Back to the topics list

sistem pencernaan

Sistem pencernaan adalah sekelompok organ yang bekerja sama untuk memecah makanan menjadi molekul kecil. Pencernaan makanan penting agar kita dapat memperoleh energi dari makanan kita.

Ada tiga cara sistem pencernaan mendukung tubuh kita

1. Itu memecah makanan
2. Ini memungkinkan nutrisi diserap ke dalam tubuh
3. Ini juga bertanggung jawab untuk menghilangkan limbah dari tubuh

Pencernaan - Ini adalah proses memecah makanan menjadi partikel yang lebih kecil (yaitu nutrisi) yang dapat diserap oleh tubuh kita. Ada dua jenis pencernaan:

• Pencernaan mekanis terjadi ketika bongkahan besar diubah menjadi bongkahan yang lebih kecil.
• Pencernaan kimia terjadi ketika makanan dipecah menjadi nutrisi yang berguna.

Penyerapan - Setelah makanan dipecah menjadi molekul nutrisi, nutrisi dapat dipindahkan melalui darah. Proses ini disebut penyerapan. Nutrisi berjalan melalui aliran darah untuk memberi makan semua sel kita.

Eliminasi - Beberapa zat dalam makanan tidak dapat dipecah menjadi nutrisi. Mereka tertinggal setelah pencernaan terjadi. Setiap makanan yang tidak dapat dicerna dikeluarkan dari tubuh sebagai limbah padat. Proses ini disebut eliminasi.

Gambar berikut menunjukkan organ utama dari sistem pencernaan.

Sistem pencernaan dimulai di mulut Anda. Saat Anda makan, air liur sedikit memecah bahan kimia dalam makanan, yang membantu membuat makanan lembek dan mudah ditelan. Lidah Anda membantu keluar, mendorong makanan saat Anda mengunyah dengan gigi. Saat Anda siap untuk menelan, lidah mendorong makanan yang sudah dihaluskan ke bagian belakang tenggorokan dan ke dalam pembukaan kerongkongan, bagian kedua dari saluran pencernaan.

Kerongkongan seperti pipa yang melar. Ini memindahkan makanan dari bagian belakang tenggorokan ke perut Anda. Selain itu, di bagian belakang tenggorokan Anda terdapat batang tenggorokan, yang memungkinkan udara masuk dan keluar dari tubuh Anda. Saat Anda menelan, penutup khusus yang disebut epiglottis akan menutup bukaan tenggorokan Anda untuk memastikan makanan masuk ke kerongkongan dan bukan ke tenggorokan.

Begitu makanan masuk ke kerongkongan, otot-otot di dinding kerongkongan bergerak bergelombang untuk menekan makanan secara perlahan melalui kerongkongan. Ini membutuhkan waktu sekitar 2 atau 3 detik.

Perut Anda menempel di ujung kerongkongan. Ini adalah organ berbentuk karung yang melar. Ia melakukan tiga fungsi penting:

• menyimpan makanan yang telah Anda makan
• memecah makanan menjadi campuran dengan konsistensi seperti cairan
• perlahan-lahan kosongkan campuran itu dengan konsistensi seperti cairan ke dalam usus kecil

Perut itu seperti mixer, mengocok dan menumbuk semua bola kecil makanan yang turun ke kerongkongan menjadi potongan-potongan yang semakin kecil. Ini dilakukan dengan bantuan otot yang kuat di dinding lambung dan cairan lambung yang juga berasal dari dinding lambung. Selain memecah makanan, cairan lambung juga membantu membunuh bakteri yang mungkin ada di makanan yang dimakan.

Selanjutnya, potongan yang lebih kecil masuk ke usus kecil. Usus kecil adalah tabung panjang sekitar 1,5 - 2 inci dan dikemas di bawah perut. Usus kecil orang dewasa panjangnya sekitar 22 kaki (6,7 meter). Sebagian besar pencernaan kimiawi dan hampir semua penyerapan nutrisi terjadi di usus kecil.

Usus halus terdiri dari tiga bagian:

1. Duodenum adalah bagian pertama dari usus kecil. Ini juga merupakan bagian terpendek. Di sinilah sebagian besar pencernaan kimia terjadi.
2. Jejunum adalah bagian kedua dari usus kecil. Di sinilah sebagian besar nutrisi diserap ke dalam darah.
3. Ileum adalah bagian terakhir dari usus kecil. Beberapa nutrisi yang tersisa diserap di ileum. Dari ileum, sisa makanan yang tersisa masuk ke usus besar.

Usus kecil membantu mengekstraksi nutrisi dengan bantuan cairan yang dikeluarkan dari tiga organ lain, yaitu pankreas, hati, dan kantong empedu.

• Pankreas membuat jus yang membantu tubuh mencerna lemak dan protein.
• Hati membuat jus yang disebut empedu yang membantu menyerap lemak ke dalam aliran darah.
• Kantong empedu berfungsi sebagai gudang empedu, menyimpannya sampai tubuh membutuhkannya.

Makanan Anda mungkin menghabiskan waktu selama 4 jam di usus kecil dan akan menjadi campuran yang sangat encer dan encer.

Nutrisi ini masuk ke hati dan sisa limbah - bagian dari makanan yang tidak dapat digunakan tubuh Anda - masuk ke usus besar.

Darah kaya nutrisi datang langsung ke hati untuk diproses. Hati menyaring zat atau limbah berbahaya, mengubah sebagian limbah menjadi lebih banyak empedu.

Tahap terakhir adalah usus besar. Makanan apa pun yang tidak dibutuhkan atau tidak dapat digunakan tubuh dikirim ke usus besar dan kemudian meninggalkan tubuh sebagai limbah. Sebelum pergi, ia melewati bagian usus besar yang disebut usus besar, di mana tubuh mendapat kesempatan terakhir untuk menyerap air dan beberapa mineral ke dalam darah. Saat air meninggalkan produk limbah, apa yang tersisa semakin sulit karena terus bergerak, hingga menjadi padat (disebut kotoran).

Usus besar mendorong kotoran ke dalam rektum, perhentian terakhir di saluran pencernaan. Limbah padat tetap di sini sampai Anda siap untuk pergi ke kamar mandi. Saat Anda pergi ke kamar mandi, Anda membuang limbah padat ini dengan mendorongnya melalui anus.