Sistemi i frymëmarrjes është sistemi në trupin e njeriut që na mundëson të marrim frymë.
Akti i frymëmarrjes përfshin thithjen dhe nxjerrjen e ajrit në trup; thithjen e oksigjenit nga ajri për të prodhuar energji; shkarkimi i dioksidit të karbonit, i cili është nënprodukt i procesit.
Mushkëritë janë organet kryesore të sistemit të frymëmarrjes që ndihmojnë në shkëmbimin e gazrave.
Trakti i frymëmarrjes tek njerëzit përbëhet nga pjesët e mëposhtme:
Marrja e ajrit në trup përmes hundës dhe gojës quhet inhalim.
Shtyrja e ajrit nga trupi përmes hundës ose gojës quhet nxjerrje.
Ajri lëviz brenda dhe jashtë mushkërive me lëvizjen e muskujve. Muskujt e diafragmës dhe brinjëve tkurren dhe relaksohen për të lëvizur ajrin brenda dhe jashtë mushkërive. Gjatë inhalimit, diafragma tkurret dhe lëviz poshtë. Muskujt e brinjëve tkurren dhe bëjnë që brinjët të lëvizin nga jashtë. Kjo bën që vëllimi i gjoksit të rritet. Për shkak se vëllimi i gjoksit është më i madh, presioni i ajrit brenda mushkërive është më i ulët se presioni i ajrit jashtë. Ky ndryshim në presionet e ajrit bën që ajri të thithet në mushkëri. Kur muskujt e diafragmës dhe brinjëve relaksohen, ajri shtyhet nga mushkëritë.
Muret e alveolave janë shumë të holla dhe lejojnë që gazrat të hyjnë në to. Alveolat janë të veshura me kapilarë. Oksigjeni lëviz nga alveolat në gjak në kapilarët që rrethojnë alveolat. Në të njëjtën kohë, dioksidi i karbonit lëviz në drejtim të kundërt, nga gjaku kapilar në alveola.
Procesi i futjes së oksigjenit në trup dhe lirimi i dioksidit të karbonit quhet frymëmarrje. Në fakt ka dy pjesë në frymëmarrje - frymëmarrja e jashtme dhe frymëmarrja e brendshme.
Ajri i thithur përmes hundës lëviz përmes faringut, laringut dhe trakesë në mushkëri. Ajri nxirret përsëri në të njëjtën rrugë.
Brenda mushkërive, oksigjeni kalon nëpër shtresën e hollë të kapilarëve dhe kalon në gjak. Oksigjeni lidhet me hemoglobinën dhe pompohet përmes qarkullimit të gjakut. Dioksidi i karbonit nga gjaku shpërndahet në alveola dhe nxirret përmes nxjerrjes.
Gjaku mbart oksigjenin nëpër trup. Oksigjeni shpërndahet përmes mureve të kapilarëve në indet e trupit. Dioksidi i karbonit gjithashtu shpërndahet në gjak dhe kthehet në mushkëri për t'u çliruar.
Oksigjeni që arrin në qeliza nga mushkëritë përdoret nga qelizat për të ndihmuar në çlirimin e energjisë së ruajtur në molekulat e sheqerit. Frymëmarrja qelizore është procesi i zbërthimit të glukozës për të çliruar energji. Produktet e mbeturinave të frymëmarrjes qelizore përfshijnë dioksidin e karbonit dhe ujin. Molekulat e dioksidit të karbonit lëvizin nga qelizat dhe hyjnë në kapilarët që rrethojnë qelizat. Siç u shpjegua më lart, dioksidi i karbonit largohet nga trupi nga mushkëritë.
