အဆုတ်သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အင်္ဂါများဖြစ်ပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်တွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ နှလုံး၏တစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင်ရှိသော ရင်ဘတ်တွင်တည်ရှိပြီး အဆုတ်၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ ဓာတ်ငွေ့များဖလှယ်ရာတွင် လွယ်ကူချောမွေ့စေရန်ဖြစ်သည်—အထူးသဖြင့်၊ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကိုဖယ်ရှားပြီး အောက်ဆီဂျင်ထည့်ခြင်းဖြင့် သွေးကိုအောက်ဆီဂျင်ထုတ်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် အသက်ရှင်သန်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤသင်ခန်းစာတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၊ ဇီဝဗေဒ၊ ခန္ဓာဗေဒနှင့် ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ ဆက်စပ်အခြေအနေအတွင်း အဆုတ်၏ဖွဲ့စည်းပုံ၊ လုပ်ဆောင်မှုနှင့် အရေးကြီးပုံကို လေ့လာပါမည်။
လူ့အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်တွင် အဓိကအစိတ်အပိုင်းများစွာပါဝင်ပြီး အဆုတ်သည် ဓာတ်ငွေ့ဖလှယ်ရာ ဗဟိုအင်္ဂါဖြစ်သည်။ အဆုတ်တစ်ခုစီကို lobes ဟုခေါ်သော အပိုင်းများ ပိုင်းခြားထားသည် — ညာဘက်အဆုတ်တွင် lobes သုံးခုရှိပြီး ဘယ်ဘက်အဆုတ်တွင် နှစ်ခုရှိပြီး နှလုံးအတွက် နေရာယူထားသည်။ အဆုတ်၏ အပြင်ဘက်မျက်နှာပြင်ကို pleura ဟုခေါ်သော အကာအကွယ်အမြှေးပါးဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။
လေသည် ပါးစပ် သို့မဟုတ် နှာခေါင်းမှတဆင့် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းထဲသို့ ဝင်ရောက်ကာ လေပြွန်အောက်သို့ စီးဆင်းသွားပြီး မူလ bronchi နှစ်ခုအဖြစ် ကွဲသွားကာ တစ်ခုစီသည် အဆုတ်တစ်ခုဆီသို့ ဦးတည်သွားသည်။ အဆုတ်အတွင်း၊ ဤ bronchi များသည် bronchioles ဟုခေါ်သော အကိုင်းအခက်ငယ်များအဖြစ်သို့ ထပ်မံခွဲထွက်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် alveoli ဟုခေါ်သော အိတ်သေးသေးလေးများဆီသို့ ဦးတည်သွားစေသည်။ အောက်ဆီဂျင် နှင့် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဖလှယ်မှု သည် ဤ alveoli အတွင်းတွင် ရှိနေသည်။
အဆုတ်အတွင်းရှိ ဓာတ်ငွေ့ဖလှယ်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်ကို အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုနည်းသော ဧရိယာမှ မော်လီကျူးများ၏ ရွေ့လျားမှုဖြစ်သည့် ပျံ့နှံ့မှုဆိုင်ရာ အခြေခံမူများဖြင့် အုပ်ချုပ်သည်။ ရှူသွင်းလိုက်သောလေမှ အောက်ဆီဂျင်သည် alveoli ၏ပါးလွှာသောနံရံများမှတဆင့် သွေးကြောထဲသို့ ပျံ့နှံ့သွားပြီး၊ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်သည် ဆယ်လူလာဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းဖြစ်သော ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ရှူထုတ်ရန်အတွက် သွေးမှ alveoli သို့ ပျံ့နှံ့သွားသည်။
ဤဖလှယ်မှုကို alveoli ၏ကျယ်ပြန့်သောမျက်နှာပြင်ဧရိယာနှင့်သွေးကြောမျှင်မျှင်ကွန်ယက်နှင့်၎င်းတို့နီးကပ်စွာပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်ကူညီဆောင်ရွက်ပေးသည်။ အောက်ဖော်ပြပါ ညီမျှခြင်းသည် အဆုတ်အတွင်းရှိ ဓာတ်ငွေ့ဖလှယ်ခြင်း၏ အခြေခံမူကို ကိုယ်စားပြုသည်- \( \textrm{အောက်ဆီဂျင်ကို ရှူသွင်းပါ။} \rightarrow \textrm{အယ်လ်ဗီအိုလီ} \rightarrow \textrm{သွေးကြော} \) \( \textrm{သွေးကြောထဲရှိ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်} \rightarrow \textrm{အယ်လ်ဗီအိုလီ} \rightarrow \textrm{အာနာပါန} \)
အသက်ရှုခြင်းတွင် အဓိကအဆင့် နှစ်ခုပါဝင်သည်- အာနာပါနနှင့် ရှူထုတ်ခြင်း။ အသက်ရှူသွင်းခြင်းသည် ရင်ဘတ်အခေါင်းပေါက်ကို ကျယ်စေပြီး လေထုအောက်ရှိ အဆုတ်အတွင်းရှိ ဖိအားကို လျှော့ချကာ လေထုအတွင်းသို့ လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေသည့် အမြှေးပါးနှင့် ကော်စတန်းကြွက်သားများ ကျုံ့သွားသောအခါ ဖြစ်ပေါ်သည်။ အသက်ရှူသွင်းခြင်းသည် အမြှေးပါးနှင့် ကော်စတန်းကြွက်သားများ ပြေလျော့သွားသောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်သည်။ ရင်ဘတ်ကို ကျုံ့စေပြီး အဆုတ်အတွင်း ဖိအားကို တိုးစေပြီး လေကို တွန်းထုတ်သည်။ ဤအဆင့်များအတွင်း အဆုတ်ပမာဏကို တွက်ချက်ရန်အတွက် ဖော်မြူလာကို ကိုယ်စားပြုသည်- \( \textrm{အဆုတ်ထုထည်} = \textrm{Tidal Volume} \pm \textrm{(Inspiratory သို့မဟုတ် Expiratory Reserve Volume)} \) ဒီလှိုင်းထုထည်သည် ထုထည်၏ နေရာတွင်၊ ပုံမှန်အသက်ရှုစဉ်အတွင်း အဆုတ်ထဲသို့ သို့မဟုတ် အပြင်သို့ ရွေ့သွားသောလေသည် သာမာန်အသက်ရှူခြင်းထက် ရှူသွင်းနိုင်သော သို့မဟုတ် ရှူထုတ်နိုင်သော အပိုပမာဏဖြစ်သည်။
ဓာတ်ငွေ့ဖလှယ်မှုကို လွယ်ကူချောမွေ့စေသည့်အပြင်၊ အဆုတ်သည် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ pH ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းရာတွင်လည်း အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် မြင့်မားခြင်းသည် သွေးထဲတွင် အက်စစ်ဓာတ်များလွန်းသည့် အခြေအနေဖြစ်သည့် acidosis ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဆုတ်သည် ပိုလျှံနေသော ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် ၎င်းကို တားဆီးရန် ကူညီပေးသည်။
ထို့အပြင်၊ အဆုတ်သည် သွေးပြန်ကြောအတွင်းရှိ သွေးခဲငယ်များကို စစ်ထုတ်ခြင်းတွင် ပါဝင်ပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းတွင် ရှိသော အကျိအချွဲများနှင့် cilia တို့ကြောင့် လေဖြင့်ရှူသွင်းထားသော ရောဂါပိုးများနှင့် အမှုန်အမွှားများကို ခုခံကာကွယ်ပေးပါသည်။
ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အဆုတ်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အလုံးစုံ ကျန်းမာရေးနှင့် သုခအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ လေထုညစ်ညမ်းခြင်းနှင့် ပန်းနာရင်ကျပ်၊ နာတာရှည်အဆုတ်အဆုတ်ရောဂါ (COPD) နှင့် အဆုတ်ကင်ဆာကဲ့သို့သော ရောဂါများအပါအဝင် အဆုတ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဤအချက်များသည် ဓာတ်ငွေ့ဖလှယ်ရန် စွမ်းရည်ကို လျော့ကျစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ သွေးတွင်း အောက်ဆီဂျင် ထုတ်ပေးနိုင်စွမ်းနှင့် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားနိုင်မှုကို ထိခိုက်စေပါသည်။
အဆုတ်ကို ကျန်းမာစေခြင်းတွင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ လေထုညစ်ညမ်းစေသော ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချခြင်း၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ တုပ်ကွေးနှင့် အဆုတ်အအေးမိခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးများကို ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။
အဆုတ်သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အသက်ရှင်သန်ရန်အတွက် လိုအပ်သောဓာတ်ငွေ့များ လဲလှယ်ပေးခြင်းဖြင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်တွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ရှုပ်ထွေးသော ခန္ဓာဗေဒ နှင့် ဇီဝကမ္မဗေဒ အရ ပံ့ပိုးထားသော ၎င်းတို့၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရှင်သန်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ် အရေးကြီးပါသည်။ အဆုတ်၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများအပြင် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အကြောင်းရင်းများကို နားလည်ခြင်းသည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
