Серце є життєво важливим органом, відповідальним за циркуляцію крові по всьому тілу, доставку кисню та поживних речовин до тканин, а також видалення вуглекислого газу та інших відходів. Цей урок вивчає будову, функції та значення серця в системі кровообігу.
Серце - м'язовий орган, розташований в грудній клітці, між легенями і трохи лівіше центру. Він розділений на чотири камери: ліве передсердя, праве передсердя, лівий шлуночок і правий шлуночок. Структура серця призначена для ефективного перекачування крові по всьому тілу і назад. Передсердя отримують кров від тіла та легенів, тоді як шлуночки викачують кров до тіла та легенів.
Два комплекти клапанів, атріовентрикулярний (тристулковий і мітральний) і півмісяцевий (легеневий і аортальний), забезпечують рух крові в одному напрямку і запобігають зворотному потоку. Насосна дія серця регулюється електричними сигналами, які починаються в синоатріальному (SA) вузлі, проходять через атріовентрикулярний (AV) вузол і поширюються м’язами серця.
Кровоносна система включає серце, кровоносні судини (артерії, вени, капіляри) і кров. Він поділяється на два основні контури: системний контур, який циркулює кров від серця до решти тіла, і легеневий контур, який приймає кров до легенів і з них для оксигенації.
Основною функцією кровоносної системи є транспортування кисню, поживних речовин, гормонів і продуктів життєдіяльності по всьому тілу. Загальний кровообіг забезпечує збагачену киснем кров до органів і тканин, тоді як легеневий кровообіг обмінює вуглекислий газ на кисень у легенях.
Серцевий цикл - це послідовність подій, які відбуваються, коли серце б'ється. Він складається з двох основних фаз: діастоли, коли серце розслабляється і наповнюється кров'ю, і систоли, коли серце скорочується і викачує кров. Серцевий цикл має вирішальне значення для підтримки безперервного кровотоку в організмі.
Цикл можна коротко описати такими кроками:
Ритмічна послідовність скорочень і розслаблень, що регулюється електричною системою серця, забезпечує ефективну циркуляцію крові.
Артеріальний тиск є критичним показником здоров’я серця та кровоносної системи. Він являє собою силу, з якою циркулююча кров діє на стінки кровоносних судин і визначається кількістю крові, яку перекачує серце, і опором артерій.
Артеріальний тиск виражається двома показниками: систолічним (тиск, коли серце скорочується) і діастолічним (тиск, коли серце перебуває в спокої). Нормальний артеріальний тиск для дорослих зазвичай становить близько 120/80 мм рт. ст., де 120 означає систолічний тиск, а 80 – діастолічний.
Високий кров'яний тиск або гіпертонія може навантажувати серце і пошкоджувати кровоносні судини, що призводить до серцевих захворювань, інсульту та інших проблем зі здоров'ям. Тому моніторинг артеріального тиску має вирішальне значення для раннього виявлення потенційних проблем із серцем.
Підтримка здорового серця має ключове значення для загального здоров’я та благополуччя. Деякі практики, які сприяють здоров’ю серця, включають:
Прийняття цих здорових звичок може знизити ризик серцевих захворювань і покращити якість життя.
Серце є важливим органом кровоносної системи, відповідальним за перекачування крові по всьому тілу. Розуміння структури серця, функції та його ролі в системі кровообігу дає зрозуміти, наскільки здоров’я серця є життєво важливим для загального здоров’я. Дотримуючись здорової практики, люди можуть підтримувати здоров’я свого серця та зменшувати ризик серцево-судинних захворювань.
