الاكتئاب كلمة شائعة الاستخدام ، ولكن كم تعرف عنها؟ تظهر الدراسة أن كل شخص في وقت ما يعاني من الاكتئاب. دعونا نتعمق ونكتشف المزيد.
أهداف التعلم
بنهاية هذا الموضوع ، يتوقع منك ،
- افهم معنى الاكتئاب
- افهم العوامل التي تعزز الاكتئاب
- افهم مقاييس الاكتئاب
يشير الاكتئاب إلى حالة مزاجية منخفضة وكراهية للنشاط. يمكن أن يؤثر على أفكار الشخص والسلوك والمشاعر والشعور بالرفاهية والدافع. يمكن أن يتميز بالحزن وصعوبة التركيز والتفكير وزيادة أو نقصان كبير في الشهية ومقدار الوقت الذي يقضيه في النوم. قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب بمشاعر اليأس والاكتئاب وأحيانًا الأفكار الانتحارية. يمكن أن يكون على المدى القصير أو على المدى الطويل.
الأعراض الأساسية للاكتئاب هي anhedonia. يشير هذا إلى فقدان الاهتمام أو فقدان الشعور بالمتعة في بعض الأنشطة التي تجلب الفرح عادة للناس. المزاج المكتئب هو أحد أعراض بعض اضطرابات المزاج مثل عسر التبول أو اضطراب الاكتئاب الشديد . هو رد فعل مؤقت طبيعي لأحداث الحياة مثل فقدان شخص عزيز ، وهو أيضًا أحد أعراض بعض الأمراض الجسدية وأثر جانبي للعلاجات الطبية وبعض الأدوية.
العوامل التي تعزز الانحدار
- أحداث الحياة. في مرحلة الطفولة ، يمكن أن تؤدي الأحداث مثل الاعتداء الجنسي والاعتداء الجسدي والاعتداء العقلي والفجيعة والإهمال والعلاج غير المتكافئ للوالدين والهجر من قبل الآباء إلى الاكتئاب في مرحلة البلوغ. تشمل أحداث الحياة والتغيرات القادرة على التسبب في الاكتئاب على سبيل المثال لا الحصر ؛ الولادة ، وانقطاع الطمث ، والإجهاد ، والبطالة ، والأسرة ، والتعليم وظروف المعيشة. التشخيص الطبي وفقدان أحد أفراد أسرته هو أيضًا من العوامل الرئيسية المؤثرة في الاكتئاب.
- الشخصية. يمكن أن تؤثر التغيرات في البيئة الاجتماعية للشخص أو الشخصية على مستويات الاكتئاب. تشمل مؤشرات الشخصية تغيرات مزاجية مؤقتة وسريعة ، وفقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانت جزءًا من حياة المرء ، واضطراب النوم ، والانسحاب من الحياة الاجتماعية السابقة ، وصعوبة التركيز ، واليأس على المدى القصير.
- العلاجات الطبية. يمكن أن ينتج الاكتئاب أيضًا من الرعاية الصحية مثل الاكتئاب الناجم عن الأدوية. تشمل العلاجات المرتبطة بالاكتئاب موانع الحمل والأدوية المضادة للصداع النصفي والعوامل الهرمونية والعلاج بالإنترفيرون ومضادات الاختلاج.
- بسبب المواد. قد تؤدي العديد من أدوية إساءة الاستخدام إلى الاكتئاب أو تفاقمه ، سواء في الانسحاب والتسمم والاستخدام المزمن. وتشمل هذه المهدئات والكحول والمواد الأفيونية والمنشطات والمستنشقات والمواد المهلوسة.
- الإرث التاريخي. بدأ الباحثون في تصور الطرق التي يمكن أن تخلق فيها التركات التاريخية للاستعمار والعنصرية ظروفًا اكتئابية.
الإجراءات
تشمل مقاييس الاكتئاب كاضطراب عاطفي ، على سبيل المثال لا الحصر ؛ مقياس الاكتئاب المكون من 9 عناصر في استبيان صحة المرضى وجرد بيك للاكتئاب -11. كل من هذه الإجراءات عبارة عن اختبارات نفسية تطرح أسئلة شخصية على المشارك وقد تم استخدامها في الغالب لقياس شدة الاكتئاب.
روابط
- إدمان الكحول. يمكن أن يكون الكحول مثبطًا يبطئ مناطق الدماغ مثل القشرة الصدغية ، مما يؤثر سلبًا على الذاكرة والعقلانية.
- التسلط. يُعرَّف الإساءة الاجتماعية مثل البلطجة بأنها أعمال منفردة وتسبب الأذى للأفراد الضعفاء.
