အနိုင်ကျင့်ခြင်းဆိုသည်မှာ တစ်စုံတစ်ဦးကို နာကျင်စေခြင်း သို့မဟုတ် အခြားလူကို ထပ်ခါတလဲလဲ ကြောက်ရွံ့နေချိန်ဖြစ်သည်။ လူများသည် တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် လူတစ်စုအား ၎င်းတို့၏ သုခချမ်းသာကို ထိခိုက်စေရန် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ စကားလုံးများ သို့မဟုတ် လုပ်ရပ်များကို ကြိမ်ဖန်များစွာ အသုံးပြုသောအခါ ၎င်းကို အနိုင်ကျင့်ခြင်းဟုခေါ်သည်။ အနိုင်ကျင့်တဲ့ အပြုအမူဟာ ဘယ်တော့မှ မသင့်လျော်သလို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လုပ်တတ်သူပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးအပေါ် သြဇာအာဏာပိုရှိသူများ သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးအပေါ် သြဇာအာဏာပိုရှိသူများ သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးအား အင်အားနည်းသော သို့မဟုတ် အကူအညီမဲ့ဖြစ်စေလိုသောသူများ အနိုင်ကျင့်ခြင်းကို များသောအားဖြင့် ပြုလုပ်ကြသည်။ အနိုင်ကျင့်ခံရသည့် အပြစ်မဲ့သူသည် အထီးကျန်သလို ခံစားရကာ စိတ်ဓာတ်ကျကာ ကြောက်ရွံ့ကာ လှည့်စရာမရှိဟု ခံစားရသည်။
အနိုင်ကျင့်ခြင်းဟု ယူဆနိုင်ရန်၊ အပြုအမူသည် ကြမ်းတမ်းပြီး ပါဝင်ရမည်-
အနိုင်ကျင့်ခြင်းသည် ပဋိပက္ခ သို့မဟုတ် မကြိုက်ခြင်းကြောင့် အချင်းချင်း အနိုင်ကျင့်သော်လည်း (ရန်ဖြစ်ခြင်းကဲ့သို့) သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကို မကြိုက်ခြင်းကြားတွင် ပဋိပက္ခနှင့် မတူပါ။
၎င်းတွင်-
ကျောင်းချိန်အတွင်း သို့မဟုတ် ကျောင်းချိန်အတွင်း အနိုင်ကျင့်မှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အစီရင်ခံမှုအများစုသည် ကျောင်းအဆောက်အအုံတွင် အနိုင်ကျင့်မှုဖြစ်ပွားသော်လည်း၊ ကစားကွင်း သို့မဟုတ် ဘတ်စ်ကားကဲ့သို့သော နေရာများတွင်လည်း သိသာထင်ရှားသောရာခိုင်နှုန်းမှာ ဖြစ်ပွားပါသည်။ ကျောင်းသွား၊ ရပ်ကွက်အတွင်း သို့မဟုတ် အင်တာနက်ပေါ်တွင် ခရီးသွားခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
1. နှုတ်ဖြင့်အနိုင်ကျင့်ခြင်း ဆိုသည်မှာ 'ယုတ်မာသော' အရာများကို ပြောဆိုခြင်း သို့မဟုတ် ရေးသားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ နှုတ်ဖြင့် အနိုင်ကျင့်ခြင်းတွင်-
2. လူမှုအနိုင်ကျင့်ခြင်း ၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆက်စပ်အနိုင်ကျင့်ခြင်းဟု ရည်ညွှန်းပြီး တစ်စုံတစ်ဦး၏ ဂုဏ်သိက္ခာ သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေပါသည်။ လူမှုရေးအနိုင်ကျင့်မှုတွင်-
၃။ ကိုယ်ထိလက်ရောက် အနိုင်ကျင့်ခြင်းသည် အထင်ရှားဆုံးသော ခြိမ်းခြောက်မှုပုံစံဖြစ်ပြီး လူတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ် သို့မဟုတ် ပိုင်ဆိုင်မှုများကို ထိခိုက်နာကျင်စေမှု ပါဝင်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အနိုင်ကျင့်မှုတွင်-
4. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အနိုင်ကျင့်မှုသည် နားလည်ရန် အရှုပ်ထွေးဆုံးသော အနိုင်ကျင့်မှုပုံစံဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦးတစ်ယောက်အား ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် နှောင့်ယှက်ရန် အာဏာနှင့် ရန်လိုမှုကို အသုံးပြုသည့် ဆက်ဆံရေးပြဿနာတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ ၎င်းသည် မုန်းတီးမှု၊ ဒေါသ၊ ကြောက်ရွံ့မှု၊ ထိတ်လန့်မှု၊ အရှက်ကွဲမှု၊ စိုးရိမ်မှု၊ မလုံခြုံမှု၊ စိတ်ပျက်မှု၊ မလုံလောက်မှုနှင့် အခြားသူများကြားတွင် တန်ဖိုးမရှိမှုစသည့် အပျက်သဘောဆောင်သည့် ရှုထောင့်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
5. လူမျိုးရေး (သို့မဟုတ် လူမျိုးရေးခွဲခြားမှု) အနိုင်ကျင့်ခြင်းသည် လူမျိုးရေးခွဲခြားမှု အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပြီး တစ်စုံတစ်ဦး၏ အနိုင်ကျင့်မှုသည် သင်၏လူမျိုး၊ လူမျိုးစု သို့မဟုတ် ယဉ်ကျေးမှုအပေါ် အာရုံစိုက်သည့် လူမျိုးရေးခွဲခြားမှု အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူမျိုးရေးခွဲခြားစော်ကားမှုတွင်-
6. လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်ခြင်း ဆိုသည်မှာ အခြားသူတစ်ဦးကို လက်နက်တစ်ခုအဖြစ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအသုံးပြုသည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမဟုတ်သော အပြုအမူတစ်ခုဖြစ်သည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်ခြင်းဟူသည် တစ်စုံတစ်ဦးကို နှိမ့်ချသောအပြုအမူ၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဘာသာစကား၊ အမူအယာ သို့မဟုတ် အကြမ်းဖက်မှုများအသုံးပြုခြင်းဖြင့် တစ်စုံတစ်ဦးကို နှိမ့်ချစေသော အပြုအမူတစ်ခုဖြစ်သည်။
7. Cyber-bullying သည် ကွန်ပျူတာနှင့် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းများ (အီးမေးလ်များ၊ ဝဘ်ဆိုဒ်များ၊ စကားပြောခန်းများ၊ ချက်ခြင်းစာတိုပေးပို့ခြင်းနှင့် စာတိုပေးပို့ခြင်း) မှ အီလက်ထရွန်းနစ်နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုနေသည့် ကလေး သို့မဟုတ် ဆယ်ကျော်သက်အုပ်စုတစ်စု သို့မဟုတ် ဆယ်ကျော်သက်များအား ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်ရန်၊ ခြိမ်းခြောက်ခြင်း၊ နှောင့်ယှက်ခြင်း၊ အရှက်ရစေခြင်း၊ သို့မဟုတ် ဆယ်ကျော်သက်။
အခြားအနိုင်ကျင့်မှုပုံစံအချို့
၁။အနိုင်ကျင့်တတ်သောကလေးများ။ ဤကလေးများသည် သူတို့၏ရွယ်တူချင်းများအပေါ် အနိုင်ကျင့်သည့်အပြုအမူတွင် ပါဝင်ကြသည်။
၂။အနိုင်ကျင့်ခံရသောကလေးများ။ ဤ ကလေးများသည် အနိုင်ကျင့်မှု၏ ပစ်မှတ်များဖြစ်သည်။
3. အကူအညီပေးသောကလေးများ။ ဤကလေးများသည် အနိုင်ကျင့်ခြင်းကို စတင်ခြင်း သို့မဟုတ် အနိုင်ကျင့်ခြင်းတွင် ဦးဆောင်ခြင်းမပြုနိုင်သော်လည်း အနိုင်ကျင့်ခံနေရသော ကလေးများအတွက် "လက်ထောက်" အဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ ဤကလေးများသည် အနိုင်ကျင့်ခြင်းကို အားပေးပြီး ရံဖန်ရံခါ ပါဝင်ကြသည်။
4. အားဖြည့်ပေးသောကလေးများ။ ဤကလေးများသည် အနိုင်ကျင့်မှုတွင် တိုက်ရိုက်မပါဝင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အနိုင်ကျင့်သူများကို ပရိသတ်ကို အားပေးကြသည်။ ၎င်းတို့သည် မကြာခဏ ရယ်မောခြင်း သို့မဟုတ် အနိုင်ကျင့်ခြင်းတွင် ပါဝင်သည့် ကလေးများအတွက် ပံ့ပိုးကူညီမှုပေးလိမ့်မည်။ ယင်းက အနိုင်ကျင့်မှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် အားပေးနိုင်သည်။
5. အပြင်လူ။ ဤကလေးငယ်များသည် အနိုင်ကျင့်ခံရမှု အခြေအနေနှင့် သီးခြားရှိနေပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အနိုင်ကျင့်သည့် အပြုအမူကို အားဖြည့်ပေးသလို ကလေးအား အနိုင်ကျင့်ခြင်းကို ခုခံကာကွယ်ခြင်းလည်း မပြုပေ။ တစ်ချို့က ဖြစ်ပျက်နေတာကို စောင့်ကြည့်နေပေမယ့် တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ဘက်မှာ ရှိနေတယ်ဆိုတာ ပြသနိုင်ဖို့ အခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တုံ့ပြန်ချက် မပေးပါ။ ဒါတောင်မှ ပရိသတ်ကို ပံ့ပိုးပေးတာက အနိုင်ကျင့်တဲ့ အပြုအမူကို အားပေးနိုင်တယ်။
6. အကာအကွယ်ပေးသောကလေးများ။ ဤကလေးများသည် ကလေးအား အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်းကို တက်ကြွစွာ နှစ်သိမ့်ပေးကာ အနိုင်ကျင့်ခံရသည့်အခါတွင် ကလေး၏ ခုခံကာကွယ်မှုဆီသို့ ရောက်ရှိလာနိုင်သည်။
ကျောင်းမှာ အနိုင်ကျင့်ခံရရင်၊
ဘေးမှကြည့်သူသည် အခြားသူတစ်ဦးအား အနိုင်ကျင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအကြမ်းဖက်မှုပုံစံများအကြောင်း မြင် သို့မဟုတ် သိသူဖြစ်သည်။ ဘေးနားမှနေသူများသည် အနိုင်ကျင့်မှုပြဿနာ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သလို အနိုင်ကျင့်မှုကိုရပ်တန့်ရန် ဖြေရှင်းချက်၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းလည်းဖြစ်နိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့တွင် လူ့အခွင့်အရေးရှိသကဲ့သို့ အခြားသူများ၏အခွင့်အရေးကို လေးစားကာကွယ်ရန်လည်း တာဝန်ရှိပါသည်။ ပံ့ပိုးကူညီသူသည် အခြားသူများ၏အခွင့်အရေးကို ကာကွယ်ရန် အရေးယူဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်သည်။
ပံ့ပိုးကူညီသူသည် အနိုင်ကျင့်ခံရသူကို ကူညီနိုင်သည့် စကားလုံးများနှင့်/သို့မဟုတ် လုပ်ရပ်များကို အသုံးပြုလိမ့်မည်။
အကယ်၍ ဘေးကင်းသော ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော အရေးယူဆောင်ရွက်မှုများ လုပ်ဆောင်ရန် ဧည့်သည်များက ယုံကြည်ပါက အနိုင်ကျင့်မှုကို ရပ်တန့်နိုင်ပြီး အနိုင်ကျင့်ခံရသူသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနိုင်သည့် အလားအလာ ပိုများပါသည်။
ဤသည်မှာ အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်-
