Google Play badge

tuyg'ular


Tuyg'ularni tushunish: keng qamrovli qo'llanma

Hissiyotlarga kirish
Tuyg'ular, shuningdek, his-tuyg'ular deb ham ataladi, muayyan hodisa, ob'ekt yoki vaziyatning shaxsiy ahamiyatini aks ettiruvchi murakkab psixologik holatlardir. Ular inson hayotining ajralmas qismi bo'lib, bizning xatti-harakatlarimizga, qarorlarimizga va atrofimizdagi dunyoni idrok etishimizga ta'sir qiladi. Tuyg'ular biologik, psixologik va ijtimoiy omillarning o'zaro ta'siridan kelib chiqadi, bu ularni turli fanlar, jumladan, psixologiya va ijtimoiy fanlar uchun qiziqish mavzusiga aylantiradi.
Hissiyotlar toifalari
Tuyg'ularni ijobiy, salbiy va neytral his-tuyg'ularga bo'lish mumkin. Baxt, quvonch va sevgi kabi ijobiy his-tuyg'ular, odatda, foydali natijalar va farovonlik holatlari bilan bog'liq. G'amginlik, g'azab va qo'rquv kabi salbiy his-tuyg'ular ko'pincha bizga biror narsa noto'g'ri ekanligini va ularni hal qilish uchun choralar ko'rishni talab qilishi mumkin. Neytral his-tuyg'ular, masalan, ajablanib, kontekstga qarab ijobiy yoki salbiy natijalarga olib kelishi mumkin.
Tuyg'ularning vazifasi va ahamiyati
Tuyg'ular inson hayotida bir nechta hal qiluvchi funktsiyalarni bajaradi. Ular odamlarga o'zlarining ijtimoiy muhitlarida harakat qilishda, qarorlar qabul qilishda va mulohazalarni shakllantirishda yordam beradi. Misol uchun, qo'rquv hissi xavfli vaziyatlardan qochish orqali bizni himoya qilishi mumkin, baxt hissi esa ijtimoiy aloqalar va shaxsiy farovonlikka yordam beradigan xatti-harakatlarni rag'batlantirishi mumkin.
Tuyg'ularga psixologik qarashlar
Psixologiya hissiyotlar qanday va nima uchun paydo bo'lishini tushuntirish uchun bir nechta nazariyalarni taklif qiladi. Taniqli nazariyalardan biri Jeyms-Lanj nazariyasi bo'lib, unda his-tuyg'ular tanamizning stimullarga bo'lgan reaktsiyalarini idrok etishimiz natijasida yuzaga keladi. Misol uchun, biz qo'rquvni his qilishimiz mumkin, chunki biz yurak urishini sezamiz. Yana bir muhim nazariya Kannon-Bard nazariyasi bo'lib, unda stimullar bir vaqtning o'zida tana reaktsiyalari va hissiyot tajribasini qo'zg'atadi, Jeyms-Lanj tomonidan taklif qilingan ketma-ketlikni shubha ostiga qo'yadi.
Ijtimoiy fanning his-tuyg'ularga qarashlari
Ijtimoiy fan hissiyotlarga madaniy, ijtimoiy va shaxslararo omillarning qanday ta'sir qilishiga e'tibor qaratadi. Misol uchun, turli madaniyatlarda his-tuyg'ularni ifodalash va talqin qilish usullarini boshqaradigan o'ziga xos hissiy lug'at va qoidalar mavjud. Ijtimoiy me'yorlar his-tuyg'ularning namoyon bo'lishini shakllantirishda muhim rol o'ynaydi, his-tuyg'ularni qachon, qaerda va qanday namoyon qilish kerakligini belgilaydi.
Miyaning hissiyotlardagi roli
Miya hissiyotlarni shakllantirish va tartibga solishda markaziy rol o'ynaydi. Amigdala va hipokampus kabi tuzilmalarni o'z ichiga olgan limbik tizim hissiy ishlov berishda katta ishtirok etadi. Masalan, amigdala qo'rquvga javob berish uchun juda muhimdir va odamlarga hissiy ogohlantirishlarni tan olishga yordam beradi, prefrontal korteks esa hissiy reaktsiyalarni tartibga solish va hissiy ma'lumotlarga asoslangan qarorlar qabul qilishda ishtirok etadi.
Murakkab tuyg'ularni tushunish
Ba'zi his-tuyg'ular asosiy his-tuyg'ularga qaraganda ancha murakkab va turli xil hissiy holatlarning aralashmasini o'z ichiga oladi. Misol uchun, sog'inch o'tmishni sog'inish bilan birlashtirgan achchiq-shirin tuyg'u. Ushbu murakkab his-tuyg'ularni tushunish turli xil hissiy komponentlar va ularni keltirib chiqaradigan kontekstlarning nozik o'zaro ta'sirini bilishni talab qiladi.
Case Studies va Eksperimentlar
Tuyg'ularni o'rganish sohasi his-tuyg'ularning tabiatini yorituvchi eksperimentlar va amaliy tadqiqotlarga boy. Klassik eksperimentlardan biri Shaxter-Singer tajribasi bo'lib, u hissiyotlarni kognitiv baholash nazariyasini o'rgangan. Ishtirokchilarga fiziologik qo'zg'alishni keltirib chiqaradigan adrenalin yuborildi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ishtirokchilarning hissiy tajribasi ular taqdim etilgan kognitiv kontekstga qarab o'zgarib turadi, bu bizning fiziologik signallarni talqin qilishimiz hissiyot tajribasida asosiy rol o'ynaydi degan fikrni qo'llab-quvvatlaydi. Yana bir qiziqarli tadqiqot - bu yuz ifodalari hissiy tajribaga ta'sir qilishi mumkinligini ko'rsatadigan yuz mulohazalari gipotezasi bo'yicha qilingan ish. Muayyan yuz ifodalarini (masalan, tabassum) qabul qilishni so'ragan ishtirokchilar, hatto dastlab bu his-tuyg'ularni his qilmagan bo'lsalar ham, ushbu iboralarga mos keladigan his-tuyg'ularni boshdan kechirishgan. Bu hissiy tajriba va ifoda o'rtasidagi ikki tomonlama munosabatlarni ko'rsatadi.
Xulosa
Tuyg'ular inson tajribasining muhim tarkibiy qismi bo'lib, xatti-harakatni boshqarishda, ijtimoiy munosabatlarni shakllantirishda va ruhiy salomatlikka ta'sir qilishda hal qiluvchi rol o'ynaydi. Tuyg'ularning ko'p qirrali tabiatini tushunish - ularning biologik asoslaridan psixologik va ijtimoiy o'lchovlarigacha - insonning xatti-harakati va farovonligi haqida qimmatli tushunchalarni beradi. Tuyg'ular haqida ko'p narsa o'rganilgan bo'lsa-da, ular tadqiqotning boy sohasi bo'lib qolmoqda, davom etayotgan tadqiqotlar hissiy hayotni boshqaradigan murakkab mexanizmlarni ochishga qaratilgan.

Download Primer to continue