Back to the topics list

pangunang lunas

Mga Layunin sa pag-aaral

Sa pagtatapos ng araling ito, dapat ay magagawa mo nang:

• Tukuyin ang first aid.
• Ipaliwanag ang mga layunin ng first aid.
• Ipaliwanag ang mga uri ng first aid.
• Ilarawan kung sino ang maaaring magbigay ng paunang lunas.

Ang first aid ay ang agaran o unang tulong o pangangalaga na ibinibigay sa isang taong may pinsala o karamdaman. Nalalapat ito sa parehong menor de edad at malubhang pinsala. Sa mga kaso kung saan malubha ang kondisyon, dapat kang magpatuloy sa pagbibigay ng pangunang lunas hanggang sa magkaroon ng mas advanced na pangangalaga. Kabilang dito ang mga unang interbensyon sa mga seryosong kondisyon bago makuha ang propesyonal na tulong medikal. Halimbawa, ang pagsasagawa ng cardiopulmonary resuscitation bago dumating ang ambulansya.

Kasama rin sa first aid ang buong paggamot sa ilang maliliit na kondisyon tulad ng pagdurugo, at maliliit na hiwa-pagplaster ng hiwa. Ang pangunang lunas ay karaniwang ginagawa ng isang taong may pangunahing pagsasanay sa medisina.

Layunin ng first aid

Ang pangunahing layunin ng first aid ay ang pag-iwas sa kamatayan at pag-iwas sa hindi gaanong seryosong mga kondisyon mula sa paglala. Ang mga pangunahing layunin ng first aid ay maaaring buod bilang:

• Upang mapangalagaan ang buhay. Ang pangunahing layunin ng lahat ng uri ng pangangalagang medikal, kabilang ang pangunang lunas, ay upang mapanatili ang buhay. Ang first aid ay naglalayong magligtas ng mga buhay at mabawasan ang banta ng kamatayan. Kapag naisagawa nang maayos ang paunang lunas, dapat itong makatulong na mabawasan ang antas ng sakit sa panahon ng proseso ng paggamot.
• Upang maiwasan ang karagdagang pinsala. Kabilang dito ang mga aktibidad tulad ng paglipat ng nasugatan mula sa sanhi o pinagmumulan ng pinsala, paglalapat ng mga diskarte sa pangunang lunas upang maiwasan ang paglala ng kondisyon- tulad ng paglalapat ng presyon upang ihinto ang pagdurugo.
• Upang itaguyod ang paggaling. Kabilang dito ang pagtatangkang simulan ang proseso ng pagbawi. Sa ilang mga kaso, kabilang dito ang pagkumpleto ng paggamot, tulad ng paglalagay ng plaster sa isang maliit na sugat.

Mahalagang tandaan na ang paunang lunas ay iba sa medikal na paggamot. Ang mga nagbibigay ng first aid ay hindi maihahambing sa mga sinanay na medikal na propesyonal. Ang first aid ay nagsasangkot ng paggamit ng sentido komun upang makagawa ng mga desisyon para sa pinakamahusay na interes ng taong nasugatan.

Tingnan natin ang ilang uri ng pangunang lunas na karaniwan at madaling matutunan;

First aid bandage

Maaari kang gumamit ng bendahe para sa pagtatakip ng mga paso, mga gasgas, o maliliit na hiwa. Sundin ang mga hakbang na ito upang maglagay ng bendahe;

• Hawakan nang matatag ang napinsalang bahagi.
• Dahan-dahan at mahigpit na balutin ang bendahe, tinatakpan ang sugat.
• I-fasten ang benda gamit ang mga safety pin o gamit ang sticky tape.
• Suriin na ang bendahe ay sapat na matatag upang manatili nang hindi pinuputol ang daloy ng dugo.

Pangunang lunas para sa paso

Ang mga paso ay pinagsama-sama sa iba't ibang kategorya. Ito ay nakasalalay sa lalim ng balat na naapektuhan ng paso. Ang mga paso ay ikinategorya sa mga degree. Samakatuwid, ang paso ay masasabing una, pangalawa, pangatlo, o ikaapat na antas. Kung mas mataas ang antas ng paso, mas malala ito.

Ang unang antas ng pagkasunog ay nakakaapekto lamang sa panlabas na layer ng balat. Maaaring mamula o masakit ang iyong balat ngunit walang lumalabas na mga paltos. Halimbawa, sunog ng araw.

Ang pangalawang antas ng pagkasunog ay nakakaapekto sa panlabas na layer at ang mga dermis ng balat. Ang ilang mga katangian ng paso na ito ay kinabibilangan ng; ang balat ay nagiging pula, namamaga, at mukhang basa at makintab. Ang balat ay magkakaroon din ng mga paltos at sasakit kapag hinawakan. Ang paso na ito ay maaaring mag-iwan ng peklat o baguhin ang kulay ng balat.

Ang mga paso sa ikatlong antas ay tinatawag ding full thickness burns. Ang mga paso na ito ay pumipinsala sa magkabilang layer ng balat (dermis at epidermis). Ang balat ay maaaring lumitaw na kayumanggi, itim, puti o dilaw. Ang mga paso na ito ay hindi masakit dahil sinisira nila ang mga dulo ng ugat.

Ang pang-apat na antas ng paso ay ang pinakamalalim at pinakamatinding paso. Karamihan sa mga paso na ito ay nagbabanta sa buhay. Sinisira nila ang lahat ng mga layer ng balat, at ang mga buto, tendon at kalamnan.

Ang mga paso ay maaaring magdulot ng mga komplikasyon, kabilang ang impeksiyon. Samakatuwid, dapat silang tratuhin sa lalong madaling panahon.

Dapat kang humingi ng propesyonal na pangangalaga para sa mga paso na:

• Takpan ang isang malaking bahagi ng balat
• Matatagpuan sa mukha, paa, kamay, singit, o pigi ng pasyente.
• Naidulot sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa kuryente o mga kemikal.

Ang isang maliit na paso ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng pagsunod sa mga hakbang na ito:

• Patakbuhin ang malamig na tubig sa napinsalang lugar. Iwasang gumamit ng yelo sa nasunog na tissue.
• Maglagay ng Aloe vera cream o gel upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa mula sa paso.
• Maglagay ng antibiotic ointment para maiwasan ang impeksyon.
• Gamit ang malinis na gasa, maluwag na takpan ang paso.

Pangunang lunas sa cardiopulmonary resuscitation

Kung makakita ka ng isang taong walang malay o nakakita ng isang tao na nag-collapse, tawagan ang numero ng emergency. Lumapit sa tao at simulan ang cardiopulmonary resuscitation. Narito kung paano mag-alok ng cardiopulmonary resuscitation sa isang nasa hustong gulang gamit lamang ang mga kamay:

• Ilagay ang iyong dalawang kamay sa kanilang dibdib (gitna). Ang isang kamay ay nasa ibabaw ng isa.
• Pindutin nang diretso ang kanilang dibdib nang paulit-ulit. Dapat mong gawin ito sa bilis na 100 hanggang 120 compressions kada minuto.
• Ipagpatuloy ang pagsasagawa ng mga compress na ito hanggang sa magkaroon ng malay ang pasyente, o dumating ang propesyonal na tulong.

Pangunang lunas para sa pagdurugo ng ilong

Sundin ang mga hakbang na ito upang magsagawa ng pangunang lunas sa taong dumudugo sa ilong:

• Ihilig ang kanilang ulo pasulong.
• Gamit ang iyong hintuturo at hinlalaki, pindutin nang mahigpit ang mga butas ng ilong upang isara ang mga ito.
• Ipagpatuloy ang paglalapat ng presyon na ito sa loob ng 5 minuto.
• Suriin at ulitin hanggang sa tumigil ang pagdurugo.

Kung nagpapatuloy ang pagdurugo ng ilong nang higit sa 20 minuto, humingi ng emerhensiyang pangangalagang medikal. Kung ang pagdurugo ng ilong ay sanhi ng isang pinsala, ang tao ay dapat humingi ng medikal na pangangalaga pagkatapos ng first aid.

Sino ang maaaring magbigay ng paunang lunas?

Ang tanging mga taong pinapayagang magbigay ng pangunang lunas ay mga first aider. Ang first aider ay isang taong kuwalipikadong mag-alok ng tulong sa mga taong may sakit at nasugatan. Ang mga first aider ay may kaalaman at samakatuwid ay nakakagawa ng mga inirerekomendang pamamaraan upang matugunan ang isang problema sa kalusugan. Ang kawili-wiling bagay ay ang sinuman ay maaaring magsanay upang maging isang first aider.

Mahalaga para sa bawat organisasyon na sanayin ang isang grupo ng mga first aider dahil imposibleng mahulaan kung kailan maaaring mangyari ang isang problema sa kalusugan sa trabaho. Ang ilan sa mga responsibilidad ng isang first aider ay kinabibilangan ng;

• Pagtatasa ng sitwasyon pati na rin ang pag-diagnose ng isang sakit o pinsala.
• Pag-alis ng mga panlabas na panganib sa kalusugan mula sa isang sitwasyon. Ito ay para protektahan ang pasyente gayundin ang iyong sarili.
• Pag-iwas sa mga impeksyon.
• Inaaliw ang biktima.
• Pagbibigay ng paggamot kung naaangkop.
• Pagtawag sa mga serbisyong pang-emerhensiya sa malalang kondisyon.

Ang pangunang lunas ay dapat isagawa ng mga sinanay na tao lamang. Kung mali ang ginawa, minsan maaari itong nakamamatay.

Kit para sa pangunang lunas

Maaaring kailanganin kang magbigay ng paunang lunas anumang oras at saanman, kaya magandang plano para sa iyo na magkaroon ng isang mahusay na kagamitang pangunang lunas sa bahay at sa iyong sasakyan. Maipapayo rin na magkaroon ng kit na ito sa iyong lugar ng trabaho. Ang isang first aid kit ay dapat maglaman ng mga sumusunod:

• Malagkit na mga bendahe ng iba't ibang laki
• Mga bendahe ng roller na may iba't ibang laki.
• Steril na gauze pad
• Antiseptic wipes
• Mga pangpawala ng sakit
• Antibiotic na pamahid
• Sipit
• Gunting
• Mga safety pin

Maipapayo na isama ang isang listahan ng iba't ibang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan, mga iniresetang gamot at mga numero ng pang-emerhensiyang contact.