अस्तित्ववाद जीवनको बारेमा सोच्ने एउटा तरिका हो। यसले हामीलाई सिकाउँछ कि हामी को बन्न चाहन्छौं भनेर छनौट गर्न स्वतन्त्र छौं। धेरै बुद्धिमान व्यक्तिहरूले यी विचारहरूको बारेमा सोचेका छन्। तिनीहरूलाई अस्तित्ववादी विचारक भनिन्छ। तिनीहरूका विचारहरूले हामीलाई मानव अवस्था बुझ्न मद्दत गर्छन्। यो पाठले सरल भाषा र दैनिक उदाहरणहरू प्रयोग गरेर यी विचारहरूलाई व्याख्या गर्नेछ।
अस्तित्ववाद जीवनलाई हेर्ने एउटा तरिका हो जसले ठूला प्रश्नहरू सोध्छ। यसले सोध्छ, "म को हुँ?" र "मैले मेरो जीवनलाई के गर्नुपर्छ?" यसले हामीलाई सिकाउँछ कि प्रत्येक व्यक्तिले छनौट गर्न सक्छ। यी छनौटहरूले हाम्रो जीवनलाई आकार दिन मद्दत गर्छन्, जस्तै तपाईंले चित्रको लागि छनौट गर्ने रङहरू।
कल्पना गर्नुहोस् तपाईं पार्कमा हुनुहुन्छ। तपाईं फरक-फरक बाटो देख्नुहुन्छ। केही बाटोहरू खेल मैदानमा जान्छन् र अरूले बगैंचामा लैजान्छन्। जब तपाईं बाटो छनौट गर्नुहुन्छ, तपाईंको रोजाइले तपाईंको साहसिक कार्यमा फरक पार्छ। अस्तित्ववादी विचारकहरू विश्वास गर्छन् कि साना छनौटहरूले पनि तपाईं को हुनुहुन्छ भनेर निर्माण गर्न मद्दत गर्छन्।
मानव अवस्था भनेको हाम्रा सबै भावनाहरू, छनौटहरू र अनुभवहरू सहित जीवन बिताउनु हो। हरेक दिन, हामी खुशी, दुःखी, उत्साहित वा डराएको महसुस गर्छौं। अस्तित्ववादले हामीलाई यी भावनाहरू बुझ्न मद्दत गर्दछ र हामीलाई सिकाउँछ कि तिनीहरू जीवनको भाग हुन्। यसले हामीलाई देखाउँछ कि हाम्रा भावनाहरू, मौसम जस्तै, परिवर्तन हुन सक्छन्, र त्यो स्वाभाविक हो।
जब तपाईं उठ्नुहुन्छ र मुस्कुराउने वा मुख तिरमिराउने निर्णय गर्नुहुन्छ, तपाईं पहिले नै छनौट गरिरहनुभएको हुन्छ। यो साधारण निर्णयले तपाईंको दिन परिवर्तन हुन सक्छ। ठूलो होस् वा सानो, हरेक छनौटले तपाईंलाई तपाईं को हुनुहुन्छ भनेर बनाउँछ। अस्तित्ववादले हामीलाई भन्छ कि हाम्रा छनौटहरूको बारेमा सोचेर, हामी आफ्नो बारेमा धेरै कुरा सिक्न सक्छौं।
धेरै विचारकहरूले यी विचारहरूको अन्वेषण गरेका छन्। यहाँ केही महत्त्वपूर्ण विचारहरू छन्:
यी प्रत्येक विचारकहरूको विश्वास थियो कि जीवन हाम्रो लागि योजनाबद्ध छैन। हामी हाम्रो छनौट र कार्यहरू मार्फत आफ्नो भाग्य आफैं बनाउँछौं।
स्वतन्त्रता भनेको तपाईंले के गर्नुहुन्छ भनेर छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। यो धेरै रङहरू भएको क्रेयोनको ठूलो बक्स हुनु जस्तै हो। तपाईंले आफ्नो तस्वीरको लागि कुन रङ प्रयोग गर्ने भनेर निर्णय गर्नुहुन्छ। तर हरेक पटक छनौट गर्दा, तपाईंसँग जिम्मेवारी पनि हुन्छ। यसको अर्थ तपाईंले आफ्नो छनौटको ख्याल राख्नुपर्छ।
उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले आफ्नो मनपर्ने खेलौना बाँड्ने छनौट गर्नुभयो भने, तपाईंले दया र जिम्मेवारी देखाउनुहुन्छ। अर्कोतर्फ, यदि तपाईंले बाँड्न नचाहनुभयो भने, तपाईंले साथीलाई दुःखी बनाउन सक्नुहुन्छ। अस्तित्ववादी विचारकहरू विश्वास गर्छन् कि हाम्रो स्वतन्त्रताले हाम्रा छनौटहरूलाई महत्त्वपूर्ण बनाउँछ। तिनीहरूले हामीलाई सिकाउँछन् कि प्रत्येक छनौटसँगै हामी र अरूप्रति कर्तव्य आउँछ।
यसबारे सोच्ने एउटा तरिका भनेको गणित जस्तो अभिव्यक्ति प्रयोग गरेर सरल विचार प्रयोग गर्नु हो: \(\textrm{अर्थ} = \textrm{छनौट} \times \textrm{जिम्मेवारी}\) तपाईंले गर्ने हरेक छनौटले तपाईंको जीवनमा अर्थ सिर्जना गर्न मद्दत गर्छ।
आफूप्रति सत्य हुनु भनेको आफ्ना भावना र सपनाहरूप्रति इमानदार हुनु हो। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं धेरै रंगहरू भएको एक अद्वितीय चित्र हुनुहुन्छ। जब तपाईं आफूलाई मन पर्ने कुरा कोर्न रोज्नुहुन्छ, तपाईं प्रामाणिक हुनुहुन्छ। अस्तित्ववादी विचारकहरूले सबैलाई आफ्नो हृदयको कुरा पछ्याउन प्रोत्साहित गर्छन्।
उदाहरणका लागि, यदि तपाईंलाई चित्रकला मन पर्छ भने, तपाईंले हरेक दिन चित्रकलाको लागि समय निकाल्नुपर्छ। यदि तपाईंलाई फुटबल खेल्न मन पर्छ भने, टोलीमा सामेल हुनुहोस् र अभ्यास गर्नुहोस्। यी साना कार्यहरूले तपाईंलाई आफू को हो भनेर बुझ्न मद्दत गर्छन्। आफूप्रति इमान्दार हुनुले तपाईंलाई सही लाग्ने जीवन निर्माण गर्न मद्दत गर्छ।
तपाईं यसलाई इन्द्रेणी जस्तै सोच्न पनि सक्नुहुन्छ। इन्द्रेणीमा धेरै रङहरू हुन्छन्, र प्रत्येक रङ महत्त्वपूर्ण हुन्छ। इन्द्रेणी जस्तै, प्रत्येक व्यक्ति विशेष हुन्छ किनभने तिनीहरू भित्र छनौट र विचारहरूको अद्वितीय मिश्रण हुन्छ।
हरेक दिन, तपाईंले आफ्नो जीवनलाई आकार दिने छनौटहरू गर्नुहुन्छ। जब तपाईं के लगाउने, कुन खेल खेल्ने, वा कुन साथीसँग कुरा गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ, तपाईं संसारलाई आफ्नो बारेमा थोरै बताइरहनुभएको हुन्छ। अस्तित्ववादी विचारकहरूले हामीलाई सम्झाउँछन् कि यी छनौटहरू, साना छनौटहरू पनि, मूल्यवान छन्।
कल्पना गर्नुहोस् तपाईंको मनपर्ने कथा पुस्तक छ। तपाईंले यसलाई पढ्नुहुँदा, तपाईंले सम्झनको लागि फरक भाग छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। यी छनौटहरूले तपाईंको कथाको अनुभवलाई अद्वितीय बनाउँछन्। त्यसैगरी, तपाईंले गर्ने प्रत्येक छनौटले तपाईंको जीवन कथामा विशेष स्पर्श थप्छ।
अस्तित्ववादी विचारहरू बुझ्न मद्दत गर्न यहाँ केही सरल उदाहरणहरू छन्:
यी सबै उदाहरणहरू यात्राका साना पाइलाहरू जस्तै हुन्। प्रत्येक सानो पाइलाले तपाईंको जीवनको ठूलो साहसिक कार्य निर्माण गर्न मद्दत गर्छ। अस्तित्ववादी विचारकहरूले हामीलाई भन्छन् कि हरेक छनौटको महत्व हुन्छ, चाहे त्यो जतिसुकै सानो किन नहोस्।
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको जीवन एउटा ठूलो कथाको किताब जस्तै छ। हरेक दिन, तपाईं आफ्नो छनौट र कार्यहरू सहित नयाँ पृष्ठहरू थप्नुहुन्छ। तपाईं आफ्नो कथाको लेखक हुनुहुन्छ। प्रत्येक पृष्ठमा के हुन्छ भनेर तपाईं निर्णय गर्नुहुन्छ।
जब तपाईं दयालु, साहसी र रचनात्मक हुन रोज्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो कथालाई रंगीन र रोचक बनाउनुहुन्छ। यदि तपाईंले गल्ती गर्नुभयो भने, त्यो कथाको अर्को भाग हो जसले तपाईंलाई केही नयाँ कुरा सिकाउँछ। महत्त्वपूर्ण विचार यो हो कि तपाईंसँग आफ्नो छनौटहरू मार्फत आफ्नै कथा लेख्ने शक्ति छ।
अस्तित्ववाद केवल छनौटहरूको बारेमा मात्र होइन। यो भावनाहरूको बारेमा पनि हो। हामी सबैले हरेक दिन फरक-फरक भावनाहरू महसुस गर्छौं। कहिलेकाहीं, तपाईं खुसी महसुस गर्नुहुन्छ, र कहिलेकाहीं तपाईं दुःखी महसुस गर्नुहुन्छ। यी सबै भावनाहरू महत्त्वपूर्ण छन्।
उदाहरणका लागि, तपाईंको मनपर्ने खेलौना फुटेको दिनको बारेमा सोच्नुहोस्। तपाईंलाई दुःख लाग्न सक्छ, तर तपाईंले यो पनि सिक्नुहुनेछ कि तपाईं खेलौना मर्मत गर्न सक्नुहुन्छ वा नयाँ फेला पार्न सक्नुहुन्छ। दुःखी वा खुसी महसुस गर्नाले तपाईंलाई आफ्नो बारेमा अझ बढी बुझ्न मद्दत गर्दछ। अस्तित्ववादी विचारकहरूले हामीलाई सम्झाउँछन् कि सबै भावनाहरू मानव अवस्थाको एक भाग हुन् र हाम्रो जीवनलाई आकार दिन मद्दत गर्छन्।
कहिलेकाहीँ, जीवनले हामीलाई ठूला निर्णयहरू गर्न भन्छ। तपाईं जवान भए पनि, तपाईंले सिक्न र बढ्न मद्दत गर्ने छनौटहरू गर्नुहुन्छ। कुन किताब पढ्ने वा साथीहरूसँग कुन खेल खेल्ने भनेर छनौट गर्ने कल्पना गर्नुहोस्। यी निर्णयहरू साना लाग्न सक्छन्, तर तिनीहरू महत्त्वपूर्ण छन्।
जब तपाईं ठूलो निर्णयको सामना गर्नुहुन्छ, तपाईं अनिश्चित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। त्यो ठीक छ। अस्तित्ववादी विचारकहरू हामीलाई भन्छन् कि अनिश्चित महसुस गर्नु सामान्य हो। तपाईंले गर्ने प्रत्येक छनौट तपाईं को हुनुहुन्छ भनेर बुझ्ने दिशामा एक कदम हो।
अस्तित्ववादमा अर्को विचार भाग्य र नियन्त्रण बीचको सन्तुलन हो। भाग्य भनेको ती चीजहरू हुन् जुन तपाईंले परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न। नियन्त्रण भनेको तपाईंले हरेक दिन गर्ने छनौटहरू हुन्। यदि तपाईंले नियन्त्रण गर्न नसक्ने केहि भयो भने पनि, तपाईंसँग अझै पनि के हुन्छ भन्ने बारे छनौट गर्ने शक्ति छ।
कल्पना गर्नुहोस् तपाईं समुद्र तटमा बालुवाको महल बनाउँदै हुनुहुन्छ। कहिलेकाहीँ, हावाले केही बालुवा उडाएर लैजान सक्छ, र तपाईं यसलाई रोक्न सक्नुहुन्न। तर तपाईं यसलाई फेरि र पहिले भन्दा राम्रो बनाउन छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। यसले देखाउँछ कि जब केही चीजहरू तपाईंको नियन्त्रण बाहिर हुन्छन्, तपाईंसँग तपाईंको जीवनमा अर्को के हुन्छ भनेर आकार दिने शक्ति छ।
अस्तित्ववादी विचारकहरू विश्वास गर्छन् कि हाम्रा विचार र भावनाहरू साझा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। जब तपाईं आफ्ना भावनाहरूको बारेमा साथीहरू, परिवार वा शिक्षकहरूसँग कुरा गर्नुहुन्छ, यसले तपाईंलाई आफ्ना छनौटहरू राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्दछ। यो साझेदारी धेरै रङहरूले चित्र कोर्नु जस्तै हो। प्रत्येक व्यक्तिले तस्वीरमा नयाँ रंग थप्छ।
आफ्ना विचारहरू, साधारण विचारहरू पनि छलफल गर्नाले सोच्ने नयाँ तरिकाहरू निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईंले कुनै परियोजनाको बारेमा उत्साहित हुनुहुन्छ वा खेल्न छुटेको मितिको बारेमा दुखी हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो र अरूको बारेमा बढी जान्नुहुन्छ। यो खुसी र हेरचाह गर्ने समुदाय निर्माण गर्ने तरिका हो।
तपाईंको कल्पनाशक्ति तपाईं को हुनुहुन्छ भन्ने कुराको एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हो। यसले तपाईंलाई नयाँ चीजहरूको बारेमा सपना देख्न र विभिन्न छनौटहरूको कल्पना गर्न दिन्छ। अस्तित्ववादी विचारकहरू विश्वास गर्छन् कि तपाईंको कल्पनाशक्ति प्रयोग गर्नु भनेको तपाईं वास्तवमा को हुनुहुन्छ भनेर अन्वेषण गर्ने तरिका हो।
घरमा तकियाहरूबाट किल्ला बनाउने कल्पना गर्नुहोस्। तकियाहरू कहाँ जाने र किल्ला कस्तो देखिने भनेर तपाईं निर्णय गर्नुहुन्छ। यो रचनात्मक कार्य तपाईंको जीवनको बारेमा छनौट गर्नु जस्तै हो। तपाईंको कल्पनाशक्तिले तपाईंलाई आफ्नो साहसिक कार्यको जिम्मेवारी तपाईं आफैंमा छ भनेर हेर्न मद्दत गर्छ।
जब तपाईं आफ्नो कल्पनाशक्ति प्रयोग गर्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो विचारले आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरा सिक्नुहुन्छ। हरेक पटक जब तपाईं केहि नयाँ सोच्ने निर्णय गर्नुहुन्छ, तपाईं एक अद्भुत भविष्य सिर्जना गर्ने दिशामा सानो कदम चाल्दै हुनुहुन्छ।
जीवनमा मित्रता धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। अस्तित्ववादी विचारकहरूले हाम्रा कार्यहरू र छनौटहरूले हाम्रो मित्रतालाई कसरी असर गर्छ भन्ने बारेमा कुरा गर्छन्। जब तपाईं राम्रो हुने र साथीको कुरा सुन्ने छनौट गर्नुहुन्छ, तपाईंले राम्रो छनौट गर्नुहुन्छ जसले तपाईंको मित्रतालाई बलियो बनाउँछ।
कल्पना गर्नुहोस् कि एक साथी एक्लो महसुस गरिरहेको छ। यदि तपाईंले तिनीहरूलाई खेल्न आमन्त्रित गर्ने छनौट गर्नुभयो भने, तपाईंले उनीहरूको दिन उज्यालो बनाउन मद्दत गर्नुहुन्छ। दयालुताको हरेक सानो कार्यले तपाईंलाई वास्ता छ र तपाईंको छनौटले तपाईंको वरपरका मानिसहरूमा ठूलो प्रभाव पार्छ भनेर देखाउँछ।
दयालु र निष्पक्ष भएर, तपाईंले सिक्नुहुनेछ कि तपाईं समुदायको हिस्सा हुनुहुन्छ। प्रत्येक पटक जब तपाईं कसैलाई मद्दत गर्नुहुन्छ वा खेलौना बाँड्नुहुन्छ, तपाईंले संसारलाई अलि राम्रो बनाउँदै हुनुहुन्छ। यो अस्तित्ववादबाट एउटा ठूलो पाठ हो: हाम्रा छनौटहरूले हामी बस्ने समुदाय निर्माण गर्छन्।
कोही पनि सिद्ध हुँदैन। हामी सबैले कहिलेकाहीं गल्ती गर्छौं। अस्तित्ववादी विचारकहरू भन्छन् कि गल्तीहरू सिक्ने भाग हुन्। जब तपाईं केहि नयाँ प्रयास गर्नुहुन्छ, त्यो तपाईंले योजना बनाएको तरिकाले काम नगर्न सक्छ। तर प्रत्येक गल्ती सिक्ने र बढ्ने अवसर हो।
रेखाहरू बाहिर चित्र कोर्ने र रंग लगाउने कल्पना गर्नुहोस्। यो उत्तम नदेखिन सक्छ, तर तपाईंले अर्को पटक रंग लगाउने राम्रो तरिका सिक्नुहुनेछ। प्रत्येक गल्तीले तपाईंलाई के फरक तरिकाले गर्न सक्नुहुन्छ भनेर हेर्न मद्दत गर्दछ। यो विचार महत्त्वपूर्ण छ किनभने यसले देखाउँछ कि विकास प्रयास र सिक्नेबाट आउँछ।
सम्झनुहोस्, प्रत्येक गल्ती तपाईंको जीवनको कथामा नयाँ पृष्ठ लेख्ने मौका हो। प्रत्येक नयाँ निर्णयको साथ, तपाईंले सीप र बुद्धि निर्माण गर्नुहुन्छ जसले तपाईंलाई अद्वितीय बनाउँछ।
जिज्ञासा भनेको एउटा सानो झिल्को जस्तै हो जसले तपाईंको दिमागलाई उज्यालो दिन्छ। जब तपाईं चीजहरू किन हुन्छन् वा चीजहरू कसरी काम गर्छन् भन्ने बारेमा प्रश्न सोध्नुहुन्छ, तपाईं उत्सुक हुनुहुन्छ। अस्तित्ववादी विचारकहरूले सबैलाई जिज्ञासु हुन प्रोत्साहित गर्छन्। तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि जिज्ञासाले हामीलाई संसार र आफूलाई राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्छ।
उदाहरणका लागि, यदि तपाईंलाई आकाश किन नीलो छ, वा घमाइलो दिनमा किन खुसी महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने लाग्छ भने, तपाईं ठूला प्रश्नहरू सोध्दै हुनुहुन्छ। यी प्रश्नहरूले तपाईंलाई प्रकृति र जीवनको बारेमा थप जान्न मद्दत गर्छन्। जिज्ञासु हुनु भनेको आफ्ना विचारहरू अन्वेषण गर्ने र आफ्नै उत्तरहरू फेला पार्ने तरिका हो।
अस्तित्ववादी विचारहरू ठूला लाग्न सक्छन्, तर तिनीहरू दैनिक जीवनमा पनि देखा पर्छन्। तपाईंले गर्ने हरेक छनौट, चाहे ठूलो होस् वा सानो, महत्त्वपूर्ण हुन्छ। जब तपाईं आफ्नो कोठा सफा राख्ने, साथीलाई मद्दत गर्ने वा नयाँ शौक प्रयास गर्ने छनौट गर्नुहुन्छ, तपाईं यी विचारहरूलाई जीवित राख्दै हुनुहुन्छ।
आफ्नो दिनलाई एउटा पजलको रूपमा सोच्नुहोस्। हरेक निर्णय त्यो पजलको एउटा टुक्रा हो। जब सबै टुक्राहरू एकसाथ आउँछन्, तपाईं आफ्नो जीवनको पूर्ण तस्वीर बनाउनुहुन्छ। अस्तित्ववादी विचारकहरूले हामीलाई सम्झाउँछन् कि सबैभन्दा सानो टुक्राले पनि यो ठूलो तस्वीरमा योगदान पुर्याउँछ।
जीवन एउटा लामो यात्रा जस्तै हो। यस यात्रामा, तपाईंले धेरै चौबाटो र छनौटहरूको सामना गर्नुहुन्छ। केही दिनहरू घमाइलो र सजिलो हुन्छन्, र केही दिनहरू बादल र चुनौतीपूर्ण हुन्छन्। तर हरेक दिन तपाईंको यात्रालाई आकार दिने छनौटहरू गर्ने नयाँ अवसर हो।
कल्पना गर्नुहोस् तपाईं आफ्नो परिवारसँग सडक यात्रामा हुनुहुन्छ। बाटोमा, तपाईंले कुन गीत गाउने र कुन दृश्यहरू हेर्ने भनेर छनौट गर्नुहुन्छ। यी छनौटहरूले यात्रालाई रमाइलो र अर्थपूर्ण बनाउँछन्। त्यसैगरी, तपाईंको दैनिक निर्णयहरूले तपाईंको आफ्नै यात्रा सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ।
बाटो कठिन देखिए पनि, याद राख्नुहोस् कि तपाईंले गर्ने हरेक छनौटले तपाईंलाई आफू को हो भनेर बुझ्नको लागि नजिक ल्याउँछ। तपाईंको यात्रा अनौठा क्षणहरूले भरिएको छ जसले तपाईंलाई जीवनको बारेमा सिक्न र एक व्यक्तिको रूपमा बढ्न मद्दत गर्दछ।
कहिलेकाहीँ, जीवनको सरल भागहरूमा अर्थ लुकेको हुन्छ। यो साथीको मुस्कान, तपाईंको अनुहारमा घामको न्यानोपन, वा तपाईंको मनपर्ने खाजा खाँदाको आनन्द हुन सक्छ। अस्तित्ववादी विचारकहरू विश्वास गर्छन् कि यी क्षणहरू ठूला उपलब्धिहरू जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छन्।
प्रत्येक साधारण क्षण आकाशको सानो तारा जस्तै हो। सँगै, तिनीहरूले तपाईंको जीवनलाई उज्यालो बनाउँछन्। जब तपाईं यी क्षणहरूलाई ध्यान दिन समय निकाल्नुहुन्छ, तपाईंले सिक्नुहुन्छ कि अर्थ ठूला घटनाहरूमा मात्र होइन तर दैनिक अनुभवहरूमा पनि पाइन्छ।
तपाईंको जीवन बढ्दो रूख जस्तै हो। तपाईंले गर्ने हरेक छनौट एउटा हाँगा हो जसले रूखलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्छ। कहिलेकाहीँ, हाँगाहरू घुम्छन् र घुम्छन्, तर तिनीहरू सबै तपाईं को हुनुहुन्छ भन्ने कुराको एक हिस्सा बन्छन्। अस्तित्ववादी विचारकहरूले हामीलाई भन्छन् कि हामी कहिल्यै स्थिर हुँदैनौं। हामी हाम्रा निर्णयहरू मार्फत परिवर्तन गर्न, सिक्न र बढ्न सक्छौं।
कल्पना गर्नुहोस्, एउटा बीउ रोप्नुहुन्छ। तपाईंले त्यसलाई पानी हाल्नुहुन्छ, हेरचाह गर्नुहुन्छ, र चाँडै नै यो ठूलो रूख बन्छ। हरेक दिन, सकारात्मक छनौटहरू गरेर, तपाईंले आफ्नो भित्री रूखलाई अग्लो र बलियो बनाउन मद्दत गर्नुहुन्छ। हाँगा भाँचिए पनि वा पात झर्दा पनि, रूख बढिरहन्छ। यसरी तपाईं सिक्नुहुन्छ र राम्रो व्यक्ति बन्नुहुन्छ।
हाम्रो जीवनका धेरै भागहरूमा अस्तित्ववादी विचारहरू देख्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि, शिक्षकहरूले विद्यार्थीहरूलाई जिम्मेवारीको बारेमा सिक्न मद्दत गर्न यी विचारहरू प्रयोग गर्छन्। जब तपाईं आफ्नो गृहकार्य पूरा गर्ने वा आफ्नो कोठा सफा गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ, तपाईं छनौट गर्ने कलाको अभ्यास गर्दै हुनुहुन्छ। आमाबाबुले तपाईंलाई तपाईंको लागि के महत्त्वपूर्ण छ भनेर सोच्न पनि प्रोत्साहन गर्छन्। तिनीहरूले तपाईंलाई सम्झाउँछन् कि तपाईंले गर्ने हरेक निर्णयले तपाईंको भविष्य निर्माण गर्न मद्दत गर्दछ।
कथाहरू र चलचित्रहरूमा पनि, तपाईंले यी विचारहरू देख्न सक्नुहुन्छ। पात्रहरूसँग प्रायः आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्न ठूला विकल्पहरू हुन्छन्। यी कथाहरूले हामीलाई देखाउँछन् कि जीवन कठिन भए पनि, हामी आफ्नै बाटो रोजेर अर्थ खोज्न सक्छौं।
अस्तित्ववादमा सिर्जनात्मकता अर्को महत्त्वपूर्ण विचार हो। जब तपाईं कला सिर्जना गर्नुहुन्छ, कथा लेख्नुहुन्छ, वा ब्लकहरू प्रयोग गरेर केही निर्माण गर्नुहुन्छ, तपाईं आफैलाई अभिव्यक्त गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईंको रचनात्मक कार्यले संसारलाई जीवनलाई हेर्ने तपाईंको अनौठो तरिका देखाउँछ। अस्तित्ववादी विचारकहरू विश्वास गर्छन् कि रचनात्मकता भनेको तपाईं को हुनुहुन्छ भनेर बुझ्ने र व्यक्त गर्ने तरिका हो।
धेरै चम्किला रङहरूले चित्र कोर्ने कल्पना गर्नुहोस्। प्रत्येक रङले तपाईंको जीवनको एक भागलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ। तपाईंले सिर्जना गर्नुभएको चित्र अद्वितीय छ किनभने तपाईं मात्र यो बनाउन सक्नुहुन्छ। यो रचनात्मक कार्य तपाईंको जीवनलाई आकार दिने छनौटहरू गर्नु जस्तै हो। दुवै तपाईं भित्र को हुनुहुन्छ भन्ने अभिव्यक्ति हुन्।
जीवनले कहिलेकाहीं हामीलाई चुनौतीहरू दिन्छ। यी कठिन पजलहरू वा कठिन खेलहरू जस्तै हुन सक्छन्। अस्तित्ववादी विचारकहरूले हामीलाई चुनौतीहरूको सामना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ भनी बताउँछन्। जब तपाईंलाई समस्या हुन्छ, यो सिक्ने र बढ्ने मौका हो।
उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले कुनै नयाँ खेल खेल्नुभयो र सुरुमा गाह्रो भयो भने, निराश नहुनुहोस्। प्रत्येक पटक अभ्यास गर्दा, तपाईंले आफ्नो बारेमा केही नयाँ कुरा सिक्नुहुन्छ। कठिन भए पनि प्रयास गर्न पर्याप्त साहसी हुनु प्रामाणिक रूपमा बाँच्ने पाठ हो। प्रत्येक चुनौती तपाईंको यात्रामा अगाडि बढ्ने एक कदम हो।
अस्तित्ववादी विचारकहरू चाहन्छन् कि हामीले जीवन एक विशेष उपहार हो भनेर देखोस्। तिनीहरू हामीलाई वरिपरि हेर्न र सबै साना क्षणहरूको कदर गर्न प्रोत्साहित गर्छन्। चाहे त्यो साथीबाट अँगालो होस्, शिक्षकबाट दयालु शब्द होस्, वा घमाइलो दिन होस्, यी सबै कुराहरूले हाम्रो जीवनमा अर्थ थप्छन्।
यी क्षणहरूको कदर गरेर, तपाईंले जीवन सुन्दरताले भरिपूर्ण छ भन्ने कुरा सिक्नुहुन्छ। प्रत्येक क्षणले तपाईंलाई आफ्नो यात्रा बुझ्न मद्दत गर्दछ। यो बुझाइले तपाईंलाई अझ बढी हेरचाह गर्ने र विचारशील बनाउँछ।
अस्तित्ववादले हामीलाई सिकाउँछ कि हामी आफ्नो छनौट आफै गर्न स्वतन्त्र छौं। हरेक निर्णय, चाहे ठूलो होस् वा सानो, हामी को हौं भनेर आकार दिन मद्दत गर्छ।
जीन-पल सार्त्र, सोरेन किर्केगार्ड, फ्रेडरिक नित्शे र अल्बर्ट कामु जस्ता अस्तित्ववादी विचारकहरूले हामीलाई जीवन बुझ्ने विचारहरू दिएका छन्। उनीहरूले हामीलाई देखाउँछन् कि जीवन चुनौतीपूर्ण भए पनि, हाम्रा छनौटहरूले यसलाई अर्थ दिन्छन्।
स्वतन्त्रता भनेको छनौट गर्ने क्षमता हो, र जिम्मेवारी भनेको तपाईंले गर्ने छनौटहरूको ख्याल राख्नु हो। यो क्रेयोनको बक्सबाट रङ छनौट गर्नु र त्यसपछि सावधानीपूर्वक चित्र कोर्नु जस्तै हो।
हरेक दिन आफ्नो कथा लेख्ने मौका हो। खेलौना बाँड्ने वा स्वस्थकर खाजा छनौट गर्ने जस्ता साना कामहरू पनि तपाईंको यात्रामा महत्त्वपूर्ण चरणहरू हुन्। तपाईंले गर्ने छनौटहरूले तपाईंको जीवन निर्माण गर्दछ, जस्तै पजलका टुक्राहरू एकसाथ मिलेर पूर्ण तस्वीर बनाउँछन्।
आफैंप्रति सत्य हुन नबिर्सनुहोस्। जब तपाईं आफ्नो हृदयको कुरा सुन्नुहुन्छ र आफ्ना अनौठा विचारहरू व्यक्त गर्नुहुन्छ, तपाईंको जीवन रंगीन र रोमाञ्चक साहसिक कार्य बन्छ। आफ्ना भावनाहरू बुझ्नु र गल्तीहरूबाट सिक्नु पनि तपाईंको यात्राको महत्त्वपूर्ण भाग हो।
जीवन सम्भावनाहरूले भरिएको यात्रा हो। आफ्नो कल्पनाशक्ति प्रयोग गरेर, साहसका साथ चुनौतीहरूको सामना गरेर, र हरेक सानो क्षणको कदर गरेर, तपाईंले एउटा यस्तो कथा निर्माण गर्नुहुन्छ जुन तपाईंको आफ्नै हो। तपाईंले गर्ने प्रत्येक छनौटले तपाईंको जीवनको चित्रमा एक जीवन्त स्ट्रोक थप्छ।
