ホルモンは幸せを感じたり、悲しくなったりします。眠くなったり、お腹が空いたりするのはホルモンの影響です。ホルモンはあなたの腺に汗をかくものです。実際、彼らはこれよりもはるかに多くのことを行います。それらは、代謝、心拍数、気分、食欲、生殖、成長と発達、睡眠サイクルから月経周期まで、すべてを調節します.
しかし、ホルモンとは一体何なのでしょうか？人体における彼らの仕事は何ですか？バランスが取れていないとどうなりますか？確認してみましょう！
このレッスンでは、次のことを学びます。
ホルモンは、体内でメッセンジャー分子のように機能する化学物質です。
それらは、通常は内分泌腺(ホルモンを作る器官) 内の特殊な細胞によって作られます。主要な内分泌腺は、下垂体、松果体、胸腺、甲状腺、副腎、および膵臓です。さらに、男性は精巣で、女性は卵巣でホルモンを産生します。ホルモンを作る腺のシステムは、内分泌系と呼ばれます。
ホルモンは内分泌腺内で作られると、体の別の部分にメッセージを送るために血流に放出されます。それが彼らが化学メッセンジャーと呼ばれる理由です。ここから、それらの役割は、体の離れた部分にある細胞間の内部通信システムを提供することであることがわかります.ホルモンはすべての多細胞生物に見られます。
人体では、ホルモンは 2 種類のコミュニケーションに使用されます。
内分泌腺と、それらが放出するホルモンがなければ、細胞は重要なことをいつ行うべきかを知りません.
ホルモンは非常に強力で、ごく少量でも細胞や全身に大きな変化を引き起こすことができます.特定のホルモンが多すぎても少なすぎても有害です。
ホルモンは、以下を含む多くの生理学的活動に影響を与えます。
ホルモンには大きく分けて3種類あります。
ホルモンは、その化学組成に応じて 3 つの異なるグループに分類できます。そのため、それらは異なる作用機序を持つことになります。ホルモンには次の3種類があります。
タンパク質ホルモンまたはペプチド ホルモンは、分子がそれぞれペプチド (ペプチドは通常 2 ～ 50 アミノ酸で構成されるアミノ酸の短いストリング) またはタンパク質 (体内で多くの重要な役割を果たす大きくて複雑な分子) であるホルモンです。ペプチドホルモンは、アミノ酸の鎖で構成されています。それらのほとんどは水溶性で、血液中を自由に移動できます。これらのホルモンは、人間を含む動物の内分泌系に影響を与えます。インシュリンとプロラクチンはペプチドホルモンの例です。
ステロイド ホルモンは、ホルモンとして作用するステロイド (特定の分子構成に配置された 4 つの環を持つ生物学的に活性な有機化合物) です。ステロイド ホルモンは、コルチコステロイドと性ステロイドの 2 つのクラスに分類できます。これらの 2 つのクラスには、結合する受容体に応じて 5 つのタイプがあります。グルココルチコイド、ミネラルコルチコイド、アンドロゲン、エストロゲン、プロゲストゲンです。ステロイドホルモンはコレステロールから作られます。これらのホルモンは、血中を移動するためにキャリアタンパク質を必要とします。コルチゾール、エストロゲン、プロゲステロン、テストステロンは、ステロイド ホルモンの例です。
アミンホルモンは、チロシンまたはトリプトファンのいずれかの単一のアミノ酸（アミノ酸は結合してタンパク質を形成する分子です）に由来します.このクラスのホルモンは、ステロイド ホルモンとペプチド ホルモンの両方と作用機序を共有しているため、独特です。アドレナリンとチロキシンは、アミン ホルモンの例です。
| ホルモン | 人体における役割 |
| ホルモン 甲状腺の | 甲状腺は基本的に、トリヨードサイロニン (T3) とサイロキシン (T4) の 2 つのホルモンを放出します。それらは私たちの体の代謝を制御するのに役立ちます.さらに、これらのホルモンは体重を調節し、エネルギーレベル、内部体温、皮膚、髪などを決定します. |
| インスリン | インスリンは、膵臓によって産生される必須ホルモンです。その主な役割は、体内のブドウ糖レベルを制御することです。 |
| プロゲステロン | プロゲステロン ホルモンは、女性が妊娠すると卵巣、胎盤、副腎で生成されます。妊娠の維持、受胎、妊娠、月周期の調整に向けた体の準備に重要な役割を果たします。 |
| エストロゲン | 卵巣から分泌される女性ホルモンです。生殖、月経、閉経に関与しています。 |
| プロラクチン | このホルモンは、女性が母乳育児を可能にする授乳のために、出産後に脳下垂体から放出されます。 |
| テストステロン | 男性ホルモンです。体の筋肉を構築するのに役立つのは、本質的にアナボリックステロイドです.男性では、男性の生殖組織、精巣、および前立腺の発達に重要な役割を果たします。 |
| セロトニン | セロトニンは、気分、幸福感、幸福感を安定させる重要なホルモンです。このホルモンは全身に影響を与えます。脳細胞と他の神経系細胞が互いに通信できるようにします。 |
| アドレナリン | アドレナリンはエピネフリンとも呼ばれ、副腎と一部のニューロンから放出されるホルモンです。アドレナリンはストレスホルモンです。アドレナリンの主な作用には、心拍数の上昇、血圧の上昇、肺の気道の拡張、目の瞳孔の拡大、筋肉への血液の再分配などが含まれます。 |
| コルチゾール | コルチゾールは、代謝や免疫反応など、全身のさまざまな重要なプロセスを調節するステロイド ホルモンです。また、体がストレスに反応するのを助ける上でも非常に重要な役割を果たします。 |
| 成長 ホルモン | ソマトトロピンホルモンとしても知られています。それは基本的に190個のアミノ酸を持つタンパク質ホルモンです.成長、細胞再生、細胞再生、新陳代謝の促進を刺激します。 |
| ドーパミン | 「気分を良くする」ホルモンとしても知られるドーパミンは、脳の報酬システムの重要な部分を占めるホルモンおよび神経伝達物質です。ドーパミンは、学習、記憶、運動系機能などとともに、快感に関連しています。 |
| オキシトシン | オキシトシンは、視床下部によって産生され、脳下垂体によって分泌されるホルモンであり、愛の感覚に関与しています.この重要なホルモンは、出産の過程で重要な役割を果たし、男性の生殖にも役立ちます. |
| メラトニン | 松果体から放出されるメラトニンは、睡眠パターンを制御するホルモンです。夜間にレベルが上昇し、眠くなります。 |
| グレリン | グレリンは、食欲を刺激し、食物摂取量を増加させ、脂肪の蓄積を促進するため、「空腹ホルモン」と呼ばれるホルモンです。それは主に胃で生成および放出され、小腸、膵臓、および脳からも少量が放出されます. |
ホルモンの不均衡は、血流中のホルモンが多すぎたり少なすぎたりすると発生します。体内で重要な役割を果たしているため、わずかなホルモンの不均衡でさえ、体全体に副作用を引き起こす可能性があります.
ホルモンのバランスが崩れると、体全体に影響を及ぼします。
たとえば、インスリンというホルモンの主な役割は、体内のブドウ糖レベルを制御することです。インスリンが少なすぎると、体は血液から細胞にブドウ糖を移動できなくなり、血糖値が高くなります。体がインスリンを過剰に分泌すると、低血糖や異常に低い血糖値を引き起こします。また、プロラクチンが女性の母乳育児を可能にするホルモンであることもわかっています。しかし、このホルモンのレベルが異常に高い場合、妊娠中または授乳中でない男性および女性に母乳の産生を引き起こす可能性があります.プロラクチンの分泌量が減少すると、出産後に母乳が十分に作られなくなります。
膨満感、疲労、過敏症、脱毛、動悸、気分のむら、血糖値の問題、集中力の低下、不妊症は、さまざまなホルモンの不均衡のほんの一部の症状です.
