อาการซึมเศร้าเป็นคำที่ใช้กันทั่วไป แต่คุณรู้จักมันมากแค่ไหน? การศึกษาแสดงให้เห็นว่าทุกคนในบางครั้งประสบภาวะซึมเศร้า ลองขุดและหาข้อมูลเพิ่มเติม
วัตถุประสงค์การเรียนรู้
ในตอนท้ายของหัวข้อนี้ คุณคาดว่าจะ
- เข้าใจความหมายของโรคซึมเศร้า
- ทำความเข้าใจปัจจัยที่ส่งเสริมภาวะซึมเศร้า
- ทำความเข้าใจมาตรการของภาวะซึมเศร้า
อาการซึมเศร้าหมายถึงสภาวะของอารมณ์ต่ำและความเกลียดชังต่อกิจกรรม อาจส่งผลต่อความคิดของบุคคล พฤติกรรม ความรู้สึก ความเป็นอยู่ที่ดีและแรงจูงใจ มันสามารถแสดงความเศร้า สมาธิและความคิดยาก และความอยากอาหารเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างมีนัยสำคัญ และระยะเวลาในการนอนหลับ คนที่เป็นโรคซึมเศร้าอาจมีความรู้สึกสิ้นหวัง ท้อแท้ และบางครั้งก็มีความคิดฆ่าตัวตาย อาจเป็นระยะสั้นหรือระยะยาวก็ได้
อาการหลักของภาวะซึมเศร้าคือโรคแอนฮีโดเนีย นี่หมายถึงการสูญเสียความสนใจหรือการสูญเสียความรู้สึกสนุกสนานในกิจกรรมบางอย่างที่มักจะนำความสุขมาสู่ผู้คน อารมณ์ซึมเศร้าเป็นอาการของความผิดปกติทางอารมณ์บางอย่าง เช่น โรค dysthymia หรือ โรคซึมเศร้าที่ สำคัญ เป็นปฏิกิริยาชั่วคราวตามปกติต่อเหตุการณ์ในชีวิต เช่น การสูญเสียคนที่คุณรัก และยังเป็นอาการของโรคทางร่างกายและผลข้างเคียงของการรักษาพยาบาลและยาบางชนิด
ปัจจัยที่ส่งเสริมภาวะซึมเศร้า
- เหตุการณ์ในชีวิต. ในวัยเด็ก เหตุการณ์ต่างๆ เช่น การล่วงละเมิดทางเพศ การล่วงละเมิดทางร่างกาย การล่วงละเมิดทางจิตใจ การปลิดชีพ การละเลย การปฏิบัติต่อพ่อแม่ที่ไม่เท่าเทียมกัน และการละเลยของพ่อแม่อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าในวัยผู้ใหญ่ได้ เหตุการณ์ในชีวิตและการเปลี่ยนแปลงที่อาจก่อให้เกิดภาวะซึมเศร้า รวมถึงแต่ไม่จำกัดเพียง การคลอดบุตร วัยหมดประจำเดือน ความเครียด การว่างงาน ครอบครัว การศึกษา และสภาพความเป็นอยู่ การวินิจฉัยทางการแพทย์ การสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก ก็เป็นปัจจัยสำคัญของภาวะซึมเศร้าเช่นกัน
- บุคลิกภาพ. การเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมทางสังคมของบุคคลหรือบุคลิกภาพอาจส่งผลต่อระดับภาวะซึมเศร้า ตัวบ่งชี้บุคลิกภาพรวมถึงการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ชั่วคราวแต่รวดเร็ว การสูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่เคยเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต การหยุดชะงักของการนอนหลับ การถอนตัวจากชีวิตสังคมก่อนหน้านี้ ความยากลำบากในการมีสมาธิ และความสิ้นหวังในระยะสั้น
- การรักษาพยาบาล ภาวะซึมเศร้าอาจเป็นผลมาจากการดูแลสุขภาพเช่นเดียวกับภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากยา การรักษาที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า ได้แก่ ยาคุมกำเนิด ยาต้านไมเกรน ยาฮอร์โมน การบำบัดด้วยอินเตอร์เฟอรอน และยากันชัก
- สารที่เหนี่ยวนำให้เกิด การใช้ยาในทางที่ผิดหลายอย่างอาจส่งผลให้เกิดหรือทำให้ภาวะซึมเศร้ารุนแรงขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการถอน มึนเมา และจากการใช้เรื้อรัง ซึ่งรวมถึงยาระงับประสาท แอลกอฮอล์ ฝิ่น สารกระตุ้น ยาสูดพ่น และยาหลอนประสาท
- มรดกทางประวัติศาสตร์ นักวิจัยได้เริ่มสร้างแนวความคิดเกี่ยวกับวิธีที่มรดกทางประวัติศาสตร์ของลัทธิล่าอาณานิคมและการเหยียดเชื้อชาติอาจสร้างสภาวะซึมเศร้า
มาตรการ
มาตรการของภาวะซึมเศร้าเป็นความผิดปกติทางอารมณ์รวมถึงแต่ไม่จำกัดเพียง; มาตราส่วนภาวะซึมเศร้า 9 รายการในแบบสอบถามสุขภาพของผู้ป่วยและ Beck Depression Inventory-11 มาตรการทั้งสองนี้เป็นการทดสอบทางจิตวิทยาที่ถามคำถามส่วนตัวของผู้เข้าร่วม และส่วนใหญ่ใช้เพื่อวัดความรุนแรงของภาวะซึมเศร้า
การเชื่อมต่อ
- พิษสุราเรื้อรัง. แอลกอฮอล์สามารถเป็นยากดประสาทที่ทำให้บริเวณต่างๆ ของสมองช้าลง เช่น คอร์เทกซ์ขมับ ซึ่งส่งผลเสียต่อความจำและความมีเหตุผล
- กลั่นแกล้ง การล่วงละเมิดทางสังคมเช่นการกลั่นแกล้งหมายถึงการแยกแยะและก่อให้เกิดอันตรายต่อบุคคลที่อ่อนแอ
