Мэдрэмжийг ойлгох нь: Цогц гарын авлага
Мэдрэмжийн танилцуулга
Мэдрэмжийг сэтгэл хөдлөл гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь тодорхой үйл явдал, объект, нөхцөл байдлын хувийн ач холбогдлыг тусгасан сэтгэлзүйн нарийн төвөгтэй байдал юм. Эдгээр нь хүний амьдралын салшгүй хэсэг бөгөөд бидний зан байдал, шийдвэр, хүрээлэн буй ертөнцийн талаарх ойлголтод нөлөөлдөг. Мэдрэмж нь биологи, сэтгэл зүй, нийгмийн хүчин зүйлсийн харилцан үйлчлэлийн үр дүнд үүсдэг бөгөөд энэ нь сэтгэл судлал, нийгмийн шинжлэх ухаан зэрэг янз бүрийн салбаруудын сонирхлын сэдэв болгодог. Мэдрэмжийн ангилал
Мэдрэмжийг эерэг, сөрөг, төвийг сахисан сэтгэл хөдлөл гэж ерөнхийд нь ангилж болно. Аз жаргал, баяр баясгалан, хайр гэх мэт эерэг сэтгэл хөдлөлүүд нь ихэвчлэн сайн үр дүн, сайн сайхан байдалтай холбоотой байдаг. Уйтгар гуниг, уур хилэн, айдас зэрэг сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд нь ихэвчлэн ямар нэг зүйл буруу байгааг илтгэж, шийдвэрлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай болдог. Гайхах гэх мэт төвийг сахисан сэтгэл хөдлөл нь нөхцөл байдлаас шалтгаалан эерэг эсвэл сөрөг үр дагавартай байж болно. Мэдрэмжийн үүрэг ба ач холбогдол
Мэдрэмж нь хүний амьдралд хэд хэдэн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэд хувь хүмүүст нийгмийн орчиндоо чиглүүлэх, шийдвэр гаргах, дүгнэлт гаргахад тусалдаг. Жишээлбэл, айдас нь аюултай нөхцөл байдлаас зайлсхийх замаар биднийг хамгаалдаг бол аз жаргалын мэдрэмж нь нийгмийн харилцаа холбоо, хувийн сайн сайхан байдлыг дэмжих зан үйлийг урамшуулдаг. Мэдрэмжийн талаархи сэтгэлзүйн хэтийн төлөв
Сэтгэл судлал нь мэдрэмж хэрхэн, яагаад үүсдэгийг тайлбарлах хэд хэдэн онолыг санал болгодог. Нэгэн алдартай онол бол Жеймс-Лэнжийн онол бөгөөд мэдрэмж нь бидний бие махбодийн өдөөлтөд үзүүлэх хариу урвалын талаархи ойлголтоос үүдэлтэй гэж үздэг. Жишээлбэл, бид зүрх хурдан цохилж байгааг анзаарсан учраас айдаг. Өөр нэг чухал онол бол Каннон-Бардын онол бөгөөд энэ нь өдөөлт нь бие махбодийн хариу үйлдэл болон сэтгэл хөдлөлийн туршлагыг нэгэн зэрэг өдөөж, Жеймс-Ланжийн санал болгосон дарааллыг эсэргүүцдэг. Мэдрэмжийн талаарх нийгмийн шинжлэх ухааны хэтийн төлөв
Нийгмийн шинжлэх ухаан нь мэдрэмжид соёл, нийгэм, хувь хүн хоорондын хүчин зүйл хэрхэн нөлөөлж байгааг судалдаг. Жишээлбэл, өөр өөр соёлд сэтгэл хөдлөлийн өвөрмөц үгсийн сан, мэдрэмжийг хэрхэн илэрхийлж, тайлбарлахыг удирддаг дүрэм журам байдаг. Нийгмийн хэм хэмжээ нь сэтгэл хөдлөлөө хэзээ, хаана, хэрхэн харуулахыг зааж, мэдрэмжийг илэрхийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Мэдрэмж дэх тархины үүрэг
Тархи нь мэдрэмжийг бий болгох, зохицуулах гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Амигдала, гиппокамп зэрэг бүтцийг багтаасан лимбик систем нь сэтгэл хөдлөлийн боловсруулалтанд ихээхэн оролцдог. Жишээлбэл, амигдала нь айдас хариу үйлдэл үзүүлэхэд чухал үүрэгтэй бөгөөд хүмүүст сэтгэл хөдлөлийн өдөөлтийг танихад тусалдаг бол урд талын хэсэг нь сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдлийг зохицуулах, сэтгэл хөдлөлийн мэдээлэлд үндэслэн шийдвэр гаргахад оролцдог. Нарийн төвөгтэй мэдрэмжийг ойлгох
Зарим мэдрэмжүүд нь үндсэн сэтгэл хөдлөлөөс илүү төвөгтэй бөгөөд янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын холимогийг агуулдаг. Жишээлбэл, дурсахуй гэдэг бол өнгөрсөн үеэ санагалзах, аз жаргалыг хослуулсан гашуун чихэрлэг мэдрэмж юм. Эдгээр нарийн төвөгтэй мэдрэмжийг ойлгохын тулд янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд болон тэдгээрийг үүсгэсэн нөхцөл байдлын хоорондын нарийн харилцан үйлчлэлийг ойлгох шаардлагатай. Кейс судалгаа, туршилт
Сэтгэл хөдлөлийн судалгааны талбар нь мэдрэмжийн мөн чанарыг тодруулсан туршилт, кейс судалгаагаар баялаг юм. Сонгодог туршилтуудын нэг бол сэтгэл хөдлөл дэх танин мэдэхүйн үнэлгээний онолыг судалсан Schachter-Singer туршилт юм. Оролцогчдод физиологийн сэрэл үүсгэдэг адреналин тарьсан. Судалгаанд оролцогчдын сэтгэл хөдлөлийн туршлага нь тэдний өгсөн танин мэдэхүйн нөхцөл байдлаас хамаарч өөр өөр байдгийг олж тогтоосон нь бидний физиологийн дохионы тайлбар нь сэтгэл хөдлөлийн туршлагад гол үүрэг гүйцэтгэдэг гэсэн санааг дэмжиж байна. Өөр нэг сонирхолтой судалгаа бол нүүрний хувирал нь сэтгэл хөдлөлийн туршлагад нөлөөлж болохыг харуулж буй нүүрний санал хүсэлтийн таамаглал дээр хийсэн ажил юм. Зарим нүүрний хувирал (жишээ нь, инээмсэглэх) авахыг хүссэн оролцогчид анхнаасаа ийм сэтгэл хөдлөлийг мэдрээгүй байсан ч тэдгээр илэрхийлэлд тохирсон мэдрэмжийг мэдэрсэн гэж мэдэгджээ. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн туршлага, илэрхийлэл хоёрын хооронд хоёр чиглэлтэй харилцааг харуулж байна. Дүгнэлт
Мэдрэмж нь хүний туршлагын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд зан үйлийг удирдан чиглүүлэх, нийгмийн харилцааг төлөвшүүлэх, сэтгэцийн эрүүл мэндэд нөлөөлөх чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Мэдрэмжийн олон талт мөн чанарыг ойлгох нь тэдний биологийн үндэс, сэтгэл зүй, нийгмийн хэмжигдэхүүн зэрэг нь хүний зан төлөв, сайн сайхан байдлын талаархи үнэ цэнэтэй ойлголтыг өгдөг. Мэдрэмжийн талаар маш их зүйлийг сурч мэдсэн ч сэтгэл хөдлөлийн амьдралыг зохицуулдаг нарийн төвөгтэй механизмуудыг задлахад чиглэсэн судалгаанууд үргэлжилсээр байгаа судалгааны баялаг талбар хэвээр байна.
