom (PMS) ist eine Kombination von Symptomen, die viele Frauen etwa ein oder zwei Wochen vor ihrer Periode bekommen. Die meisten Frauen geben an, einige prämenstruelle Symptome wie Blähungen, Kopfschmerzen und Launenhaftigkeit zu bekommen. Andere prämenstruelle Symptome sind:
PMS scheint durch steigende und fallende Spiegel der Hormone Östrogen und Progesteron verursacht zu werden, aber es ist nicht klar, warum manche Frauen es entwickeln und andere nicht, aber es ist möglich, weil manche Frauen empfindlicher auf Veränderungen des Hormonspiegels reagieren als andere.
Und wie gesagt, der Menstruationszyklus dauert nicht ewig. Die Zeit, in der eine Frau keinen Menstruationszyklus mehr hat und nicht mehr auf natürliche Weise schwanger werden kann, wird Menopause genannt. In den Wechseljahren beginnen die Perioden normalerweise über einige Monate oder Jahre hinweg seltener zu werden, bevor sie ganz aufhören. Manchmal können sie plötzlich aufhören. Die Wechseljahre treten in der Regel zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr auf.
Beginnt die Menopause vor dem 40. Lebensjahr, spricht man von einer vorzeitigen Menopause. Eine vorzeitige Menopause kann auf natürliche Weise eintreten, wenn die Eierstöcke einer Frau aufhören, normale Spiegel bestimmter Hormone, insbesondere des Hormons Östrogen, zu produzieren. Es kann auch durch einige medizinische Behandlungen wie Operationen oder Chemotherapie induziert werden. Frauen mit vorzeitiger oder vorzeitiger Menopause benötigen möglicherweise eine Hormontherapie, um das Risiko von Krankheiten wie Osteoporose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern.
Bei den meisten Frauen treten in den Wechseljahren einige Symptome auf, die sich in Dauer und Schweregrad unterscheiden. Im Durchschnitt dauern die meisten Symptome etwa 4 Jahre nach Ihrer letzten Periode an. Zu den Symptomen gehören:
Die Menopause wird diagnostiziert, nachdem Sie 12 Monate ohne Menstruation vergangen sind.
