ဒီသင်ခန်းစာမှာ စိတ်အကြောင်း လေ့လာပါမယ်။ စိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား စဉ်းစားတွေးခေါ်မှု၊ ခံစားမှုနှင့် အိပ်မက်ကို ကူညီပေးသည်။ စိတ်၏ဒဿနဟုခေါ်သော ဒဿနိကဗေဒ၏ အထူးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအကြောင်းလည်း ဆွေးနွေးပါမည်။ ဒဿနိကဗေဒသည် ကြီးမားသောမေးခွန်းများမေးခြင်းအကြောင်းဖြစ်ပြီး စိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့မည်သူဖြစ်သည်ကို စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံး အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယနေ့တွင်၊ ဤအကြံဥာဏ်များကို သင့်အားနားလည်ရန် ကူညီရန် ရိုးရှင်းသောဘာသာစကားနှင့် ပျော်စရာဥပမာများကို အသုံးပြုပါမည်။
မင်းရဲ့ စာသင်ခန်းထဲမှာ ထိုင်နေတာ မြင်ယောင်ကြည့်လိုက်တော့ "ငါဘယ်လိုထင်လဲ" ဒါမှမဟုတ် "ငါ့ခံစားချက်က ဘယ်ကလာတာလဲ။" ဒါတွေက စိတ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ကြီးမားတဲ့မေးခွန်းတွေပါ။ ဒီသင်ခန်းစာက အဲဒီမေးခွန်းတွေကို လွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ စူးစမ်းလေ့လာဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒဿနိကဆိုတာဘာလဲ၊ စိတ်ကဘာလုပ်နေလဲ၊ စိတ်က ငါတို့ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာတွေကို လေ့လာကြမယ်။ အဆုံးတွင်၊ သင့်အတွင်း၌ရှိသော အံ့သြဖွယ်ကမ္ဘာကြီးအကြောင်းကို သင်ပိုမိုသိရှိလာမည်ဖြစ်သည်။
မေးခွန်းတွေမေးလို့ အဆင်ပြေပါတယ်။ မေးခွန်းများမေးခြင်းသည် အသစ်အဆန်းများကို လေ့လာရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒဿနိကဗေဒပညာရှင်များသည် ဘဝနှင့်ပတ်သက်သော မေးခွန်းများမေးခြင်းကို နှစ်သက်သူများဖြစ်သည်။ သူတို့က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ကမ္ဘာကို ပိုနားလည်အောင် ကူညီပေးတယ်။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည် ဒဿနပညာရှင်ငယ်များဖြစ်ကြပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှင့် ခံစားချက်များအကြောင်း ဆွေးနွေးကြပါမည်။
ဒဿနိကသည် ကြီးမားသော အတွေးအခေါ်များကို လေ့လာခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် “အမှန်တရားက ဘာလဲ” ကဲ့သို့သော မေးခွန်းများကို တွေးတောပုံမျိုးဖြစ်သည်။ နှင့် "ဘာမှန်လဲ?" ဒဿနပညာရှင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကမ္ဘာကြီးနှင့် မိမိကိုယ်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးသော မေးခွန်းများစွာကို မေးကြသည်။ အမြဲတမ်း လွယ်ကူသော အဖြေမရှိသော မေးခွန်းများအတွက် အဖြေကို ရှာဖွေရန် ကြိုးစားကြသည်။
အတွေးအခေါ်နှင့် အရာများ မည်သို့လုပ်ဆောင်ပုံနှင့်ပတ်သက်သည့် လျှို့ဝှက်ချက်များကို သင်ရှာဖွေသည့် စွန့်စားခန်းတစ်ခုကဲ့သို့ ဒဿနိကကိုတွေးပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ “လူတွေက သူတို့ပျော်တဲ့အခါ ဘာကြောင့် ပြုံးကြသလဲ” လို့ သင်တွေးမိနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် “ကြင်နာတတ်တဲ့လူကို ဘာကဖြစ်စေသလဲ” ဤမေးခွန်းများသည် ဒဿနိကဗေဒကို စဉ်းစားရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူညီပေးနိုင်သည်။
ဒီမေးခွန်းတွေကို မေးတဲ့အခါ မင်းရဲ့စိတ်ကို အသုံးချလိုက်ပါ။ စိတ်သည် သင့်အား စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုကို ကူညီပေးသည့် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာကြီးအကြောင်းလေ့လာဖို့ ကူညီပေးတာက သင်နဲ့အတူ အမြဲရှိနေတယ်။
စိတ်သည် သင်တွေးခေါ်၊ ခံစား၊ စိတ်ကူးယဉ်နိုင်သော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ မင်းခေါင်းထဲမှာရှိတဲ့ မှော်သေတ္တာတစ်ခုလိုပါပဲ။ သင်အကြိုက်ဆုံး ဇာတ်လမ်းကို မှတ်မိနေချိန် သို့မဟုတ် ပျော်စရာဂိမ်းတစ်ခုအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားနေသည့်အခါ ယင်းသည် သင့်စိတ်ထဲတွင် အလုပ်လုပ်နေခြင်းဖြစ်သည်။
တခါတရံမှာ လူတွေက စိတ်ကို ကွန်ပျူတာနဲ့ နှိုင်းယှဉ်တယ်။ ကွန်ပြူတာသည် သတင်းအချက်အလက်များကို ရယူပြီး ဘာလုပ်ရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးသည်။ ထိုနည်းတူ၊ သင့်စိတ်သည် သင်မြင်၊ ကြား၊ ခံစားရမည့်အရာကို နားလည်ရန် ကူညီပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တောက်ပသော အနီရောင်ဘောလုံးကို သင်ကြည့်သောအခါ၊ သင့်စိတ်သည် အနီရောင်ဖြစ်ပြီး အဝိုင်းဖြစ်ကြောင်း သိရန် ကူညီပေးသည်။
စိတ်သည် အလွန်အရေးကြီးသော်လည်း အနည်းငယ် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သည်။ ဉာဏ်ကောင်းသူတော်တော်များများက “ငါတွေးတဲ့အခါ တကယ်ဖြစ်ပျက်နေတာလား” လို့ တွေးမိဖူးပါတယ်။ ဤသည်မှာ စိတ်၏ဒဿနမေးခွန်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီနေ့တော့ ဒီစိတ်ကူးတွေကို အတူတူ လေ့လာကြမယ်။
မင်းရဲ့စိတ်က မင်းကို နေ့တိုင်း ဘယ်လိုကူညီပေးမလဲ စဉ်းစားကြည့်ရအောင်။ မနက်အိပ်ရာနိုးတဲ့အခါ သင့်စိတ်က သင်ယူပြီး ကစားဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ သင် ဗိုက်ဆာတဲ့အခါ၊ ပင်ပန်းတဲ့အခါ၊ ပျော်ရွှင်တဲ့အခါတွေကို ပြောပြတယ်။ သင့်စိတ်သည် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် အလုပ်ရှုပ်နေသည်။
ရောင်စုံစာအုပ်တစ်အုပ်ထဲက ပုံတစ်ပုံကို ကြည့်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင့်စိတ်သည် အရောင်များနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်များကို မြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ဇာတ်လမ်း၏ ရယ်မောမှုကို ခံစားစေပြီး စာအုပ်ထဲတွင် ဇာတ်ကောင်တစ်ဦးဖြစ်ရန် မည်သို့မည်ပုံဖြစ်မည်ကိုပင် စိတ်ကူးကြည့်ရန် ကူညီပေးသည်။ ဤနည်းဖြင့် စိတ်သည် စာဖတ်ခြင်းနှင့် အိပ်မက်မက်ခြင်းတို့ကို နှစ်သက်စေသည်။
ရုပ်ပုံဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် အတုံးများဖြင့် မျှော်စင်တစ်ခု ဆောက်သည့်အခါ သင့်စိတ်သည် အစီအစဉ်ဆွဲပြီး ပဟေဋ္ဌိအသေးစားများကို ဖြေရှင်းရန် အလုပ်များနေပါသည်။ ဘလောက်တစ်ခုစီကို ဘယ်မှာထားရမလဲ ဒါမှမဟုတ် ဘယ်အရောင်တွေကို သုံးရမလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ အသစ်အဆန်းတစ်ခုခုကို ဖန်တီးဖို့ သင့်စိတ်ကို အသုံးချလိုက်တိုင်း၊ သင်ဟာ သူ့ရဲ့ စွမ်းအားကို ပြသနေပါတယ်။
သင့်စိတ်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အသင်းအဖွဲ့တစ်ခုအဖြစ် အတူတကွ လုပ်ဆောင်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကားအဖြစ်နဲ့ သင့်စိတ်ကို မောင်းနှင်သူအဖြစ် တွေးပါ။ ကားမောင်းသူသည် ကားသွားရမည့်နေရာကို ပြောပြသကဲ့သို့ သင့်စိတ်က သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘာလုပ်ရမည်ကို ပြောပြသည်။ ပြေးဖို့၊ ခုန်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ကစားဖို့ ဆုံးဖြတ်တဲ့အခါ သင့်စိတ်က သင့်ကြွက်သားတွေဆီ မက်ဆေ့ခ်ျပို့ပါတယ်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုက သင့်ဦးနှောက်ပါ။ ဦးနှောက်သည် သင့်စိတ်ကို ကွန်ပြူတာကဲ့သို့ အလုပ်လုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။ လူတော်တော်များများက \( \textrm{ခန္ဓာကိုယ်} + \textrm{စိတ်နဲ့} = \textrm{မင်း} \) ဆိုလိုသည်မှာ သင်မည်သည်ကား သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် သင့်စိတ် နှစ်ခုလုံး နီးကပ်စွာ ပေါင်းစပ်လုပ်ဆောင်နေသည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် တွေးခေါ်ပညာရှင်များသည် စိတ်သည် ဦးနှောက်မျှသာလား သို့မဟုတ် သီးခြားအရာတစ်ခုလားဟု တွေးတောတတ်ကြသည်။ တစ်ချို့လူတွေက ဦးနှောက်ရဲ့အလုပ်ထက် စိတ်ကပိုတယ်လို့ထင်ကြတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွင်းစိတ်နှင့် ခံစားချက်များသည် အနည်းငယ်မှော်ဆန်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် အတွေးအမြင်များစွာရှိသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ရိုးရှင်းသော အယူအဆမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ခံစားနိုင်စေရန်၊ စဉ်းစားတွေးခေါ်ရန်နှင့် ဘဝကို ပျော်ရွှင်စေရန် ကူညီပေးကြောင်းဖြစ်သည်။
သင့်စိတ်သည် သင့်အား အတွေးများ၊ ခံစားချက်များနှင့် အိပ်မက်များကို ပေးသည်။ မင်းရဲ့အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် မင်းအကြိုက်ဆုံးအရုပ်အကြောင်းတွေးတဲ့အခါ အဲဒါက အတွေးတစ်ခုပါပဲ။ ပွေ့ဖက်ထားလို့ ပျော်ရွှင်ရတဲ့အခါ ဒါက ခံစားချက်တစ်ခုပါ။ နဂါးစီးတာ ဒါမှမဟုတ် ရဲတိုက်ကို လည်ပတ်ဖို့ စိတ်ကူးကြည့်တဲ့အခါ အဲဒါက မင်းရဲ့ စိတ်ကူးယဉ်မှုပါပဲ။
သစ်ပင်ကြီးတစ်ပင်အောက်မှာ သင်ထိုင်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သစ်ရွက်များသည် လေထဲတွင် တဆတ်ဆတ်တုန်ခါကာ သစ်ကိုင်းများတွင် နေထိုင်သော နတ်သမီးများအကြောင်း ပုံပြင်များကို သင် စိတ်ကူးကြည့်မိတော့သည် ။ သင့်စိတ်သည် ရိုးရှင်းသောအမြင်ကို အံ့သြဖွယ်ဇာတ်လမ်းအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးသည်။ ဒါက မင်းရဲ့ စိတ်ကူးဉာဏ်က အရမ်းထူးခြားတဲ့ လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ပြသပါတယ်။
တခါတရံမှာ တစ်စုံတစ်ယောက် ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုကို လွမ်းဆွတ်မိတဲ့အခါ အနည်းငယ် ဝမ်းနည်းမိတတ်ပါတယ်။ ဒါလည်း မင်းရဲ့စိတ်က မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို နားလည်အောင် ကူညီပေးတယ်။ ကြီးသည်ဖြစ်စေ ငယ်သည်ဖြစ်စေ စိတ်ခံစားမှုတိုင်းသည် သင့်စိတ်တက်ကြွပြီး ပြည့်ဝသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒဿနိကဗေဒပညာရှင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးအမြင်များနှင့် ခံစားချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့အား မည်သို့ဖြစ်စေကြောင်း မကြာခဏ ပြောဆိုကြသည်။ သူတို့က "ဘာလို့ တစ်ခါတလေ ပျော်ရွှင်ပြီး တခြားအချိန်တွေမှာ ဝမ်းနည်းနေရတာလဲ။" ဤမေးခွန်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို စဉ်းစားတွေးခေါ်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို ပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်စေပါသည်။ ဒီစိတ်ကူးတွေကို များများလေ့လာလေ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အတွင်းကမ္ဘာအကြောင်းကို ပိုလေ့လာလေပါပဲ။
နေ့စဉ်ဘ၀တွင် စိတ်၏အလုပ်လုပ်ပုံကိုကြည့်ရန် အထောက်အကူဖြစ်သည်။ ဥပမာအချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့။
ဥပမာ 1- သင်သည် မွေးနေ့ပါတီတစ်ခုတွင် ရှိနေသည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ရောင်စုံမီးပုံးပျံများ၊ ကိတ်မုန့်ကြီးတစ်လုံးနှင့် ရွှင်လန်းသောမျက်နှာများစွာကို သင်မြင်ရသည်။ သင့်စိတ်သည် ပျော်ရွှင်စရာအသေးစိတ်အချက်များအားလုံးကို သတိထားမိသည်။ တစ်ယောက်ယောက်က မင်းအတွက် သီချင်းဆိုတဲ့အခါ စိတ်လှုပ်ရှားနေမယ်။ ဒါက သင့်စိတ်က ပျော်ရွှင်စရာ အမှတ်တရတွေကို ဖန်တီးဖို့ လုပ်ဆောင်တာကို ပြသပါတယ်။
ဥပမာ 2- ပဟေဠိတစ်ခု သို့မဟုတ် ပဟေဠိတစ်ခုကို သင်ဖြေရှင်းခဲ့သည့်အချိန်ကို စဉ်းစားပါ။ အပိုင်းအစတွေကို စုစည်းဖို့ မင်းစိတ်က ကြိုးကြိုးစားစားလုပ်တယ်။ လိုက်ဖက်သော ပုံသဏ္ဍာန်များ သို့မဟုတ် အရောင်များကဲ့သို့ သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သော အဆင့်တိုင်းသည် သင့်စိတ်အကြံအစည်နှင့် ပြဿနာတစ်ခုကို ဖြေရှင်းခြင်းမှ လာပါသည်။
ဥပမာ 3- ပြတင်းပေါက်ကနေ လှမ်းကြည့်တဲ့အခါ မိုးရွာတဲ့နေ့ကို ပုံဖော်ပါ။ အနည်းငယ် သာယာမှု သို့မဟုတ် အနည်းငယ် ငြီးငွေ့မှု ခံစားရနိုင်သည်။ သင့်စိတ်သည် ပျော်ရွှင်စရာ အိမ်တွင်းဂိမ်းများ သို့မဟုတ် ဇာတ်လမ်းများကို တွေးတောရန် ကူညီပေးသည်။ ဤနည်းဖြင့် သင့်စိတ်သည် ရိုးရှင်းသောနေ့ကို စိတ်ကူးသစ်များရှာဖွေရန် အချိန်တစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးသည်။
ဒီနမူနာတွေက နေ့တိုင်း မင်းရဲ့စိတ်က မင်းနဲ့ အလုပ်ရှုပ်နေတယ် ဆိုတာ ပြနေတယ်။ ကစားနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင်ယူနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အေးအေးဆေးဆေးထိုင်နေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းရဲ့စိတ်က မင်းဘဝကို ပျော်ရွှင်ဖို့ အမြဲကူညီပေးတယ်။
စိတ်၏ဒဿနိကသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းဘဝနှင့်ပတ်သက်သော မေးခွန်းများစွာကို မေးမြန်းသည့် ဒဿနိက၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အလွန်အရေးကြီးသော အယူအဆတစ်ခုမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးများနှင့် ခံစားချက်များ၏ ဗဟိုချက်ဖြစ်သည်။ သင်ရယ်မော၊ ငိုသည် သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုကို တွေးမိတိုင်း သင့်စိတ်သည် တက်ကြွနေပါသည်။
ဒဿနပညာရှင်တွေမေးတဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့မေးခွန်းကတော့ “အသိဉာဏ်ဆိုတာ ဘာလဲ” တဲ့။ သိစိတ်ဆိုသည်မှာ နိုးကြားနေပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို သတိပြုမိခြင်းဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မင်းရဲ့ဆရာပြောတာကို နားထောင်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လှပတဲ့ပန်းတစ်ပွင့်ကို ကြည့်တဲ့အခါ မင်းရဲ့အသိဉာဏ်ကို အသုံးပြုနေတယ်။ သင့်စိတ်သည် တက်ကြွပြီး နိုးကြားနေပါသည်။
နောက်ထပ် ကြီးမားတဲ့ အကြံတစ်ခုကတော့ ကိုယ်မပါဘဲ စိတ်က တည်ရှိနိုင်မလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာမရှိလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ကူးစိတ်သန်းများနှင့် ခံစားချက်များ ရှိနေဦးမည်လားဟု တွေးခေါ်ပညာရှင်အချို့က မေးကြသည်။ ယင်းက ကျွန်ုပ်တို့ကို အမှန်တကယ် လူသားဖြစ်စေသောအရာကို စဉ်းစားစေသည်။ ဤအရာသည် အလွန်ကြီးမားသောမေးခွန်းတစ်ခုဟုထင်ရသော်လည်း အယူအဆသည် ရိုးရှင်းသည်- ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် အလွန်အရေးကြီးပြီး ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
လူအချို့က စိတ်အား မှော်စာကြည့်တိုက်တစ်ခုနှင့် နှိုင်းယှဉ်ကြသည်။ ဤစာကြည့်တိုက်တွင် စာအုပ်တိုင်းသည် အမှတ်တရ၊ အတွေးတစ်ခု သို့မဟုတ် အိပ်မက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသစ်အဆန်းတစ်ခုခုကို သင်ယူတဲ့အခါ စာအုပ်အသစ်တစ်အုပ်ကို စင်မှာ ထည့်လိုက်သလိုပါပဲ။ သင်၏ ပျော်ရွှင်စရာ အမှတ်တရများနှင့် ဖန်တီးမှုစိတ်ကူးများ အားလုံးသည် သင့်အတွင်း၌ ဤအထူးစာကြည့်တိုက်ကို ပြည့်စေပါသည်။
ဒဿနပညာရှင်များကလည်း ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် ရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ပုံအကြောင်း ပြောဆိုကြသည်။ သင့်အရုပ်ကို မျှဝေရန် သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးနှင့် ကစားရန် ရွေးချယ်ရန် ဆုံးဖြတ်သည့်အခါ သင့်စိတ်သည် သင့်အား ကောင်းသောအရာကို ရွေးချယ်ရန် ကူညီပေးသည်။ ဒီလို နူးညံ့သိမ်မွေ့တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချတာဟာ ကြင်နာတတ်ဖို့ သင်ယူရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။
စိတ်၏ဒဿနိကဗေဒအကြောင်း လေ့လာခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို အဘယ်ကြောင့်တွေးခေါ်ပုံနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ပုံစံကို ခံစားရသည်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ အတွေးတိုင်း၊ စိတ်ခံစားမှုတိုင်းနှင့် အိပ်မက်တိုင်းသည် ထူးခြားကြောင်းပြသသည်။ မင်းစိတ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းတွေမေးတဲ့အခါ မင်းကိုယ်မင်းနဲ့ မင်းပတ်ဝန်းကျင်ကမ္ဘာအကြောင်း ပိုသိလာမယ်။
"ငါကဘယ်သူလဲ" ကဲ့သို့သောမေးခွန်းများမေးခြင်း။ ဒါမှမဟုတ် "ဘာလို့ ငါပျော်နေရတာလဲ။" သင့်စိတ်ကို ကြီးထွားဖို့အတွက် အလွန်ကောင်းပါတယ်။ ပန်းတိုင်းသည် စိတ်ကူးတစ်ခုရှိသည့် ဥယျာဉ်အသစ်တစ်ခုကို စူးစမ်းရှာဖွေခြင်းနှင့်တူသည်။ မေးခွန်းတွေက ကြီးတယ်ထင်ရပေမဲ့ သူတို့က သင့်ကို သင်ယူပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစရာတွေ အများကြီးကို ရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
ဒီလိုတွေးခေါ်ပုံက သင့်ကို ဂရုတစိုက်နဲ့ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်သူတစ်ယောက် ဖြစ်စေပါတယ်။ သေးငယ်တဲ့ တွေးခေါ်မှုတိုင်းက အရေးကြီးတယ်ဆိုတာကို သိမြင်နိုင်စေတယ်။ သင့်တစ်နေ့တာအကြောင်းတွေးတဲ့အခါ၊ သင့်စိတ်က သင့်ကို အသစ်အဆန်းတစ်ခုခုလေ့လာဖို့ ဒါမှမဟုတ် ပြဿနာအနည်းငယ်ဖြေရှင်းဖို့ ကူညီပေးခဲ့တဲ့ အခိုက်အတန့်အားလုံးကို မြင်နိုင်ပါတယ်။
နေ့တိုင်း၊ မင်းရဲ့စိတ်ကို ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ သုံးတယ်။ ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ကို နားထောင်တဲ့အခါ မင်းရဲ့စိတ်က မင်းရဲ့ခေါင်းထဲမှာ ပုံတွေကို ပန်းချီဆွဲတယ်။ မင်း အကြိုက်ဆုံးသီချင်းကို ဆိုတဲ့အခါ မင်းရဲ့စိတ်က စကားလုံးတွေကို မှတ်မိတယ်။ မျှော်စင်ကို အတုံးများဖြင့် ဆောက်သောအခါ၊ အပိုင်းအားလုံး မည်ကဲ့သို့ လိုက်ဖက်သည်ကို သင့်စိတ်က တွက်ချက်သည်။
သင့်စိတ်ကို သေးငယ်တဲ့ အလုပ်တိုင်းအတွက် ကူညီပေးမယ့် ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် သင့်စိတ်ကို တွေးကြည့်ပါ။ မနက်ခင်းမှာ မင်းရဲ့အဝတ်အစားတွေကို ရွေးတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အားလပ်ချိန်တွေမှာ ဘယ်ဂိမ်းကစားရမယ်ဆိုတာ ဆုံးဖြတ်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပဟေဠိတစ်ခုကို ဖြေရှင်းဖို့ ပျော်စရာနည်းလမ်းတစ်ခုကို ရှာဖွေနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းရဲ့စိတ်က အမြဲတမ်း အလုပ်ရှုပ်နေမှာပါ။
သင့်စိတ်သည် ပုံပြင်များနှင့် အတွေးအမြင်များ ပြည့်နှက်နေသော စာကြည့်တိုက်ကြီးတစ်ခုနှင့် တူသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင်လေ့လာသင်ယူသမျှ အသစ်တိုင်းသည် ထိုစာကြည့်တိုက်တွင် စာအုပ်အသစ်ထည့်ခြင်းနှင့်တူသည်။ မကြာမီ သင့်စာကြည့်တိုက်သည် သင့်အား ထူးထူးခြားခြားဖြစ်စေသော အံ့သြဖွယ်စွန့်စားမှုများ၊ အမှတ်တရများနှင့် ပျော်စရာစိတ်ကူးများ ပြည့်လာမည်ဖြစ်သည်။
သင့်စိတ်သည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကမ္ဘာကြီးကို နားလည်သဘောပေါက်စေပြီး ပျော်ရွှင်စေပါသည်။ တောက်ပနေတဲ့ အပြာရောင်ကောင်းကင်ကြီးကို လှမ်းကြည့်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သစ်ပင်တွေပေါ်မှာ ငှက်ကလေးတွေ တေးဆိုနေတာကို ကြည့်တဲ့အခါ၊ သင့်စိတ်က အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို စုဆောင်းပါတယ်။ နေ၏နွေးထွေးမှု သို့မဟုတ် လေပြည်၏အေးမြမှုကို ခံစားရစေသည်။
ကမ္ဘာကြီးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတိုင်းက မတူညီသလို လူတိုင်းရဲ့စိတ်က ထူးခြားပါတယ်။ တွေ့တဲ့သူငယ်ချင်းတိုင်းဟာ မတူညီတဲ့ အတွေးအမြင်တွေ ရှိကြပါတယ်။ ဤအရာက ကမ္ဘာကြီးကို အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော နေရာဖြစ်စေသည်။ သင့်စိတ်ကူးများကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေသောအခါတွင် သင်သည် ကမ္ဘာကြီးကို ပိုမိုရင်းနှီးသောနေရာတစ်ခုဖြစ်အောင် ကူညီပေးပါသည်။
သင့်စိတ်သည် လောကစည်းမျဥ်းများအကြောင်း လေ့လာရန်လည်း ကူညီပေးသည်။ တရားမျှတခြင်း နှင့် ကြင်နာတတ်ခြင်းတို့ကို သင်ကြားပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့် "ကျေးဇူးပြုပြီး" နဲ့ "ကျေးဇူးတင်ပါတယ်" လို့ ပြောတဲ့အခါ သင့်စိတ်က တခြားသူတွေကို လေးစားကြောင်း ပြသပါတယ်။ မင်းရဲ့စိတ်နဲ့ ကမ္ဘာကြီးကြားက ဆက်နွှယ်မှုက ဘဝရဲ့ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေကို ပြည့်စေတယ်။
သင်နှစ်သက်သော အရုပ် သို့မဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို ဂရုစိုက်သကဲ့သို့ သင့်စိတ်ကို ဂရုစိုက်သင့်သည်။ ပျော်ရွှင်သော အတွေးအမြင်များ၊ ဇာတ်လမ်းကောင်းများဖတ်ခြင်းနှင့် ကြင်နာတတ်သူများနှင့် အချိန်ဖြုန်းခြင်းဖြင့် ၎င်းကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ မင်းရဲ့စိတ်ကို ဂရုစိုက်တဲ့အခါ မင်းဟာ စိတ်အားထက်သန်လာပြီး သိချင်စိတ်ကို ကြီးထွားလာအောင် ကူညီပေးတယ်။
တခါတရံ ဝမ်းနည်းခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဆိုးခြင်း ခံစားရသောအခါ အနားယူရန်နှင့် အနားယူရန် အရေးကြီးသည်။ ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်း သို့မဟုတ် ငြိမ်သက်သောအခိုက်အတန့်သည် သင့်စိတ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ အပင်တစ်ပင်ကို ရေလောင်းပေးသလိုမျိုး ကြီးထွားမှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေသလို သင့်စိတ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းက တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနဲ့ အံ့ဩစရာတွေ လင်းလက်စေပါတယ်။
သင့်စိတ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ သင်ယူခြင်းကလည်း သင့်ခံစားချက်တွေကို နားထောင်ခြင်းလို့ ဆိုလိုပါတယ်။ အထီးကျန်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားခြင်းကဲ့သို့ ခံစားချက်တစ်ခု ပေါ်လာသောအခါ ၎င်းကို နားလည်ရန် ကြိုးစားပါ။ သင့်စိတ်သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ဂရုစိုက်မှုအနည်းငယ် လိုအပ်သည့်အခါ သင့်ကိုပြောပြသော သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နှင့်တူသည်။
သမိုင်းတစ်လျှောက်တွင် ကြီးကျယ်သော တွေးခေါ်ရှင် အများအပြားသည် စိတ်နှင့်ပတ်သက်၍ ကြီးမားသောမေးခွန်းများ မေးခဲ့ကြသည်။ “ဘာတွေ တွေးနေတာလဲ” လို့ မေးကြတယ်။ နှင့် "တစ်စုံတစ်ခုသည် အစစ်အမှန်ဟုတ်မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။" ဤမေးခွန်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွင်းကမ္ဘာကို စူးစမ်းလေ့လာနိုင်စေမည့် စိတ်လှုပ်ရှားစရာမေးခွန်းများဖြစ်သည်။ မေးခွန်းတွေက ဆန်းကျယ်ပုံပေါက်နေရင်တောင်မှ ရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့ စောင့်နေတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေ ပြည့်နှက်နေတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတိုင်းကို သိမြင်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။
"ငါတကယ်ဘယ်သူလဲ" လို့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်မေးကြည့်လိုက်ပါ။ ဤမေးခွန်းသည် သင့်အား မည်သည့်အရာက ထူးခြားစေသည်ကို စဉ်းစားရန် ကူညီပေးသည်။ သင်နှစ်သက်သော လှုပ်ရှားမှုများ သို့မဟုတ် အခြားသူများအတွက် သင်ပြုလုပ်ပေးသည့် ကြင်နာမှုများအကြောင်း သင်စဉ်းစားသောအခါ၊ သင်သည် ထိုမေးခွန်းကြီးကို စတင်ဖြေဆိုရန် စတင်နေပြီဖြစ်သည်။ စိတ်ကူးတိုင်း၊ အပြုံးတိုင်းနှင့် စကားလုံးတိုင်းသည် သင့်စိတ်၏လှပသောဇာတ်လမ်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။
ယနေ့ ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်၏ဒဿနသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးများ၊ ခံစားချက်များနှင့် အိပ်မက်များ၏ အတွင်းကမ္ဘာကို နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းသာဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိလာရသည်။ စိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ တွေးခေါ်မှု၊ ခံစားမှုနှင့် စိတ်ကူးယဉ်မှုကို ကူညီပေးသည့် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ သင့်အတွေ့အကြုံများမှ သင်သင်ယူပြီး မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်စိတ်သည် နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်နေပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် စိတ်ကို မည်ကဲ့သို့လုပ်ဆောင်ပုံအကြောင်း ဆွေးနွေးခဲ့ကြပါသည်။ ယာဉ်မောင်းတစ်ယောက်နှင့် ကားတစ်စီးကဲ့သို့၊ သင့်စိတ်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် သင့်အား လှုပ်ရှားပြီး ဘဝကို ပျော်ရွှင်စေရန် ကူညီပေးသည်။ မင်း ရယ် ၊ ငို ၊ ဒါမှမဟုတ် အိပ်မက် မက် တိုင်း မင်း ရဲ့ စိတ် က မင်း ကို ထူးထူးခြားခြား ထူးချွန် တဲ့ လူ ဖြစ်အောင် လုပ် နေတာ ကို တွေ့ လိုက် ရ တယ် ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ကို နားထောင်ခြင်း၊ ပဟေဠိတစ်ခုဖြေရှင်းခြင်းမှ မိုးရွာသောနေ့ကို ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းခြင်းမှအစ နေ့စဉ်ဘဝမှ ဥပမာများစွာကို စူးစမ်းလေ့လာခဲ့သည်။ ဤဥပမာများက သင့်စိတ်သည် အမြဲတက်ကြွနေပြီး အရေးကြီးကြောင်း ပြသနေသည်။ စိတ်သည် သင့်အား မှတ်မိရန်၊ စိတ်ကူးကြည့်ရန်၊ အစီအစဉ်ဆွဲရန်နှင့် ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးကြောင်း သင်သိရှိလာခဲ့သည်။
ဤသည်မှာ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့လေ့လာခဲ့သော အဓိကအချက်များဖြစ်သည်-
သင့်စိတ်သည် သင့်အတွက် အထူးနှင့် မှော်ဆန်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။ တစ်ခုခုကိုတွေး၊ အိပ်မက်မက်တဲ့အခါတိုင်း၊ မင်းရဲ့စိတ်က အလုပ်မှာရှိနေပြီး မင်းကိုယ်တိုင်နဲ့ မင်းပတ်ဝန်းကျင်က ကမ္ဘာအကြောင်း သိအောင် ကူညီပေးတယ်။ ဆက်ပြီး စူးစမ်းလေ့လာပြီး မေးခွန်းတွေမေးပါ။ မေးခွန်းတိုင်းသည် စိတ်ကူးသစ်များနှင့် စွန့်စားခန်းများကို ရှာဖွေရန် ခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဇာတ်လမ်းများကို စူးစမ်းလေ့လာရန်၊ ပဟေဠိများကို ဖြေရှင်းရန်နှင့် ကြင်နာသော အတွေးအမြင်များကို သူငယ်ချင်းများနှင့် မျှဝေရန် သင့်စိတ်ကို အသုံးပြုလိုက်ပါ။ မင်းရဲ့စိတ်ကို ဂရုစိုက်တဲ့အခါ နေသာတဲ့ ဥယျာဉ်ထဲက သစ်ပင်တစ်ပင်လို သန်မာလာအောင် ကူညီပေးတယ်။ မင်းရဲ့အတွေးတွေကို ငှက်တွေလို ပျံသန်းပါစေ၊ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေက ညကောင်းကင်မှာ ကြယ်တွေလို တောက်ပနေပါစေ။
ဒီသင်ခန်းစာကို ဖတ်ရှုပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ လေးလေးနက်နက်တွေးခေါ်ပြီး မေးခွန်းတွေမေးတာဟာ သင်ယူဖို့ ကောင်းမွန်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း အမြဲသတိရပါ။ မင်းရဲ့စိတ်တွေကို စူးစမ်းရှာဖွေရင်း ခရီးလမ်းမှာ ပျော်ရွှင်စရာ၊ အံ့သြဖွယ်ရာတွေနဲ့ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုတွေ ပြည့်နှက်နေပါစေ။
