Sistemi tretës është një grup organesh që punojnë së bashku për të zbërthyer ushqimin në molekula të vogla. Tretja e ushqimit është e rëndësishme në mënyrë që ne të marrim energji nga ushqimi ynë.
Ekzistojnë tre mënyra se si sistemi tretës mbështet trupin tonë
Tretja – Është procesi i zbërthimit të ushqimit në grimca më të vogla (p.sh. lëndë ushqyese) që mund të përthithen nga trupi ynë. Ekzistojnë dy lloje të tretjes:
Absorbimi - Pasi ushqimi ndahet në molekula të lëndëve ushqyese, lëndët ushqyese mund të lëvizin përmes gjakut. Ky proces quhet absorbim. Lëndët ushqyese udhëtojnë përmes qarkullimit të gjakut për të ushqyer të gjitha qelizat tona.
Eliminimi - Disa substanca në ushqim nuk mund të ndahen në lëndë ushqyese. Ata mbeten prapa pasi tretja të ketë ndodhur. Çdo ushqim që nuk mund të tretet largohet nga trupi si mbetje të ngurta. Ky proces quhet eliminim.
Imazhi i mëposhtëm tregon organet kryesore të sistemit të tretjes.
Sistemi tretës fillon në gojën tuaj. Kur hani, pështyma i zbërthen pak kimikatet në ushqim, gjë që ndihmon që ushqimi të bëhet i butë dhe i lehtë për t'u gëlltitur. Gjuha juaj ju ndihmon, duke e shtyrë ushqimin përreth ndërsa ju përtypni me dhëmbë. Kur jeni gati për të gëlltitur, gjuha e shtyn ushqimin e grirë në pjesën e pasme të fytit tuaj dhe në hapjen e ezofagut, në pjesën e dytë të traktit tretës.
Ezofag është si një tub i shtrirë. Ai lëviz ushqimin nga pjesa e pasme e fytit tuaj në stomak. Gjithashtu, në pjesën e pasme të fytit tuaj është gryka juaj, e cila lejon që ajri të hyjë dhe të dalë nga trupi juaj. Kur ju gëlltitni, një përplasje e veçantë e quajtur epiglotis bie poshtë mbi hapjen e gypit tuaj për t'u siguruar që ushqimi të hyjë në ezofag dhe jo në grykë.
Pasi ushqimi të ketë hyrë në ezofag, muskujt në muret e ezofagut lëvizin në mënyrë të valëzuar për të shtrydhur ngadalë ushqimin nëpër ezofag. Kjo zgjat rreth 2 ose 3 sekonda.
Stomaku juaj është ngjitur në fund të ezofagut. Është një organ elastik në formë thesi. Kryen tre funksione të rëndësishme:
Stomaku është si një mikser, duke përvëluar dhe grirë së bashku të gjithë topat e vegjël të ushqimit që zbritën në ezofag në copa gjithnjë e më të vogla. Këtë e bën me ndihmën e muskujve të fortë në muret e stomakut dhe lëngjeve gastrike që vijnë gjithashtu nga muret e stomakut. Përveç prishjes së ushqimit, lëngjet e stomakut ndihmojnë gjithashtu në vrasjen e baktereve që mund të jenë në ushqimin e ngrënë.
Më pas, pjesët më të vogla futen në zorrën e hollë. Zorra e hollë është një tub i gjatë që është rreth 1,5 – 2 inç përreth dhe është i mbushur nën stomak. Zorra e vogël e një të rrituri është rreth 22 këmbë e gjatë (6.7 metra). Shumica e tretjes kimike dhe pothuajse e gjithë përthithja e lëndëve ushqyese ndodhin në zorrën e hollë.
Zorra e hollë përbëhet nga tre pjesë:
Zorra e hollë ndihmon në nxjerrjen e lëndëve ushqyese me ndihmën e lëngjeve të sekretuara nga tre organe të tjera, përkatësisht pankreasi, mëlçia dhe fshikëza e tëmthit.
Ushqimi juaj mund të kalojë deri në 4 orë në zorrën e hollë dhe do të bëhet një përzierje shumë e hollë dhe e ujshme.
Këto lëndë ushqyese shkojnë në mëlçi dhe mbetjet e mbetura - pjesë të ushqimit që trupi juaj nuk mund t'i përdorë - shkojnë në zorrën e trashë.
Gjaku i pasur me lëndë ushqyese vjen drejtpërdrejt në mëlçi për përpunim. Mëlçia filtron substancat ose mbetjet e dëmshme, duke i kthyer një pjesë të mbeturinave në më shumë biliare.
Faza e fundit është zorra e trashë. Çdo ushqim që trupi nuk ka nevojë ose nuk mund ta përdorë dërgohet në zorrën e trashë dhe më vonë e lë trupin si mbetje. Para se të shkojë, ai kalon përmes pjesës së zorrës së trashë të quajtur zorra e trashë, ku trupi ka mundësinë e fundit për të thithur ujin dhe disa minerale në gjak. Ndërsa uji largohet nga produkti i mbeturinave, ajo që mbetet bëhet gjithnjë e më e vështirë ndërsa vazhdon të lëvizë, derisa të bëhet e ngurtë (e quajtur jashtëqitje).
Zorra e trashë e shtyn jashtëqitjen në rektum, ndalesa e fundit në traktin tretës. Mbetjet e ngurta qëndrojnë këtu derisa të jeni gati për të shkuar në banjë. Kur shkoni në tualet, po i largoni këto mbetje të ngurta duke i shtyrë nëpër anus.
