अवसाद एक ऐसा शब्द है जो आमतौर पर इस्तेमाल किया जाता है लेकिन आप इसके बारे में कितना जानते हैं? अध्ययन से पता चलता है कि हर व्यक्ति किसी समय अवसाद का अनुभव करता है। चलो खुदाई करते हैं और अधिक जानकारी प्राप्त करते हैं।
सीखने के मकसद
इस विषय के अंत तक, आपसे अपेक्षा की जाती है,
- डिप्रेशन का मतलब समझें
- अवसाद को बढ़ावा देने वाले कारकों को समझें
- अवसाद के उपायों को समझें
डिप्रेशन कम मूड और गतिविधि से बचने की स्थिति को संदर्भित करता है। यह एक व्यक्ति के विचारों, व्यवहार, भावनाओं, भलाई की भावना और प्रेरणा को प्रभावित कर सकता है। यह उदासी, एकाग्रता और सोच में कठिनाई और भूख में महत्वपूर्ण वृद्धि या कमी और सोने में बिताए समय की विशेषता हो सकती है। अवसाद का अनुभव करने वाले लोगों में निराशा, अस्वीकृति और कभी-कभी आत्मघाती विचार हो सकते हैं। यह या तो अल्पकालिक या दीर्घकालिक हो सकता है।
डिप्रेशन का मुख्य लक्षण एंथोनिया है। यह ब्याज की हानि या कुछ गतिविधियों में खुशी की भावना के नुकसान को संदर्भित करता है जो आम तौर पर लोगों को खुशी लाते हैं। डिप्रैस्ड मूड डिस्टीमिया या मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर जैसे कुछ मूड डिसऑर्डर का लक्षण है । यह किसी प्रियजन के खोने जैसी जीवन की घटनाओं के लिए एक सामान्य अस्थायी प्रतिक्रिया है, और यह कुछ शारीरिक रोगों का एक लक्षण और चिकित्सा उपचार और कुछ दवाओं का एक साइड इफेक्ट भी है।
निर्माताओं ने वादा किया था
- जीवन की घटनाएं। बचपन में, यौन दुर्व्यवहार, शारीरिक शोषण, मानसिक शोषण, शोक, उपेक्षा, माता-पिता द्वारा उपचार और माता-पिता द्वारा परित्याग जैसी घटनाओं से वयस्कता में अवसाद हो सकता है। जीवन की घटनाएँ और अवसाद पैदा करने में सक्षम परिवर्तनों में शामिल हैं, लेकिन इन तक सीमित नहीं; प्रसव, रजोनिवृत्ति, तनाव, बेरोजगारी, परिवार, शिक्षा और रहने की स्थिति। चिकित्सा निदान, किसी प्रियजन की हानि भी अवसाद के प्रमुख प्रभावकारक हैं।
- व्यक्तित्व। किसी व्यक्ति या व्यक्तित्व के सामाजिक वातावरण में परिवर्तन अवसाद के स्तर को प्रभावित कर सकता है। व्यक्तित्व संकेतकों में अस्थायी लेकिन तेजी से मनोदशा में बदलाव, गतिविधियों में रुचि का कम होना, जो किसी के जीवन का हिस्सा हुआ करते थे, नींद में खलल, पिछले सामाजिक जीवन से वापसी, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और अल्पकालिक निराशा।
- चिकित्सकीय इलाज़। दवा से प्रेरित अवसाद के साथ अवसाद भी स्वास्थ्य के लिए परिणाम हो सकता है। थेरेपी जो अवसाद से जुड़ी हैं, उनमें गर्भ निरोधकों, एंटी-माइग्रेन ड्रग्स, हार्मोनल एजेंट, इंटरफेरॉन थेरेपी और एंटीकोनसूलेंट शामिल हैं।
- मादक द्रव्यों के प्रेरित। दुरुपयोग की कई दवाओं के परिणामस्वरूप या अवसादग्रस्त हो सकता है, चाहे वापसी में, नशा और पुराने उपयोग से। ये शामक, शराब, opioids, उत्तेजक, inhalants, और hallucinogens शामिल हैं।
- ऐतिहासिक विरासत। शोधकर्ताओं ने उन तरीकों की अवधारणा शुरू कर दी है जिसमें उपनिवेशवाद और नस्लवाद की ऐतिहासिक विरासत अवसादग्रस्तता की स्थिति पैदा कर सकती है।
उपाय
भावनात्मक विकार के रूप में अवसाद के उपायों में शामिल हैं, लेकिन यह सीमित नहीं है; रोगी स्वास्थ्य प्रश्नावली और बेक डिप्रेशन इन्वेंटरी -11 में 9 आइटम अवसाद पैमाने। ये दोनों उपाय मनोवैज्ञानिक परीक्षण हैं जो प्रतिभागी के व्यक्तिगत प्रश्न पूछते हैं और इसका उपयोग अवसाद की गंभीरता को मापने के लिए किया जाता है।
सम्बन्ध
- शराब। शराब एक अवसाद हो सकता है जो मस्तिष्क के क्षेत्रों को अस्थायी कोर्टेक्स की तरह धीमा कर देता है, स्मृति और तर्कसंगतता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
- धमकाना। बदमाशी जैसे सामाजिक दुर्व्यवहार को एकल के कार्यों के रूप में परिभाषित किया जाता है और कमजोर व्यक्तियों को नुकसान पहुँचाता है।
