ကိုယ်ခံပညာသည် တိုက်ခိုက်ရေးနည်းပညာများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စည်းကမ်းနှင့် အချို့သောကိစ္စများတွင် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတို့ပါ၀င်သည့် ကျယ်ပြန့်သောအလေ့အကျင့်များ ပါဝင်သည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ မတူညီသောယဉ်ကျေးမှုများမှအစပြု၍ ကိုယ်ခံပညာသည် ရာစုနှစ်များတစ်လျှောက် ဆင့်ကဲပြောင်းလဲလာခဲ့ပြီး ကွဲပြားသောပုံစံများဆီသို့ ဦးတည်သွားခဲ့သည်။ ဤသင်ခန်းစာသည် ကိုယ်ခံပညာကို အဓိကရှုထောင့်နှစ်ခုမှ လေ့လာသည်- အားကစားတစ်ခုအနေနှင့် ဖျော်ဖြေမှုပုံစံအဖြစ်၊ ၎င်းတို့၏ကြွယ်ဝသောသမိုင်းကြောင်း၊ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အရေးပါမှုနှင့် မတူညီသောပုံစံများကို စူးစမ်းလေ့လာသည်။
ကိုယ်ခံပညာ၏အစပြုမှုသည် ရှင်သန်မှုနှင့် စစ်ပွဲအတွက် လိုအပ်မှု၌ နက်ရှိုင်းစွာ အမြစ်တွယ်နေသည်။ အစောပိုင်းလူသားများသည် တိရိစ္ဆာန်များနှင့် အခြားလူသားများကို ခုခံကာကွယ်ရန် တိုက်ခိုက်ရေးနည်းများကို တီထွင်ခဲ့ကြသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤနည်းပညာများကို သန့်စင်ပြီး စနစ်တကျပြုလုပ်ကာ ကိုယ်ခံပညာအဖြစ် ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ အရေးပါသော သမိုင်းမှတ်တိုင်များတွင် ရှေးခေတ်အိန္ဒိယရှိ ကလာရီပါယတူ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ တရုတ်တွင် ကွန်ဖူး၊ အိုကီနာဝါရှိ ကရာတေး၊ ဂျပန်ရှိ ဂျူဒိုနှင့် ကိုရီးယားတိုက်ကွမ်ဒိုတို့ ပါဝင်သည်။
မျက်မှောက်ခေတ်တွင် ကိုယ်ခံပညာကို အပြိုင်အဆိုင် အားကစားအဖြစ် တွင်ကျယ်စွာ ကျင့်သုံးကြသည်။ ဤရှုထောင့်သည် တရားမျှတမှုနှင့် ဘေးကင်းစေရန် ရေးဆွဲထားသော စည်းမျဉ်းများအောက်တွင် ယှဉ်ပြိုင်သည့် လေ့ကျင့်သူများ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်၊ ဗျူဟာနှင့် နည်းပညာဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုတို့ကို အလေးပေးပါသည်။ ကိုယ်ခံပညာ၏ အားကစားကဏ္ဍကို တစ်ကမ္ဘာလုံးက အသိအမှတ်ပြုထားပြီး အချို့သောပုံစံများသည် အိုလံပစ်ပြိုင်ပွဲအပါအဝင် နိုင်ငံတကာပြိုင်ပွဲများ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။
အားကစားနယ်ပယ်အပြင် ကိုယ်ခံပညာသည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဖျော်ဖြေရေးအပေါ် သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိခဲ့သည်။ ကိုယ်ခံပညာရုပ်ရှင်များ၊ ဖျော်ဖြေတင်ဆက်မှုများနှင့် သရုပ်ပြမှုများသည် ကိုယ်ခံပညာ၏ အနုမာနနှင့် ဒရာမာသွင်ပြင်များကို ပြသသည်၊ မကြာခဏဆိုသလို အံ့မခန်းလှုပ်ရှားမှုများ၊ စတန့်များနှင့် ကွက်ကွက်ဖန်တီးမှုများကို အလေးပေးဖော်ပြသည်။
ကိုယ်ခံပညာသည် ၎င်း၏ထူးခြားသောအာရုံစူးစိုက်မှု၊ သမိုင်းနှင့် ယဉ်ကျေးမှုနောက်ခံတို့ပါရှိသော များပြားလှသောပုံစံများနှင့် နည်းစနစ်များ ပါဝင်သည်။ အချို့ပုံစံများသည် လုပ်ကြံခြင်းနှင့် ကန်ခြင်းကို ဦးစားပေးသော်လည်း၊ အခြားပုံစံများက ဆုပ်ကိုင်ခြင်းနှင့် မြေပြင်တိုက်ခိုက်ခြင်းကို အာရုံစိုက်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ လက်နက်အခြေပြု ကိုယ်ခံပညာသည် ဓားများ၊ လှံတံများနှင့် နွန်ချာကုကဲ့သို့သော ရိုးရာလက်နက်များကို အသုံးပြုမှုတွင် ပေါင်းစပ်ထားသည်။
ကိုယ်ခံပညာကို လေ့ကျင့်ခြင်းသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး၊ ကြံ့ခိုင်မှု၊ ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှုတို့ အပါအဝင် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးဆောင်သည်။ ကိုယ်ခံပညာလေ့ကျင့်မှု၏ ကိုယ်ခံပညာဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များသည် ကြွက်သားထုထည်၊ သွက်လက်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်တို့ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော်လည်း လိုအပ်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စည်းကမ်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးမြင့်စေနိုင်သည်။
ကိုယ်ခံပညာများစွာသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စည်းကမ်း၊ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် ကျင့်ဝတ်ကျင့်ဝတ်တို့ကို အလေးပေးပါသည်။ ကိုယ်ခံပညာကို လိုက်စားခြင်းသည် တစ်ကိုယ်ရည် တိုးတက်မှု၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အသိဉာဏ်နှင့် မိမိကိုယ်ကို နှင့် အခြားသူများနှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ချိတ်ဆက်နိုင်မှုတို့ကို ဦးတည်စေနိုင်သည်။ ဤအသွင်အပြင်သည် ၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်မှုတွင် ဒဿန သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါဝင်လေ့ရှိသည့် ရိုးရာကိုယ်ခံပညာတွင် အထူးထင်ရှားသည်။
ကိုယ်ခံပညာသည် ၎င်းတို့၏ ယဉ်ကျေးမှုဇစ်မြစ်ကို ကျော်ဖြတ်ကာ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ်တစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ နိုင်ငံတကာပြိုင်ပွဲများ၊ ကိုယ်ခံပညာမျိုးစုံကို ဖြတ်ကျော်လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ခံပညာကို ကြံ့ခိုင်မှုစနစ်များနှင့် မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်မှုသင်တန်းများတွင် ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် ယဉ်ကျေးမှုဖလှယ်မှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ကိုယ်ခံပညာအသိုင်းအဝိုင်းကို မြှင့်တင်ပေးခဲ့သည်။
ကိုယ်ခံပညာသည် အားကစား၊ ဖျော်ဖြေမှု၊ ယဉ်ကျေးမှု၊ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုတို့ကို လွှမ်းခြုံထားသည့် ဘက်ပေါင်းစုံမှ ဖြစ်ရပ်ဆန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် တစ်မူထူးခြားသော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စည်းကမ်းနှင့် အနုပညာအသုံးအနှုန်းတို့ကို ရောနှောကာ ကျယ်ပြန့်သော စိတ်ဝင်စားမှုများနှင့် အသက်အရွယ်အုပ်စုများကို နှစ်သက်စေပါသည်။ ကြွယ်ဝသော ကိုယ်ခံပညာပုံစံများနှင့် လေ့ကျင့်မှုများ၏ ကွဲပြားမှုသည် ၎င်းတို့၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးပန်းတိုင်များနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုများနှင့် ထပ်တူထပ်မျှရှိသော ကိုယ်ခံပညာကို မည်သူမဆို ရှာတွေ့နိုင်ကြောင်း သေချာစေသည်။
