Личниот идентитет значи да се знае кој си. Тоа е посебна приказна што ги раскажува сите мали парчиња што те сочинуваат тебе. Оваа приказна е составена од твоето тело, твоите мисли, твоите чувства и твоите спомени. На оваа лекција ќе зборуваме за личниот идентитет и јас користејќи идеи од метафизиката. Метафизиката е начин да се истражат големи идеи за животот. Поставува едноставни прашања како што се: Што е реално? и Што ме прави тоа што сум? Иако овие идеи звучат големи, можеме да зборуваме за нив со едноставни зборови и примери од нашето секојдневие.
Секој ден учиш нови работи и имаш нови искуства. Овие моменти, без разлика дали се забавни или малку тажни, стануваат дел од твојата приказна. Кога му се насмевнуваш на пријател, му помагаш на некого или се сеќаваш на среќен момент, додаваш нова страница на твојата приказна. Исто како што секој цвет во градината е различен, секој човек има уникатен сет на квалитети што го прават посебен. Денес ќе истражиме како нашето внатрешно јас, нашите чувства, нашите сеќавања, па дури и едноставните работи како начинот на кој се смееме или плачеме, помагаат во градењето на нашиот идентитет.
Личниот идентитет е збир на сите работи што ве прават посебни. Ова ги вклучува вашето име, вашето лице и начинот на кој се однесувате. Но, не станува збор само за овие работи. Вклучува и вашите чувства, вашите мисли и вашите спомени. Замислете го вашето омилено плишано животно. Таа играчка е посебна за вас затоа што е дел од вашиот живот. На ист начин, секој момент што го доживувате, како вашиот прв ден во училиште или забавна роденденска забава, станува дел од вашиот идентитет.
Вашиот личен идентитет е како прекрасна слика што ја создавате со текот на времето. Секој потег со четката, без разлика дали доаѓа од љубезен збор, забавна игра или момент на размислување, додава боја и облик на оваа слика. Колку повеќе растете, толку подетална станува вашата слика. Дури и ако понекогаш се чувствувате збунети или се предомислите, секоја нова идеја или емоција е како нова боја што ја прави вашата слика уште поинтересна и поуникатна.
Важно е да знаете дека вашиот идентитет не е фиксен. Како што учите, играте и растете со вашето семејство и пријатели, вашиот идентитет се менува. Овие промени се природни и ве прават тоа што сте. Кога ќе почнете да ги разбирате овие промени, исто така разбирате зошто се чувствувате среќни еден ден, а малку несигурни следниот. Вашиот личен идентитет е мешавина од мали моменти споени во една прекрасна приказна.
Јас е делот од тебе што живее внатре. Тоа е како тивок пријател кој секогаш е со тебе и ти помага да ги разбереш своите чувства. Кога се гледаш во огледало, го гледаш своето тело. Но јас е она што го чувствуваш внатре кога си возбуден, горд или дури и тажен. Тоа е внатрешниот глас што шепоти што ти е важно.
Помислете на време кога сте направиле нешто љубезно или храбро. Топлото чувство што ве исполнува во тој момент доаѓа од вашето внатрешно јас. Ви помага да одлучите што е добро и ве учи како да се грижите за другите. Вашето јас исто така ви помага да ги разберете вашите чувства. На пример, ако се чувствувате среќно играјќи си со пријател, вашето внатрешно јас е тука за да слави со вас. Сите овие чувства и мисли покажуваат кои сте навистина одвнатре.
Твоето внатрешно јас е како мала светлина што те води по твојот пат. Ти кажува кога нешто се чувствува како што треба или кога треба да бидеш внимателен. Слушањето на оваа светлина ти помага да останеш верен на себе. Дури и во деновите кога работите изгледаат малку збунувачки, запомни дека твоето јас е како доверлив водич кој секогаш го знае патот.
Метафизиката е голема идеја што ни помага да размислиме за тоа што значи да се биде. Таа поставува прашања како што се: \( \textrm{Што е вистинско?} \) и \( \textrm{Што прави нешто да постои?} \) Кога ја користиме метафизиката за да го истражиме личниот идентитет, внимателно ги разгледуваме многуте делови што ги сочинуваат нашите животи.
Овој начин на размислување ни помага да видиме дека тоа што сме не е само поврзано со нашиот надворешен изглед, туку и со внатрешните делови што нè тераат да чувствуваме, да размислуваме и да се сеќаваме. На пример, кога ќе видите прекрасен зајдисонце, знаете дека убавината не е само во боите што ги гледате, туку и во мислите и чувствата што ги имате за него. На ист начин, вашата лична приказна е составена и од работите што можете да ги видите, како вашата насмевка, и од работите што ги чувствувате, како среќа или восхит.
Користењето на метафизиката ни помага да поставиме многу прашања: Дали нашиот идентитет е во нашето тело или е во нашиот ум? Дали нашите сеќавања го обликуваат нашиот идентитет? Овие прашања може да звучат незгодно, но засега, запомнете дека и нашиот надворешен свет и нашите внатрешни чувства придонесуваат кон приказната за тоа кои сме. Секоја мисла и секое чувство имаат улога во комплетирањето на вашиот идентитет.
Твоето тело е првиот дел од тебе што луѓето го гледаат. Ти дозволува да трчаш, да се смееш, да се гушкаш и да си играш. Но, приказната за тебе не завршува со твоето тело. Внатре во тебе живееш зафатен ум и топло срце полно со чувства. Заедно, овие три дела работат како тим за да го создадат твојот личен идентитет.
Замислете дека градите кула со блокови. Секој блок додава висина и сила на вашата кула. Вашето тело, ум и чувства се како тие градежни блокови. Кога се чувствувате возбудено или смирено, кога се сеќавате на смешен момент или кога учите нешто ново, ставате нов блок во вашата кула. Полека, овие блокови градат висока и силна кула што е единствената приказна за вашиот живот.
Кога чувствувате глад, возбуда или поспаност, вашето тело ви кажува што му треба. Кога имате мисла како „Сакам да бидам љубезен“, вашиот ум споделува важен дел од вашиот идентитет. А кога чувствувате љубов кон вашето семејство или радост кога си играте, вашите емоции покажуваат кои сте внатре. Сите овие сигнали ви помагаат да разберете дека сте мешавина од многу прекрасни делови кои работат заедно за да ве направат посебни.
Нашите мисли се ситни идеи што постојано ни се вртат низ умовите. Тие се како мали шепотења што нè прават љубопитни за светот. Секој пат кога ќе помислите на забавна игра, вашиот ум е зафатен додавајќи мало делче на вашиот личен идентитет. Мислите ви помагаат да одлучите што ви се допаѓа, што правите и како го гледате светот.
Спомените се како слики во вашиот ум. Тие ве потсетуваат на сите прекрасни моменти што сте ги доживеале. Помислете на роденденска забава, ден во парк или време кога сте прегрнале пријател. Секое од овие спомени е поглавје од вашата сопствена приказна. Ги носите овие спомени со себе и тие помагаат да се обликува личноста што ќе станете.
На пример, ако некогаш сте се почувствувале храбри кога пробавте нова игра, таа меморија ќе ве води да пробате повеќе нови работи во иднина. Исто како што собирате богатства, така собирате и спомени. Секоја меморија е важна бидејќи покажува дел од вашето патување во растењето. Вашите мисли и спомени работат заедно за да ја одржат приказната за тоа кои сте жива и полна со живот.
Емоциите се боите на вашиот внатрешен свет. Тие ги исполнуваат вашите денови со светлина и ви помагаат да го изразите она што го имате во вашето срце. Среќа, тага, лутина и љубов - секое од овие чувства има посебна улога во обликувањето на вашиот личен идентитет. Емоциите ве водат покажувајќи ви што ве прави да се чувствувате силни или нежни одвнатре.
Кога се смеете со пријатели или плачете кога сте повредени, ги чувствувате и ги покажувате вашите емоции. Овие чувства се како музички ноти кои заедно ја создаваат песната на вашиот живот. Тие објаснуваат зошто можеби се чувствувате радосно во сончев ден или малку тажно во дождлив.
На пример, ако се чувствувате среќни секој пат кога ќе видите слатко кученце, таа среќа станува дел од вашето внатрешно јас. Дури и кога се чувствувате малку исплашени за време на бура, овие чувства ви помагаат да научите за храброст и удобност. Вашите емоции се менуваат со времето во вашиот ден, и заедно тие создаваат прекрасна, постојано менувачка слика за тоа кои сте.
Семејството и пријателите се многу важни за да го направат вашиот личен идентитет уникатен. Тие се како љубезен тим кој ве поддржува додека растете. Вашето семејство прво ве учи на љубезност, споделување и љубов. Тие се луѓето кои ве познаваат од самиот почеток и ви помагаат да додадете многу среќни поглавја во вашата приказна.
Вашите пријатели се голем дел од вашите секојдневни авантури. Кога играте заедно, споделувате приказни или си помагате едни на други, учите за доверба и тимска работа. Пријателска насмевка или љубезен збор од пријател може да ви го разубави денот и да додаде уште еден дел од вашиот идентитет. Овие врски ве прават да се чувствувате безбедно и ценето.
Вашата заедница, како што се вашето училиште, соседство или игрална група, исто така ве обликува. Кога припаѓате на група, учите дека сте дел од нешто поголемо од себе. Исто како што секоја боја во виножитото е важна, секоја личност во вашата заедница помага вашиот идентитет да биде побогат и поинтересен. Заедно, тие ви помагаат да се чувствувате видени, ценети и сакани.
Исто како што дрвото расте и се менува со годишните времиња, така и вие растете и се менувате како што стареете. Кога сте мало дете, вашите мисли и идеи се едноставни и учите од сè околу вас. Како што растете, собирате повеќе искуства што додаваат нови детали на вашиот идентитет. Секој нов ден ви дава шанса да научите нешто различно, а тоа му помага на вашиот идентитет да стане посилен и посветол.
Понекогаш може да се чувствувате несигурно или да сакате да пробате нешто ново. Ова е нормален дел од растењето. Промената на вашето мислење или вашите интереси е како додавање нов слој боја на вашата слика. Тоа го прави вашиот личен идентитет повозбудлив и исполнет со изненадувања. Исто како што семето расте во голем цвет, секоја промена што ја доживувате ви помага да расцветате во уште попрекрасна личност.
Припадност значи чувство дека си дел од група каде што си сакан и прифатен. Кога чувствуваш дека припаѓаш, знаеш дека твоето семејство, пријателите и заедницата се грижат за тебе. Ова чувство на припадност ти помага да се чувствуваш безбедно и важно во големиот свет околу тебе. Ти покажува дека твојот идентитет не се гради сам – тој се споделува со луѓето кои те поддржуваат и те сакаат секој ден.
Самоизразувањето е начинот на кој му го покажувате на светот вашето внатрешно јас. Тоа може да биде преку цртање, пеење, танцување, па дури и начинот на кој раскажувате приказна. Секој пат кога ги користите вашите таленти или ги споделувате вашите мисли, им дозволувате на другите да видат дел од вашето вистинско јас. Ова изразување го прави вашиот идентитет видлив и им помага на другите да ја разберат прекрасната личност во која сте.
На пример, кога цртате слика од вашето омилено животно или пеете песна што ве прави да се чувствувате радосно, споделувате мал дел од вашето внатрешно јас. Овие креативни моменти се посебни бидејќи покажуваат не само што ви се допаѓа, туку и емоциите што ве прават уникатни. Вашата способност да се изразите себеси е прекрасен дар што додава повеќе сјај на вашиот личен идентитет.
Да знаете кои сте е многу важно. Кога ќе го разберете вашиот личен идентитет, стекнувате самодоверба да донесувате одлуки што се добри за вас. Тоа ви помага да одлучите кои игри да ги играте, кои приказни да ги слушате и како да покажете љубезност. Вашето внатрешно јас е како мал водич кој секогаш ви помага да го изберете најдобриот пат во животот.
Замислете го вашиот идентитет како сложувалка. Секое парче, без разлика дали е среќно сеќавање, љубезна акција или храбра одлука, совршено се вклопува за да формира целосна слика. Кога ќе ја видите целата сложувалка, разбирате зошто се однесувате на одредени начини и како сите тие делови функционираат заедно. Знаењето дека ја имате целата оваа слика во себе ве прави да се чувствувате силни и подготвени да се соочите со секој предизвик.
Дури и кога понекогаш се чувствувате малку поинаку или несигурно, запомнете дека секоја промена е дел од вашата приказна што расте. Сосема е во ред да додавате нови парчиња во вашата сложувалка додека учите и го доживувате животот. Ова го прави вашиот личен идентитет живо, променливо уметничко дело кое е единствено ваше.
Личниот идентитет е единствената мешавина од вашето тело, мисли, чувства и спомени што ве прави тоа што сте. Секое искуство, без разлика дали е големо или мало, придонесува за вашата приказна.
Јас е твојот внатрешен глас. Тоа ти помага да ги разбереш своите чувства и те води да донесуваш одлуки што ти се допаѓаат во срцето.
Метафизиката ни помага да поставиме длабоки прашања за постоењето. Нè учи дека нашиот идентитет е составен и од видливите делови, како што се нашиот смеа или насмевка, и од невидливите делови, како што се нашите мисли и емоции.
Телото, умот и чувствата работат заедно за да го создадат вашиот личен идентитет. Исто како блоковите во кула или боите во слика, секој дел се надоградува врз друг за да ја создаде целосната слика за вас.
Мислите и сеќавањата се посебни богатства што го обликуваат вашиот идентитет. Тие ве потсетуваат на забавни времиња, тешки лекции и моменти исполнети со љубов што ви помагаат да ја водите вашата иднина.
Семејството, пријателите и заедницата играат важна улога во поддршката и обликувањето на тоа кој си. Тие додаваат љубов, водство и споделени искуства во твојата приказна.
Растењето и менувањето се природен дел од животот. Секое ново искуство и секоја промена во вашите мисли или чувства го прави вашиот идентитет побогат и поцелосен.
Припадноста и самоизразувањето покажуваат како се поврзувате со оние околу вас и ги споделувате вистинските бои на вашето внатрешно јас.
Оваа лекција нè научи дека личниот идентитет е прекрасна, тековна приказна. Секое сеќавање, секоја емоција и секоја нова идеја придонесуваат за прекрасната слика за тоа кои сте. Запомнете, вие сте уникатни, а вашето внатрешно јас - водич кој е секогаш со вас - ви помага да разберете и изразите каква неверојатна личност можете да бидете.
