اختلالات روانی که به عنوان بیماری های روانی نیز شناخته می شود، طیف گسترده ای از شرایط را در بر می گیرد که بر خلق و خو، تفکر و رفتار تأثیر می گذارد. این شرایط می تواند عمیقاً مختل کننده باشد و بر توانایی فرد برای عملکرد در زندگی روزمره تأثیر بگذارد. درک اختلالات روانی مستلزم نگاهی به علل، علائم، مصادیق و اهمیت سلامت روان است.
اختلال روانی وضعیتی است که با اختلال در افکار، عواطف یا رفتار فرد مشخص می شود که منجر به ناراحتی یا اختلال قابل توجه در عملکرد اجتماعی، شغلی یا سایر زمینه های مهم عملکرد می شود. این اختلالات از اختلالات اضطرابی و خلقی تا شرایط شدیدتری مانند اسکیزوفرنی را شامل می شود.
اختلالات روانی را می توان به طور کلی به چند دسته عمده طبقه بندی کرد که هر کدام مجموعه ای از ویژگی های خاص خود را دارند:
علل اختلالات روانی پیچیده و چندوجهی است که ترکیبی از عوامل ژنتیکی، بیولوژیکی، محیطی و روانی را در بر می گیرد. ژنتیک می تواند نقش مهمی ایفا کند، زیرا برخی از اختلالات بیشتر در افرادی با سابقه خانوادگی این بیماری رخ می دهد. عوامل محیطی مانند استرس، تروما، و تجربیات اولیه زندگی نیز عوامل مهمی هستند. عوامل عصبی زیستی، مانند عدم تعادل در سیستم های انتقال دهنده عصبی، نیز در برخی از اختلالات روانی دخیل هستند.
علائم بسته به نوع اختلال روانی بسیار متفاوت است، اما علائم رایج عبارتند از: غمگینی یا تحریک پذیری طولانی مدت، تغییرات شدید خلق و خو، کناره گیری اجتماعی، تغییر در الگوهای خواب یا خوردن، و مشکل در تمرکز. توجه به این نکته مهم است که داشتن یک یا چند مورد از این علائم لزوماً به این معنی نیست که فرد دارای اختلال روانی است. تشخیص باید توسط یک متخصص واجد شرایط انجام شود.
سلامت روان برای بهزیستی کلی بسیار مهم است و به همان اندازه سلامت جسمانی مهم است. سلامت روانی خوب، افراد را قادر می سازد تا با استرس های عادی زندگی کنار بیایند، کار مولد داشته باشند و به جوامع خود کمک کنند. مراقبت از سلامت روان می تواند از شروع یا بدتر شدن شرایط سلامت روان جلوگیری کند.
یک مثال از چگونگی بررسی اختلالات روانی، فرضیه سروتونین افسردگی است. این نظریه نشان می دهد که افسردگی ناشی از کاهش سطح سروتونین در مغز است. سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که در تنظیم خلق و خو، اشتها و خواب نقش دارد. داروهای ضد افسردگی مانند SSRI (مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین) با افزایش سطح سروتونین کار می‌کنند و شواهدی را در حمایت از این نظریه ارائه می‌کنند. با این حال، توجه به این نکته مهم است که علت افسردگی چند وجهی است و نمی توان آن را به یک عامل تقلیل داد.
آزمایش مهم دیگر در حوزه سلامت روان، استفاده از درمان شناختی رفتاری (CBT) برای درمان اختلالات اضطرابی است. CBT نوعی روان درمانی است که به افراد می آموزد چگونه الگوهای فکری مخربی را که تأثیر منفی بر رفتار و احساسات دارند، شناسایی و تغییر دهند. مطالعات متعدد نشان داده اند که CBT می تواند به طور قابل توجهی علائم اختلالات اضطرابی را کاهش دهد و اهمیت درمان در درمان اختلالات روانی را برجسته می کند.
اختلالات روانی شرایط پیچیده ای هستند که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهند. آنها می توانند به شدت بر کیفیت زندگی یک فرد تأثیر بگذارند و درک، پذیرش و درمان را بسیار مهم کنند. در حالی که اختلالات روانی می تواند از دلایل مختلفی نشات بگیرد، گزینه های درمانی مانند روان درمانی، دارو، و تغییر سبک زندگی می توانند به مدیریت علائم و بهبود رفاه کمک کنند. در نهایت، ارتقای سلامت روان و حمایت از مبتلایان به اختلالات روانی، گام‌های اساسی به سوی جامعه‌ای سالم‌تر است.
