Google Play badge

طرز فکر


ذهنیت به روشی از تفکر یا عقیده یا نگرش معمولی اشاره دارد. ذهنیت همچنین می‌تواند به گروهی از مفروضات مربوط به یک فرد یا گروه‌هایی از افراد مختلف اشاره شود. چکیده ذهنیت رشد توسط روانشناس به نام کارول دوک ارائه شد. یک طرز فکر از نظر او یک ادراک از خود است. یک مثال از طرز فکر این است که فکر می کنید یا باهوش هستید یا احمق.

به گفته دوک دو نوع طرز فکر وجود دارد. آن ها هستند؛

  1. ذهنیت ثابت
  2. طرز فکر رشد

از این دو گروه می توان برای گروه بندی افراد بر اساس رفتار و عمدتاً واکنش آنها به شکست استفاده کرد.

افرادی که ذهنیت ثابتی دارند معمولاً استدلال می کنند که توانایی ها عمدتاً ذاتی هستند و همچنین استدلال می کنند که شکست فقدان توانایی های خاصی است که اساسی هستند. در طرف دیگر، کسانی که ذهنیت رشد دارند، استدلال می‌کنند که هر کسی می‌تواند هر توانایی را به شرط تلاش به دست آورد. Dweck همچنین نشان می دهد که افرادی که دارای طرز فکر رشد هستند، بیشتر احتمال دارد که زندگی بدون استرس و زندگی پر از موفقیت داشته باشند.

طرز فکر یک فرد نقش بسیار مهمی در تعیین نحوه برخورد آنها با چالش هایی مانند از دست دادن شغل، بیمار شدن، شکست در یک آزمون و سایر موارد ایفا می کند. افرادی که ذهنیت رشد دارند، علیرغم هر چالشی، به سختی فشار خواهند آورد.

مشخص شده است که عوامل محیطی بر ذهنیت افراد تأثیر می گذارد. اگر کسی به شنیدن تعارفاتی مانند «تو امروز خوب به نظر می‌رسی» یا «تو خیلی باهوشی» عادت کند، به احتمال زیاد ذهنیت ثابتی را اتخاذ خواهد کرد. از طرف دیگر، اگر کسی به جملاتی مانند "نتایج خوب، شما باید سخت کار کرده اید" عادت داشته باشد، به احتمال زیاد یک طرز فکر رشد را اتخاذ می کند. Dweck دریافت که تغییرات در طرز فکر را می توان به راحتی از طریق تصدیق فرآیند دستیابی به موفقیت به دست آورد.

مطالعات روی طرز فکر نشان می دهد که تفاوت در رشد و طرز فکر ثابت پسران و دختران یا مرد و زن وجود دارد. به عنوان مثال، در مدارس، برخی از دختران معتقدند که نمی‌توانند در ریاضیات و سایر دروس پسرانه به خوبی عمل کنند. با این حال توضیح داده شده است که این فقط برای دخترانی اتفاق می افتد که ذهنیت ثابتی دارند.

یکی از مزایای ذهنیت رشد این است که باعث رفاه یک فرد یا در سطح جمعی می شود. این با این واقعیت توضیح داده می شود که افراد دارای ذهنیت رشد می توانند نقاط قوت خود را شناسایی کنند و تمایل دارند کمک های ارزشمندی برای خود و دیگران به ارمغان بیاورند.

انواع دیگر طرز فکر عبارتند از:

  1. فراوانی و کمبود. افراد با ذهنیت فراوانی این تصور را دارند که منابع کافی برای همه وجود دارد. افراد با ذهنیت کمبود این تصور را دارند که به دست آوردن یک نفر به معنای از دست دادن دیگری است زیرا منابع محدود است.
  2. سازنده و تدافعی. افرادی که دارای ذهنیت مولد هستند تمایل دارند به دنبال دانش معتبری باشند که قابل آزمایش باشد. افرادی که در طرف مقابل دارای طرز فکر دفاعی هستند، تمایل به محافظت از خود دارند. مردم فقط اطلاعاتی را جستجو می کنند که بتواند از آنها محافظت کند.

Download Primer to continue