私たちは朝起きて最初に何をしますか？私たちは手と顔を洗い、歯を磨きます。食事の前やトイレの後はどうする？私たちはまた手を洗います。スポーツの後、または仕事や学校の後に、石鹸やシャンプーなどのさまざまな製品を使用して定期的にシャワーを浴びて、清潔で快適に過ごします.こまめな手洗い、洗顔、石けんと水での入浴など、清潔さを向上させ、一緒に健康につながるすべての行動は、すべてHYGIENEと呼ばれます。しかし、自分自身をきれいにすることだけが衛生と見なされるわけではありません。私たちの身の回り、表面、身の回り品を掃除することも衛生に貢献します。衛生は私たちの生活において非常に重要です。なぜなら、健康と全体的な幸福に密接に関係しているからです。
このレッスンでは、衛生について学び、以下について説明します。
人々が健康を維持または増進するための行為を衛生と呼びます。感染の連鎖を断ち切るために、自分自身とその周囲を清潔に保ち、表面、個人使用のアイテム、手、体を洗浄、消毒することを理解することは、衛生に貢献します。
適切な衛生状態を維持することは、健康にとって非常に重要です。手、顔、または体を重要な時期に適切に洗わないと、多くの病気が広がる可能性があります。衛生状態が良好であれば、多くの感染症はそれほど蔓延しません。逆に、低レベルで見つかった場合、病気は簡単に広がり、人々はしばしば病気になります.
しかし、人々が衛生を維持する能力を持つためには、いくつかの条件があります。水は非常に重要です。次に、自分自身と身の回りをきれいにするために必要な製品です。
世界の多くの地域では、個人の衛生エチケットを実践することは困難です。多くの人々は、良好な衛生状態を維持することが困難な状況で生活しています。家庭、学校、保健センターには土間があります。洗濯や入浴に不可欠な水が利用できないため、衛生状態を維持することが困難になる可能性があります。
衛生には次のようなものがあります。
個人衛生は、自分の体をケアする方法です。体を清潔に保つことは、人の社会生活や身体的および精神的健康に良い影響を与えます。
個人衛生には以下が含まれます：
家庭の衛生活動には、家と人々の衣服と寝具を清潔に保つために行われるすべての作業が含まれます。私たちの環境やアイテムを個人的に使用することは非常に重要です。
国内衛生には以下が含まれます：
一部の健康対策はコミュニティ全体でしか実施できないため、ここではコミュニティの衛生が役割を果たします。それは、お互いに近くに住んでいる人々のグループに、より良い健康と病気の予防をもたらすための協力的な努力を指します.
地域の衛生には次のものが含まれます。
上記の衛生習慣は、あなたとあなたの周りの人々が病気を防ぐのに役立ちます.適切な衛生状態を維持することで、衛生状態の悪さに起因する病気や病状のリスクが軽減されます。衛生はあなたに自信を与え、人間関係にプラスの影響を与えます。体を清潔に保つことは、人の社会生活や身体的および精神的健康に良い影響を与えます。三種の衛生を維持することだけが結果をもたらします。個人衛生だけを行っても、病気のリスクは依然として存在します。表面が汚れていて触ると、細菌が体内に侵入するリスクが依然としてあります.たとえば、道路や街路がきれいでないと、細菌が家に持ち込まれます。各タイプの衛生状態が高いレベルにある場合、私たちは目標を達成しています - 安全を保ち、病気から解放されます.
個人衛生用の衛生製品は、日常生活で自分自身をきれいにするために使用する製品です。それらは、皮膚、髪、または歯に使用することを目的としています。
個人衛生用の衛生製品には次のものがあります。
環境衛生のための衛生製品は、身の回りや私物をきれいにするために使用する製品です。環境衛生のための衛生製品には次のものがあります。
これらの製品が私たちと私たちの周囲を清潔に保つのに役立ったとしても、それらの化学組成のために環境に害を及ぼす可能性があります.可能であれば、常に環境に優しい製品を使用するようにしてください。それが、私たちが自分自身と地球を助ける方法です。
