श्वासप्रश्वास प्रणाली मानव शरीरमा रहेको प्रणाली हो जसले हामीलाई सास फेर्न सक्षम बनाउँछ।
सास फेर्ने कार्यले शरीरमा हावा सास फेर्न र बाहिर निकाल्ने समावेश गर्दछ; ऊर्जा उत्पादन गर्न हावाबाट अक्सिजनको अवशोषण; कार्बन डाइअक्साइडको निर्वहन, जुन प्रक्रियाको उप-उत्पादन हो।
फोक्सो श्वासप्रश्वास प्रणालीको प्राथमिक अंग हो जसले ग्याँसको आदानप्रदानमा मद्दत गर्दछ।
मानिसको श्वासप्रश्वास नली निम्न भागहरु मिलेर बनेको हुन्छ:
नाक र मुखबाट हावा शरीरमा प्रवेश गर्नुलाई श्वासप्रश्वास भनिन्छ।
नाक वा मुखबाट शरीरबाट हावा बाहिर धकेल्नुलाई सास फेर्न भनिन्छ।
हावा मांसपेशीहरूको आन्दोलनद्वारा फोक्सो भित्र र बाहिर सर्छ। डायाफ्राम र रिब मांसपेशीहरू संकुचित हुन्छन् र हावा फोक्सो भित्र र बाहिर सार्न आराम गर्छन्। सास लिने क्रममा, डायाफ्राम संकुचित हुन्छ र तलतिर सर्छ। रिबका मांसपेशीहरू संकुचित हुन्छन् र रिबहरू बाहिर जान्छन्। यसले छातीको मात्रा बढाउँछ। छातीको मात्रा ठूलो भएकोले फोक्सो भित्रको हावाको चाप बाहिरको हावाको चाप भन्दा कम हुन्छ। हावाको चापमा भएको यो भिन्नताले हावा फोक्सोमा चुस्ने गर्छ। डायाफ्राम र रिब मांसपेशिहरु आराम गर्दा, हावा फोक्सो बाहिर धकेलिन्छ।
एल्भिओलीका पर्खालहरू धेरै पातलो हुन्छन् र ग्यासहरूलाई तिनीहरूमा प्रवेश गर्न अनुमति दिन्छ। अल्भियोली केशिकाहरू संग लाइन गरिएको छ। अक्सिजन एल्भिओलीबाट रगतमा सर्छ जुन अल्भिओली वरपरका केशिकाहरूमा हुन्छ। एकै समयमा, कार्बन डाइअक्साइड विपरीत दिशामा सर्छ, केशिका रगतबाट एल्भिओलीमा।
शरीरमा अक्सिजन पुग्ने र कार्बन डाइअक्साइड छोड्ने प्रक्रियालाई श्वासप्रश्वास भनिन्छ। वास्तवमा श्वासप्रश्वासका दुई भाग हुन्छन्– बाह्य श्वासप्रश्वास र आन्तरिक श्वासप्रश्वास।
नाकबाट सास लिने हावा ग्रसनी, स्वरयंत्र र श्वासनली हुँदै फोक्सोमा पुग्छ। सोही बाटोबाट हावा फिर्ता लिइन्छ।
फोक्सो भित्र, अक्सिजन त्यसपछि केशिकाको पातलो अस्तर र रगतमा जान्छ। अक्सिजन हेमोग्लोबिनसँग जोडिन्छ र रगतको माध्यमबाट पम्प गरिन्छ। रगतबाट कार्बन डाइअक्साइड अल्भियोलीमा फैलिन्छ र श्वास बाहिर निकालिन्छ।
रगतले शरीरको वरिपरि अक्सिजन पुर्याउँछ। अक्सिजन केशिका पर्खालहरू मार्फत शरीरको तन्तुहरूमा फैलिन्छ। कार्बन डाइअक्साइड पनि रगतमा फैलिन्छ र रिलीजको लागि फोक्सोमा पुर्याउँछ।
फोक्सोबाट कोशिकाहरूमा पुग्ने अक्सिजन कोशिकाहरूले चिनीको अणुहरूमा भण्डारण गरिएको ऊर्जालाई मुक्त गर्न मद्दत गर्न प्रयोग गर्छन्। सेलुलर श्वासप्रश्वास भनेको ऊर्जा निकाल्न ग्लुकोजलाई तोड्ने प्रक्रिया हो। सेलुलर श्वासप्रश्वासको फोहोर उत्पादनहरूमा कार्बन डाइअक्साइड र पानी समावेश छ। कार्बन डाइअक्साइड अणुहरू कोशिकाहरू र कोशिकाहरू वरपरका केशिकाहरूमा सर्छन्। माथि उल्लेख गरिए अनुसार, कार्बन डाइअक्साइड फोक्सो द्वारा शरीरबाट हटाइन्छ।
