Нервная анорексия, которую часто называют просто анорексией, представляет собой серьезное расстройство пищевого поведения, которое поддается лечению, но может быть опасным для жизни без вмешательства. Многие люди страдают от анорексии, и важно изучить признаки, симптомы, причины, факторы риска и варианты лечения этого расстройства.
Цели обучения
Это расстройство пищевого поведения и серьезное психическое заболевание. Люди, страдающие анорексией, стараются поддерживать свой вес как можно ниже, не потребляя достаточного количества пищи или слишком много занимаясь спортом, или и тем, и другим. Это может сделать их очень больными, потому что они начинают голодать. Они демонстрируют неустанную погоню за худобой и сильный страх набрать вес.
Они часто имеют искаженное представление о своем теле, думая, что они толстые, даже если у них недостаточный вес. Они придают большое значение контролю своего веса и формы, прилагая чрезмерные усилия, которые, как правило, значительно мешают их жизни.
Анорексия отличается от диеты. Мы можем спутать диету с анорексией из-за сходства ограничительных режимов питания. По правде говоря, это не одно и то же. Диета заключается в контроле и снижении веса путем изменения пищевых привычек. В случае анорексии человек приравнивает худобу к самооценке и воспринимает похудение как способ достижения счастья и самообладания. Анорексия на самом деле не связана с едой. Это крайне нездоровый способ справиться с эмоциональными проблемами. Хотя некоторые диеты могут быть не совсем здоровыми, они обычно не сопровождаются потенциально серьезными побочными эффектами. Однако люди с анорексией живут в состоянии полу- или фактического голодания, что может нанести значительный ущерб их системам организма. В некоторых случаях анорексия может привести к фатальным состояниям здоровья, включая печеночную и сердечную недостаточность. |
Страдающие нервной анорексией обычно считают себя страдающими избыточным весом, даже если их вес опасно недостаточен. Они, как правило, постоянно следят за своим весом, избегают употребления определенных видов продуктов и строго ограничивают свои калории.
У человека, страдающего анорексией, проявляются один или несколько из следующих признаков и симптомов:
Точная причина анорексии неизвестна. Считается, что это сочетание биологических, психологических факторов и факторов окружающей среды, которые вызывают это состояние.
Анорексия чаще встречается среди подростков. Это из-за всех изменений, которые происходят в их телах в период полового созревания. Они также могут столкнуться с повышенным давлением со стороны сверстников и быть более чувствительными к критике или даже случайным замечаниям о весе или форме тела.
| Тип ограничения | Эти люди накладывают строгие ограничения на количество и виды потребляемой пищи. Это может включать подсчет калорий, пропуск приемов пищи, ограничение определенных видов продуктов или соблюдение навязчивых правил. |
| Переедание и тип чистки | Эти люди склонны к перееданию, за которым следует компенсаторное очистительное поведение, такое как принудительная рвота, злоупотребление слабительными, мочегонными средствами или клизмами. |
| Атипичный тип | Эти люди соответствуют всем критериям анорексии, за исключением того, что, несмотря на значительную потерю веса, вес человека находится в пределах нормы. |
| спортивная анорексия | Эти люди занимаются чрезмерными или навязчивыми физическими упражнениями и не потребляют калорий, необходимых для питания. Это также известно как спортивная анорексия. |
Нервная анорексия имеет множество медицинских осложнений, от легких до тяжелых. На самом деле считается, что 5-20% больных анорексией умирают, как правило, от осложнений, связанных с самоголоданием, таких как: сердечная, почечная или полиорганная недостаточность, или болезни, такие как пневмония, которые могут быть связаны с неспособностью бороться инфекция - все в конечном счете из-за анорексии.
Вот пример того, как анорексия приводит к проблемам с сердцем:
Голодание, переедание и очищение организма — все это приводит к дисбалансу электролитов. Электролиты, которые представляют собой химические вещества, такие как натрий, калий и хлорид, помогают регулировать сердцебиение. Когда происходит обезвоживание, электролиты, такие как калий, снижаются, что может привести к сердечной аритмии, нерегулярному сердечному ритму — слишком быстрому, слишком медленному или отсутствию правильного ритма. Помимо влияния на ритм сердца, анорексия может влиять на его размер.
Когда люди голодают и худеют, они теряют не только жир, но и мышечную массу. Поскольку само сердце представляет собой мышцу, голодание может привести к уменьшению как массы, так и размера камеры. Голод вызывает энергетический кризис, в ответ на который организм буквально замедляется, чтобы сохранить то немногое количество энергии, которое у него осталось для выполнения основных функций, необходимых для поддержания жизни. В дополнение к замедлению метаболизма также замедляется частота сердечных сокращений, состояние, называемое «брадикардией». У некоторых страдающих анорексией частота сердечных сокращений достигает 25 ударов в минуту.
Желудочно-кишечные проблемы являются еще одним осложнением. Аноректики, у которых рвота, подвержены риску внутреннего кровотечения, язвы и гастрита, болезненного воспаления слизистой оболочки желудка. Рвота может вызвать болезненный отек пищевода и создать чрезмерную нагрузку на желудок, оба из которых подвержены риску разрыва, что является смертельным, если не будет оказана немедленная медицинская помощь.
Некоторые другие опасности анорексии:
Употребление в пищу широкого ассортимента здоровой пищи помогает поддерживать хорошее здоровье и защищать от хронических заболеваний. Здоровое питание означает употребление в пищу широкого спектра продуктов из каждой из 5 основных групп продуктов питания: фрукты, овощи, злаки, белковые продукты и молочные продукты.
Преимущества здорового питания заключаются в следующем:
Другие продукты питания, такие как пирожные, печенье, мороженое и чипсы, называются «дискреционным выбором» (иногда называемым «нездоровой пищей»), и их следует есть только изредка.
Фильмы, телевидение, журналы и реклама постоянно напоминают нам о «худощавых, подтянутых и идеализированных типах телосложения», с которыми люди часто себя сравнивают.
В конечном итоге люди создают для себя нереалистичные идеалы, основываясь на том, что они видят, и расстраиваются, когда не могут оправдать эти идеи или ожидания.
Из всех фотографий, которые мы видим в СМИ, в том числе в социальных сетях, есть большая вероятность, что большинство из них отредактированы с помощью Photoshop или фильтров. Это создает искаженный фантастический мир и добавляет давления, чтобы быть «лучшим» путем.
Помните: не сравнивайте себя со сверстниками и знаменитостями.
Вес тела говорит о характере не больше и не меньше, чем цвет глаз или волос. Вес тела не имеет никакого отношения к способностям и личности. Не обязательно иметь определенный вес, чтобы иметь удовлетворительную жизнь.
