Apa yang kita lakukan hal pertama di pagi hari ketika kita bangun? Kami mencuci tangan dan wajah, kami menyikat gigi. Apa yang kita lakukan sebelum makan atau setelah menggunakan toilet? Kami mencuci tangan lagi. Setelah berolahraga, atau setelah bekerja atau sekolah, kami mandi secara teratur, menggunakan berbagai produk, seperti sabun dan sampo, agar bersih dan nyaman. Sering mencuci tangan, mencuci muka, mandi dengan sabun dan air, dan segala perilaku lainnya, yang dapat meningkatkan kebersihan dan kesehatan secara bersama-sama semuanya disebut KEBERSIHAN. Namun tidak hanya membersihkan diri sendiri yang dianggap higienis. Membersihkan lingkungan, permukaan, dan barang-barang pribadi kita juga berkontribusi pada kebersihan. Kebersihan sangat penting dalam hidup kita karena terkait erat dengan kesehatan yang baik dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Dalam pelajaran ini, kita akan belajar tentang kebersihan, dan kita akan membahas:
Praktek di mana orang menjaga atau mempromosikan kesehatan yang baik disebut Kebersihan. Membersihkan diri dan lingkungannya, yang memahami pembersihan, disinfektan permukaan, barang-barang yang digunakan pribadi, tangan, dan tubuh, semuanya karena memutus rantai infeksi, berkontribusi pada kebersihan.
Menjaga kebersihan yang baik sangat penting untuk kesehatan. Banyak penyakit dapat menyebar jika tangan, wajah, atau tubuh tidak dicuci dengan benar pada waktu-waktu penting. Jika kebersihan ditemukan pada tingkat tinggi, banyak penyakit menular tidak akan menyebar sebanyak itu. Sebaliknya jika ditemukan dalam kadar yang rendah maka penyakit dapat menyebar dengan mudah dan penderita akan sering sakit.
Namun ada beberapa syarat agar manusia memiliki kemampuan untuk menjaga kebersihan. Air sangat penting. Berikutnya adalah produk-produk yang dibutuhkan untuk membersihkan diri dan lingkungan kita.
Di banyak wilayah di dunia, mempraktikkan etiket kebersihan pribadi itu sulit. Banyak orang hidup dalam kondisi yang sulit menjaga kebersihan. Rumah, sekolah, dan pusat kesehatan berlantai tanah; air yang sangat penting untuk mencuci dan mandi tidak tersedia, dan itulah sebabnya menjaga kebersihan bisa menjadi tantangan tersendiri.
Kebersihan dapat berupa:
Kebersihan pribadi adalah bagaimana Anda merawat tubuh Anda. Menjaga kebersihan tubuh memiliki efek positif pada kehidupan sosial seseorang dan kesehatan fisik dan mental.
Kebersihan pribadi meliputi:
Kegiatan kebersihan rumah tangga mencakup semua pekerjaan yang dilakukan untuk menjaga kebersihan rumah dan pakaian serta tempat tidur orang. Menjaga lingkungan dan barang-barang kita untuk penggunaan pribadi sangatlah penting.
Kebersihan rumah meliputi:
Beberapa tindakan kesehatan hanya dapat dilakukan oleh masyarakat secara keseluruhan, sehingga di sini kebersihan masyarakat berperan. Ini mengacu pada upaya kerja sama untuk membawa kesehatan yang lebih baik dan pencegahan penyakit kepada sekelompok orang yang tinggal berdekatan satu sama lain.
Kebersihan masyarakat meliputi:
Praktik kebersihan yang disebutkan di atas dapat membantu Anda dan orang-orang di sekitar Anda mencegah penyakit. Menjaga kebersihan yang baik mengurangi risiko penyakit dan kondisi medis negatif yang berasal dari kebersihan yang buruk. Kebersihan memberi Anda dorongan kepercayaan diri dan berdampak positif pada hubungan pribadi. Menjaga kebersihan tubuh memiliki efek positif pada kehidupan sosial seseorang dan kesehatan fisik dan mental. Hanya menjaga ketiga jenis kebersihan yang membawa hasil. Jika hanya kebersihan diri yang dilakukan, risiko penyakit masih ada. Jika permukaannya kotor dan kita menyentuhnya, kita masih berisiko kuman masuk ke tubuh kita. Jika jalan dan jalanan tidak bersih, misalnya, kita akan membawa kuman ke dalam rumah kita. Jika setiap jenis kebersihan berada pada tingkat yang tinggi maka kita mencapai target - tetap aman dan bebas dari penyakit.
Produk Hygiene untuk Personal Hygiene adalah produk yang kita gunakan untuk membersihkan diri kita dalam kehidupan sehari-hari. Mereka dimaksudkan untuk digunakan pada kulit, rambut, atau gigi.
Produk kebersihan untuk kebersihan pribadi meliputi:
Produk kebersihan untuk kebersihan lingkungan adalah produk yang kita gunakan untuk membersihkan lingkungan dan barang-barang pribadi kita. Produk-produk higienis untuk kebersihan lingkungan antara lain:
Sekalipun produk-produk ini membantu kita dan lingkungan kita tetap bersih, mereka dapat merusak lingkungan karena komposisi kimianya. Jika memungkinkan usahakan selalu menggunakan produk yang ramah lingkungan. Itulah bagaimana kita dapat membantu diri kita sendiri dan planet kita.
