Cosa facciamo per prima cosa al mattino quando ci svegliamo? Ci laviamo le mani e la faccia, ci laviamo i denti. Cosa facciamo prima del pasto o dopo aver usato il bagno? Ci laviamo di nuovo le mani. Dopo l'attività sportiva, o dopo il lavoro o la scuola, ci facciamo la doccia regolarmente, utilizzando vari prodotti, come saponi e shampoo, per essere puliti e comodi. Il lavaggio frequente delle mani, il lavaggio del viso, il bagno con acqua e sapone e tutti gli altri comportamenti che possono migliorare la pulizia e portare insieme a una buona salute sono tutti chiamati IGIENE. Ma non solo la pulizia di noi stessi è considerata igiene. Anche la pulizia dell'ambiente, delle superfici e degli oggetti personali contribuisce all'igiene. L'igiene è molto importante nella nostra vita perché è strettamente connessa con la buona salute e il benessere generale.
In questa lezione impareremo l'igiene e discuteremo di:
La pratica attraverso la quale le persone mantengono o promuovono una buona salute si chiama Igiene. Rendere puliti se stessi e l'ambiente circostante, che comprende la pulizia, la disinfezione delle superfici, degli oggetti di uso personale, delle mani e del corpo, tutto per spezzare la catena dell'infezione, contribuisce all'igiene.
Mantenere una corretta igiene è fondamentale per la salute. Molte malattie possono essere diffuse se le mani, il viso o il corpo non vengono lavati adeguatamente nei momenti chiave. Se si riscontra che l'igiene è di alto livello, molte malattie infettive non si diffonderanno così tanto. Al contrario, se trovate a un livello basso, le malattie possono diffondersi facilmente e le persone saranno spesso malate.
Ma ci sono alcune condizioni affinché le persone abbiano la capacità di mantenere l'igiene. L'acqua è fondamentale. Poi ci sono i prodotti necessari per la pulizia di noi stessi e di ciò che ci circonda.
In molte aree del mondo, praticare l'etichetta dell'igiene personale è difficile. Molte persone vivono in condizioni che rendono difficile mantenere una buona igiene. Case, scuole e centri sanitari hanno pavimenti sporchi; l'acqua che è fondamentale per lavarsi e fare il bagno non è disponibile, ed è per questo che mantenere l'igiene può essere una sfida.
L'igiene può essere:
L'igiene personale è il modo in cui ti prendi cura del tuo corpo. Mantenere il corpo pulito ha effetti positivi sulla vita sociale e sulla salute fisica e mentale di una persona.
L'igiene personale comprende:
Le attività di igiene domestica comprendono tutto il lavoro svolto per mantenere pulita la casa, i vestiti e la biancheria da letto delle persone. Mantenere ciò che ci circonda e gli oggetti per uso personale è molto importante.
L'igiene domestica comprende:
Alcune misure sanitarie possono essere intraprese solo dalla comunità nel suo insieme, quindi qui l'igiene della comunità gioca un ruolo. Si riferisce allo sforzo cooperativo per portare maggiore salute e prevenzione delle malattie a un gruppo di persone che vivono vicine l'una all'altra.
L'igiene della comunità comprende:
Le suddette pratiche igieniche possono aiutare te e le persone intorno a te a prevenire le malattie. Mantenere una corretta igiene riduce il rischio di malattie e condizioni mediche negative che derivano da una cattiva igiene. L'igiene ti dà una spinta alla fiducia e ha un impatto positivo sulle relazioni personali. Mantenere il corpo pulito ha effetti positivi sulla vita sociale e sulla salute fisica e mentale di una persona. Solo il mantenimento dei tre tipi di igiene porta i risultati. Se viene eseguita solo l'igiene personale, il rischio di malattie è ancora presente. Se le superfici sono sporche e le tocchiamo, siamo ancora a rischio che i germi entrino nel nostro corpo. Se le strade e le strade non sono pulite, ad esempio, porteremo germi nelle nostre case. Se ogni tipo di igiene è di alto livello, stiamo raggiungendo l'obiettivo: rimanere al sicuro e liberi da malattie.
I prodotti per l'igiene personale sono prodotti che usiamo per pulire noi stessi nella nostra vita quotidiana. Sono destinati all'uso su pelle, capelli o denti.
I prodotti per l'igiene personale includono:
I prodotti per l'igiene per l'igiene ambientale sono prodotti che utilizziamo per pulire l'ambiente e gli oggetti personali. I prodotti per l'igiene per l'igiene ambientale includono:
Anche se questi prodotti aiutano noi e il nostro ambiente a rimanere puliti, possono danneggiare l'ambiente a causa della loro composizione chimica. Se possibile, cerca sempre di utilizzare prodotti rispettosi dell'ambiente. È così che possiamo aiutare noi stessi e il nostro pianeta.
