Aql-tana muammosi - bu odamlar uzoq vaqtdan beri o'ylagan juda qadimgi savol. Bu bizning ongimiz va tanamiz qanday ishlashini so'raydi. Bizning ongimiz - biz o'ylaydigan, orzu qiladigan va his-tuyg'ularni his qiladigan joy. Bizning tanamiz harakatlanuvchi, o'ynaydigan va quchoqlash yoki mayin shabada kabi narsalarni his qiladigan qismdir. Garchi ular juda boshqacha ko'rinsa ham, ular har kuni birga ishlaydi. Ushbu dars sizga oddiy so'zlar va misollar bilan aql-tana muammosi nima ekanligini tushunishga yordam beradi.
Sizning ongingiz sizning fikrlaydigan qismingizdir. Bu sizga baxt, qayg'u, hayajon va xavotirni his qilish imkonini beradi. Sevimli hikoyangizni eslaganingizda yoki parkda qiziqarli kunni tasavvur qilsangiz, ongingiz band bo'ladi. Siz o'z fikringizni sizning fikrlaringiz va orzularingizni saqlaydigan boshingizdagi kichik yordamchi deb o'ylashingiz mumkin.
Tasavvur qiling, siz go'zal kamalakni ko'ryapsiz. Ko'zlaringiz ranglarni ko'radi, lekin sizning fikringiz sizga: "Voy, bu ajoyib!" Sizning ongingiz go'zallikdan zavqlanishingizga va uni keyinroq eslab qolishingizga yordam beradi. Oddiy so'zlar bilan aytganda, sizning ongingiz barcha his-tuyg'ularingiz va g'oyalaringizga porlaydigan nurga o'xshaydi.
Sizning tanangiz sizning jismoniy qismingizdir. Uning qo'llari, oyoqlari, boshi va hatto yuragi bor. Tanangiz bilan siz yugurishingiz, sakrashingiz, quchoqlashingiz va kulishingiz mumkin. Bu sizga atrofingizdagi dunyo bilan munosabatda bo'lishga yordam beradi. Yumshoq o'yinchoqqa tegsangiz yoki o'yin maydonchasida yugursangiz, tanangiz barcha ishlarni bajaradi.
Sizning tanangiz ham ongingizga signallar yuboradi. Misol uchun, agar siz tasodifan issiq narsaga tegsangiz, tanangiz: "Uh! Bu og'riyapti!" va sizning fikringiz issiq narsalar xavfli bo'lishi mumkinligini bilib oladi. Tana atrofingizda sodir bo'layotgan voqealar haqida ongingizga xabar beruvchi xabarchiga o'xshaydi.
Aql va tana har xil bo'lsa-da, ular doimo birga ishlaydi. Tug'ilgan kun ziyofatidan hayajonlanganingizda, ongingiz quvonchli fikrlarga to'la, tanangiz esa hayajondan sakrab tushishi mumkin. Xafa bo'lganingizda, ongingiz og'irlashadi va tanangiz sekinlashishi mumkin. Bu sizning ongingizda sodir bo'layotgan narsa tanangizga ta'sir qilishi mumkinligini ko'rsatadi va aksincha.
Do'stlaringiz bilan poyga qilgan vaqtingizni o'ylab ko'ring. Vujudingiz imkon qadar tez yugurdi va ongingiz "bor, bor, bor!" sizni harakatda ushlab turish uchun. Bu aloqa hayotni juda qiziqarli qiladi. Garchi ular ikkita alohida narsadek tuyulsa ham, sizning ongingiz va tanangiz doimo bir-biri bilan gaplashadi.
Odamlar ong va tananing qanday bog'liqligi haqida turli xil fikrlarga ega. Ikki muhim g'oya dualizm va monizmdir .
Dualizm ong va tana ikki xil narsa ekanligini anglatadi. Dualizmga ishonadigan odamlar, ongni tanadan ajratilgan ruh yoki ko'rinmas yordamchiga o'xshaydi, deyishadi. Ular tanamiz o'zgargan taqdirda ham ongimiz o'zgarishsiz qoladi deb o'ylashadi. Dualizmga misol, kimdir insonning mehribonligi yoki sevgisi uning yuragida, uning harakati yoki gapirish usulidan ajralib turadi, desa.
Monizm, aql va tana bir-biridan ajralib turmasligini anglatadi. Monizmga ishonadigan odamlar, biz aql deb ataydigan narsa jismoniy tanamizning faqat bir qismi deb o'ylashadi. Bizning fikrlarimiz va his-tuyg'ularimiz tanamiz, ayniqsa miyamiz tufayli sodir bo'ladi, deyishadi. Buni har bir qism sizni kimligingiz uchun birgalikda ishlaydigan jamoa sifatida tasavvur qiling.
Mana, bizning ongimiz va tanamiz har kuni qanday ishlashini ko'rsatadigan oddiy misollar:
Bu misollar shuni ko'rsatadiki, sizning ongingiz o'ylar, his qiladi va eslaydi, tanangiz dunyoni his qiladi va harakat qiladi. Ular hayotdan zavqlanishingiz uchun bir-biringizga yordam berishadi.
Miya - bu kompyuter kabi ishlaydigan tanangizning maxsus qismi. U ongingizdan tanangizga va yana xabarlarni yuboradi. Chiroyli gulni ko'rganingizda, ko'zlaringiz tasvirni miyangizga yuboradi. Shunda miyangiz ongingizga: "Bu gul juda yoqimli!" va o'zingizni baxtli his qilasiz.
Bu jarayon juda tez. Bu xavfdan qachon qochish yoki qachon kulgili hazilga kulish kerakligini bilishga yordam beradi. Oddiy qilib aytganda, miya sizning ongingiz va tanangiz o'rtasidagi ko'prikdir.
Sizning his-tuyg'ularingiz va fikrlaringiz kimligingizning muhim qismlaridir. Ular sizning ongingizda saqlanadi. Maktabdagi qiziqarli kun yoki oilaviy piknikdan hayajonlanganingizda, bu his-tuyg'ular sizning fikringizdan keladi. Sizning tanangiz ham bu his-tuyg'ularni namoyon qiladi: siz xursand bo'lganingizda katta tabassum yoki asabiylashganingizda qo'l qaltirashi mumkin.
Aql nafaqat his qilishga, balki qaror qabul qilishga ham yordam beradi. Misol uchun, agar siz qayg'uli do'stingizni ko'rsangiz, ongingiz sizga uni quchoqlashni aytishi mumkin. Keyin tanangiz quchoqlash uchun harakat qiladi. Bu sizning ongingiz va tanangiz boshqalarga g'amxo'rlik qilishda yordam berish uchun birgalikda ishlashini ko'rsatadi.
Keling, Lili va Maks ismli ikki do'st haqidagi kichik hikoyani tinglaymiz. Quyoshli kunlarning birida Lili va Maks parkda sayr qilishga qaror qilishdi. Lili juda xursand edi, chunki u pikniklarni yaxshi ko'rardi. Rang-barang ko‘rpa va mazali taomlarni ko‘rib, ko‘ngli quvonchga to‘ldi. Uning tanasi raqsga tushib, tabassum qila boshladi. Maks esa biroz asabiylashdi. Uning miyasi atrofdagi barcha yangi odamlar haqida o'ylash bilan band edi va uning tanasi biroz titragan edi. Ichkarida ular o'zlarini boshqacha his qilishsa ham, ikkalasi ham alohida kunni o'tkazishdi, chunki ularning onglari va tanalari birga ishlagan. Lilining baxti uning tezroq yugurishiga va balandroq kulishiga sabab bo'ldi, Maks esa ba'zida asabiylashish yaxshi ekanini tushundi. Oxirida ikkalasi ham gazaklarini baham ko'rishdi va his-tuyg'ulari haqida gapirishdi. Bu oddiy kun kundalik hayotda fikrlar va harakatlar qanday qilib birlashishini ko'rsatdi.
Aql-tana muammosi odamlarni juda ko'p savollar berishga majbur qiladi. Bu savollardan ba'zilari:
Garchi bu savollar kichik bolalar uchun katta tuyulishi mumkin bo'lsa-da, ular muhim. Kattalar ko'p yillar davomida ular haqida o'ylashadi. Chuqur fikrlarni o'rganadigan faylasuflar biz qanday ishlayotganimizni va nima uchun biz shunday his qilayotganimizni tushunishga harakat qilishadi. Bu savollar bir-birimiz va o'zimiz haqimizda ko'proq bilib olishga yordam beradi.
Keling, ong va tana haqidagi ikkita asosiy g'oyani batafsil ko'rib chiqaylik: dualizm va monizm.
Dualizm g'oyasi sizning ongingiz va tanangiz sevimli o'yinchoq va uning batareyasi kabi ekanligini aytishga o'xshaydi. O'yinchoq o'ynash qiziqarli va o'ziga xos jozibasi bor, batareya esa unga quvvat beradi. Garchi ular birgalikda ishlashsa ham, ular boshqacha. Ba'zi odamlar aqlni maxsus kuch yoki ruhga o'xshatishadi, u hatto tana yo'q bo'lganda ham yashashi mumkin. Bu g'oya dualizm deb ataladi, chunki u ikki xil qism haqida gapiradi - biri jismoniy va ikkinchisi unchalik jismoniy emas.
Boshqa tomondan, monizm g'oyasi sizning butun tanangiz bitta jamoa ekanligini aytishga o'xshaydi. Bu nuqtai nazardan, sizning fikrlaringiz va his-tuyg'ularingiz mushaklaringiz va suyaklaringiz bilan bir joydan keladi. Monizmga ishonadigan odamlar, hamma narsa tanangizdagi miya kabi jismoniy narsalar tufayli sodir bo'ladi deb o'ylashadi. Ular o'ylaganingizda, faqat tanangiz o'z ishini qiladi, deb ishonishadi. Bu ong va tana qismlarini bir-biridan ajratib bo'lmaydigan katta oilaga aylantiradi.
Aql va tana aloqasini tushunish sizga ko'p jihatdan yordam berishi mumkin. Siz asabiylashganingizda qoriningiz kulgili bo'lishini sezsangiz, bu sizning tanangiz ongingizning his-tuyg'ulariga javob berishini bilasiz. Yangi o'yinchoq haqida hayajonlanganingizda, ongingiz ham, tanangiz ham quvonchni his qiladi va bu haqda do'stingizga aytish uchun yugurishingiz mumkin. Sizning his-tuyg'ularingiz ongingizdan ham, tanangizdan ham kelib chiqishini bilish, nima uchun ba'zan turli vaziyatlarda turli xil his-tuyg'ularni his qilishingizni tushunishga yordam beradi.
Bu bilim, shuningdek, o'zingizga yaxshiroq g'amxo'rlik qilishingizga yordam beradi. Misol uchun, agar siz sog'lom ovqat iste'mol qilsangiz va tashqarida yugursangiz, tanangiz kuchli va baxtli bo'ladi. Agar siz yaxshi uxlasangiz, ongingiz dam olishga va orzu qilishga vaqt topadi. O'zingizni yaxshi his qilishingiz uchun ikkala qism ham g'amxo'rlikka muhtoj. Bu bog'ga g'amxo'rlik qilishga o'xshaydi. Siz o'simliklarni sug'orasiz va ularga quyosh nurini berasiz, shunda ular chiroyli o'sadi. Xuddi shunday, siz ham tanangizga, ham ongingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak.
Tuyg'ular va xotiralar bizning kimligimizni aytadigan ongimizning bir qismidir. O'zingizni xavfsiz va sevilgan his qilganingizda, ongingiz bu yaxshi tuyg'ularni ushlab turadi. Ba'zida baxtli xotira hatto bulutli kunda ham sizni tabassum qilishi mumkin. Misol uchun, agar siz bog'dagi qiziqarli kunni yoki tug'ilgan kunni eslasangiz, ongingiz o'sha quvonchli his-tuyg'ularni qaytaradi va tanangiz hatto engil va tebranish his qila boshlaydi.
Boshqa tomondan, agar siz qo'rquv yoki qayg'u his qilsangiz, bu his-tuyg'ular sizning ongingizda ham saqlanadi. Bu his-tuyg'ular tufayli tanangiz charchagan yoki sekinlashishi mumkin. Bu bizning his-tuyg'ularimiz faqat boshimizda emasligini ko'rsatadi; ular butun tanamiz bilan bog'langan. Har doim turli xil his-tuyg'ularni his qilish yaxshi ekanligini unutmang. Sizning ongingiz va tanangiz sizni nima xursand qilishini va nima xafa qilishini doimo o'rganadi.
Uzoq vaqt oldin, ko'plab aqlli odamlar ong va tana muammosi nimani anglatishini o'ylay boshladilar. Ular ong tanasiz yashay oladimi yoki ular haqiqatan ham bir butun ekanligini bilishni xohlashdi. Garchi bu g'oyalar biroz qiyin bo'lib tuyulishi mumkin bo'lsa-da, siz buni quyidagicha o'ylashingiz mumkin:
Agar sizning sevimli hikoyangiz bo'lsa, kitobingiz muqovasi boshqacha bo'lsa, hikoya bir xil bo'larmidi, deb o'ylashingiz mumkin. Ba'zi odamlar, qopqoq (tanangiz) qanday ko'rinishga ega bo'lishidan qat'i nazar, hikoya (sizning fikringiz) bir xil bo'lib qoladi deb o'ylashadi. Boshqalar esa, muqova va hikoya bir, va agar muqova o'zgarsa, hikoya ham o'zgaradi, deb hisoblashadi.
Ushbu bahs odamlarga bizning kundalik hayotimiz qiziqarli savollarga to'la ekanligini ko'rishga yordam beradi. Qaysi fikr to'g'ri ekanligini aytish har doim ham oson emas. Ba'zi do'stlar ongni o'z-o'zidan mavjud bo'lishi mumkin bo'lgan juda o'ziga xos qismi deb qaror qilishadi. Boshqalar aytadiki, ong tananing faqat bir qismi bo'lib, yaxshi mashq qilingan jamoa kabi birgalikda ishlaydi. Ikkala fikr ham o'zimizni va bir-birimizni biroz yaxshiroq tushunishimizga yordam beradi.
Bu dars oddiy bo'lsa ham, kattalar va olimlar bu g'oyalarni ko'p jihatdan ishlatishadi. Ba'zi shifokorlar fikrlar va his-tuyg'ular tanani davolashga qanday yordam berishini o'rganishga harakat qilishadi. Biror kishi kasal bo'lsa, shifokorlar tanada ham, ongda ham ishlashlari mumkin. Ular kuchli, baxtli aql tanani tezroq yaxshilashga yordam berishini bilishadi.
Maktablarda va oilalarda odamlar his-tuyg'ular va ular bizning harakatlarimizda qanday namoyon bo'lishi haqida gapirishadi. Ba'zida do'stingiz xafa bo'lganda, yaxshi so'z yoki quchoq katta farq qilishi mumkin. Buning sababi, ong va tana bir-biriga bog'langan. So'zlar va harakatlar bilan g'amxo'rlik ko'rsatsangiz, kimligingizning ikkala qismidan foydalanasiz.
Ushbu aloqani tushunish boshqalarga mehribon bo'lishga yordam beradi. Har bir insonning his qiladigan aqli va harakat qiladigan tanasi borligini bilsak, nima uchun odamlar o'zlarini shunday tutishlarini tushunishga harakat qilishimiz mumkin. Bu bizning sinf xonalarimiz va o'yin maydonchalarimizni hamma uchun qulayroq va xavfsizroq qiladi.
Mana bizning darsimizdagi muhim fikrlar:
Bu saboq bizning ongimiz va tanamiz boshqacha bo'lib tuyulishi mumkin bo'lsa ham, ular bizga dunyoni kashf qilish, his qilish va zavqlanishimizga yordam berish uchun doimo birgalikda harakat qilishlarini ko'rishga yordam beradi. Ushbu aloqani tushunib, biz kim ekanligimiz va his-tuyg'ularimizga va harakatlarimizga qanday g'amxo'rlik qilishimiz haqida ko'proq bilib olamiz.
Esingizda bo'lsin, bu katta savollarga hayron bo'lish mutlaqo normaldir. Sizning ongingiz qiziquvchan va tanangiz fikrlaringizga javob beradi. Siz o'sib ulg'ayganingizda, ong va tana qanday ishlashi haqida ko'proq bilib olishingiz mumkin. Ungacha his-tuyg'ularingizdan zavqlaning, tanangizga g'amxo'rlik qiling va boshqalarga mehribon bo'ling.
Oddiy misollar va aniq g'oyalarga to'la bu dars aql-tana muammosi faqat faylasuflar yoki olimlar uchun emasligini ko'rsatadi. Bu sizning kundalik hayotingizning bir qismidir. Har safar kulganingizda, yig'laganingizda, yugurganingizda yoki dam olganingizda ongingiz va tanangiz o'rtasidagi go'zal raqsni ko'rasiz. Ushbu raqsdan zavqlaning va inson bo'lishning juda muhim qismini tushunishga yordam beradigan asosiy fikrlarni eslang.
