धम्की भनेको कसैले अर्को व्यक्तिलाई बारम्बार चोट पुर्याउनु वा डराउनु हो। जब मानिसहरूले जानाजानी र बारम्बार कसैको वा मानिसहरूको समूह विरुद्ध शब्द वा कार्यहरू प्रयोग गरेर उनीहरूको कल्याणलाई कष्ट र जोखिममा पुर्याउँछन्, यसलाई धम्की भनिन्छ। धम्की दिने व्यवहार कहिल्यै उपयुक्त हुँदैन र जानाजानी हुन्छ। बुलिङ सामान्यतया अरू कसैमाथि बढी प्रभाव वा शक्ति भएका, वा अरू कसैलाई कम शक्तिशाली वा असहाय महसुस गराउन चाहनेहरूद्वारा गरिन्छ। निर्दोष व्यक्तिलाई दुर्व्यवहार गरिएको छ एक्लो, उदास र डराएको महसुस गर्दछ र आफूलाई फर्कने ठाउँ छैन जस्तो लाग्छ।
बदमाशी मान्नको लागि, व्यवहार आक्रामक हुनुपर्छ र यसमा समावेश छ:
धम्की भनेको मानिसहरू बीचको द्वन्द्व (जस्तै झगडा हुनु) वा कसैलाई मन नपराउने जस्तै होइन, यद्यपि मानिसहरूले द्वन्द्व वा मन नपर्ने कारणले एकअर्कालाई धम्की दिन सक्छन्।
यसमा समावेश छ:
धम्की स्कूलको समयमा वा पछि हुन सक्छ। धेरै जसो रिपोर्ट गरिएको धम्की स्कूल भवनमा हुन्छ, एक महत्वपूर्ण प्रतिशत खेल मैदान वा बस जस्ता ठाउँहरूमा पनि हुन्छ। यो विद्यालय, छिमेकमा, वा इन्टरनेटमा यात्रा गर्दा वा त्यहाँबाट पनि हुन सक्छ।
1. मौखिक धम्की भनेको 'अर्थ' कुराहरू भन्नु वा लेख्नु हो। मौखिक धम्की समावेश छ:
2. सामाजिक धम्की , कहिलेकाहीं सापेक्ष बुलिङ भनिन्छ, कसैको प्रतिष्ठा वा सम्बन्धलाई चोट पुर्याउने समावेश गर्दछ। सामाजिक धम्की समावेश छ:
3. शारीरिक धम्की भनेको डराउने सबैभन्दा स्पष्ट रूप हो र यसले व्यक्तिको शरीर वा सम्पत्तिलाई चोट पुर्याउँछ। शारीरिक धम्कीले समावेश गर्दछ:
4. भावनात्मक धम्की भनेको बुझ्नको लागि बदमाशीको सबैभन्दा जटिल रूप हो। यसलाई एक सम्बन्ध समस्याको रूपमा परिभाषित गरिएको छ जसमा एक व्यक्तिले अर्कोलाई नियन्त्रण गर्न र दुःख दिनको लागि शक्ति र आक्रामकता प्रयोग गर्दछ। यसले घृणा, क्रोध, डर, आतंक, लज्जा, चिन्ता, असुरक्षा, निराशा, अपर्याप्तता र अन्यको बीचमा मूल्यहीनता जस्ता पीडित भावनाहरूको नकारात्मक पक्षहरूलाई ट्रिगर गर्दछ।
5. जातीय (वा जातिवादी) बदमाशी भनेको जातिवादको एक प्रकार हो जहाँ कसैको धम्कीले तपाईंको जाति, जाति वा संस्कृतिमा केन्द्रित हुन्छ। नस्लवादी धम्कीले समावेश गर्न सक्छ:
6. यौन दुर्व्यवहार एक व्यवहार हो, शारीरिक वा गैर-शारीरिक, जहाँ कामुकता वा लिङ्गलाई अर्को विरुद्ध हतियारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यौन दुर्व्यवहार भनेको कुनै पनि व्यवहार हो जसले कसैलाई अपमानित गर्छ, कसैलाई यौन भाषा, इशारा वा हिंसाको प्रयोग गरेर बाहिर निकाल्छ, र कसैलाई उनीहरूको उपस्थितिको लागि पीडित बनाउँछ।
7. साइबर-बुलिङ भनेको कम्प्युटर र मोबाइल फोन (इमेल, वेबसाइट, च्याट रुम, इन्स्ट्यान्ट मेसेजिङ, र टेक्स्टिङ) मार्फत इलेक्ट्रोनिक माध्यमहरू प्रयोग गरी अर्को बच्चालाई सताउन, धम्की दिन, उत्पीडन गर्न, अपमानित गर्न, अपमानित गर्न वा अर्को बच्चालाई लक्षित गर्नका लागि बालबालिका वा किशोरहरूको समूह हो। वा किशोर।
धम्कीका केही अन्य रूपहरू
1. दुर्व्यवहार गर्ने बालबालिकाहरू। यी बालबालिकाहरू आफ्ना साथीहरूप्रति दुर्व्यवहार गर्ने व्यवहारमा संलग्न हुन्छन्।
2. दुर्व्यवहार गरिएका बालबालिकाहरू। यी बालबालिकाहरू धम्की व्यवहारको निशाना हुन्।
३. सहयोग गर्ने बालबालिका। यी बालबालिकाहरूले धम्की सुरु गर्न वा धम्की दिने व्यवहारमा नेतृत्व नगर्न सक्छन् तर दुर्व्यवहार गर्ने बालबालिकाहरूलाई "सहायक" को रूपमा सेवा गर्छन्। यी बच्चाहरूले धम्की दिने व्यवहारलाई प्रोत्साहन गर्छन् र कहिलेकाहीं सामेल हुन्छन्।
4. सुदृढ पार्ने बच्चाहरू। यी बालबालिकाहरू धम्की व्यवहारमा प्रत्यक्ष रूपमा संलग्न छैनन् तर उनीहरूले धम्कीलाई दर्शकहरूलाई दिन्छन्। तिनीहरू प्रायः हाँस्नेछन् वा दुर्व्यवहारमा संलग्न बालबालिकाहरूलाई समर्थन प्रदान गर्नेछन्। यसले धम्कीलाई जारी राख्न प्रोत्साहित गर्न सक्छ।
5. बाहिरीहरू। यी बच्चाहरू धम्कीको अवस्थाबाट अलग रहन्छन्। उनीहरूले न त दुर्व्यवहारको व्यवहारलाई बलियो बनाउँछन् न त बच्चालाई दुर्व्यवहार गरेको रक्षा गर्छन्। कसै-कसैले के भइरहेको छ हेर्न सक्छन् तर तिनीहरू कसैको पक्षमा छन् भनेर देखाउनको लागि स्थितिको बारेमा प्रतिक्रिया प्रदान गर्दैनन्। तैपनि, श्रोता उपलब्ध गराउनेले बदमाशी व्यवहारलाई प्रोत्साहन दिन सक्छ।
6. रक्षा गर्ने बच्चाहरू। यी बच्चाहरूले सक्रिय रूपमा बच्चालाई दुर्व्यवहार गरेकोमा सान्त्वना दिन्छन् र दुर्व्यवहार हुँदा बच्चाको सुरक्षामा आउन सक्छन्।
यदि तपाइँ विद्यालयमा दुर्व्यवहार गरिरहनुभएको छ भने,
बाइस्ट्यान्डर भनेको त्यस्तो व्यक्ति हो जसले अरू कसैलाई भइरहेको बदमाशी वा हिंसाका अन्य रूपहरू देख्छ वा थाहा पाउँछ। बाइस्ट्यान्डरहरू या त बुलिङ समस्याको भाग वा बुलिङ रोक्नको लागि समाधानको महत्त्वपूर्ण भाग हुन सक्छन्।
जसरी हामीसँग मानव अधिकार छ, त्यसरी नै अरूको अधिकारको सम्मान र संरक्षण गर्ने जिम्मेवारी पनि हामीसँग छ। एक सहयोगी दर्शकले अरूको अधिकारको रक्षा गर्न कार्य गर्नेछ।
एक सहयोगी दर्शकले धम्कीमा परेको कसैलाई मद्दत गर्न सक्ने शब्दहरू र/वा कार्यहरू प्रयोग गर्नेछ।
यदि दर्शकहरू पीडितहरूलाई समर्थन गर्न सुरक्षित र प्रभावकारी कारबाही गर्नमा विश्वस्त छन् भने त्यहाँ बदमासी रोक्न सक्ने र दुर्व्यवहार गर्ने व्यक्ति निको हुन सक्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
यहाँ केहि सुझावहरू छन्:
