Разбирање на личноста во психологијата
Личноста се однесува на уникатниот сет на карактеристики, однесувања и модели на размислување кои разликуваат една индивидуа од друга. Опфаќа широк опсег на атрибути, од нашите преференции и емоционални одговори до нашите социјални интеракции и процеси на донесување одлуки. Во психологијата, разбирањето на личноста е од клучно значење и за теоретското знаење и за практичните апликации како што се терапија, советување и личен развој.
Основи на личноста
Концептот на личност е вкоренет во различни теоретски рамки, од кои секоја нуди различна перспектива за тоа како личноста се развива и функционира.
- Психоаналитичка теорија: Предложена од Зигмунд Фројд, оваа теорија сугерира дека личноста е обликувана од несвесни сили, вклучувајќи инстинктивни нагони и искуства од раното детство. Фројд го воведе концептот на идентификација, его и суперего како три компоненти на личноста, секоја игра клучна улога во посредувањето помеѓу нашите примитивни желби и општествените очекувања.
- Теорија на особини: Овој пристап се фокусира на идентификување и мерење на индивидуалните карактеристики на личноста, познати како особини. Моделот на пет фактори, или големата петорка, е широко прифатена рамка во теоријата на особини, категоризирајќи ги карактеристиките на личноста во пет широки димензии: отвореност, совесност, екстраверзија, согласност и невротичност (ОКЕАН).
- Теорија на однесување: Според оваа перспектива, личноста е резултат на научените однесувања преку интеракции со околината. Б.Ф. Скинер, истакнат бихејвиорист, тврдеше дека надворешните стимули и последиците од нашите постапки го обликуваат нашето однесување и, како проширување, нашата личност.
- Хуманистичка теорија: Хуманистичките психолози како Карл Роџерс и Абрахам Маслоу ја нагласија важноста на слободната волја, личниот раст и самоактуелизацијата во разбирањето на личноста. Тие предложија поединците да имаат својствен нагон да го постигнат својот целосен потенцијал и дека личноста го одразува ова патување кон самоактуелизација.
Мерење на личноста
Проценувањето и мерењето на личноста вклучува различни методи, вклучувајќи прашалници, интервјуа и техники на набљудување. Еден од најпопуларните инструменти е индикаторот за тип на Мајерс-Бригс (MBTI), кој ги категоризира поединците во 16 типови на личности врз основа на четири дихотомии: интроверзија/екстраверзија, чувство/интуиција, размислување/чувство и судење/перцепција.
Друга широко користена алатка е тестот за личноста на големите пет, кој ги оценува поединците врз основа на петте димензии на моделот ОКЕАН. Резултатот од таквите проценки може да обезбеди вредни сознанија за однесувањето на поединецот, преференциите и компатибилноста со другите.
Улогата на личноста во психологијата
Личноста игра значајна улога во различни аспекти на психологијата, влијаејќи на нашето ментално здравје, социјалните односи, па дури и успехот во кариерата.
- Ментално здравје: Одредени особини на личноста се поврзани со повисоки или помали ризици од развој на состојби на ментално здравје. На пример, високите нивоа на невротичност се поврзани со зголемен ризик од депресија и анксиозни нарушувања.
- Интерперсонални односи: Личноста влијае на тоа како комуницираме со другите, избираме пријатели и одржуваме врски. Луѓето често бараат други со слични или комплементарни личности за пријателства и романтични партнерства.
- Успех во кариерата: Карактеристиките на личноста можат да ги предвидат перформансите на работата и задоволството. На пример, совесноста е постојано поврзана со повисоки работни перформанси во различни професии.
Развој и промена на личноста
Додека одредени аспекти на личноста се стабилни со текот на времето, истражувањата покажуваат дека личноста може да претрпи значителни промени во текот на животот, особено како одговор на големи животни настани, терапија или заеднички напори за само-подобрување.
Надолжните студии покажаа дека иако основните особини на личноста имаат тенденција да останат стабилни, тие можат да се променат до одреден степен, особено во младата зрелост и старост. Клучните фактори во промената на личноста ги вклучуваат животните искуства, социјалните улоги и свесните напори да се измени нечие однесување или поглед.
Примери и експерименти
Неколку клучни експерименти и студии придонесоа за нашето разбирање на личноста во психологијата:
- Тест за бел слез: Во 1960-тите, Волтер Мишел спроведе серија експерименти за одложено задоволување, каде на децата им беше понуден избор помеѓу еден бел слез веднаш или два бел слез ако можеа да чекаат 15 минути. Последователните студии покажаа дека децата кои можеа да чекаат за поголема награда имаат тенденција да имаат подобри животни резултати, што укажува на врска помеѓу самоконтролата (особина поврзана со совесноста) и успехот.
- Експериментот на Милграм: Во 1960-тите, експериментите на Стенли Милграм за послушност кон авторитетот открија дека обичните луѓе можат да извршат нехумани дејствија под влијание на авторитетна личност, нагласувајќи ја улогата на ситуационите фактори над особините на личноста во одредени однесувања.
- Големата петорка надолжна студија: Надолжното истражување на особини на големите пет покажа дека иако овие димензии на личноста се релативно стабилни, тие можат да се променат со текот на времето. На пример, совесноста има тенденција да се зголемува со возраста, додека невротичноста се намалува, откривајќи ја динамичната природа на личноста.
Заклучок
Личноста е сложен и повеќеслоен аспект на човечката психологија, обликуван од генетиката, околината, искуствата и свесниот напор. Со разбирање на различните теории, методи на проценка и фактори кои влијаат на развојот и промената на личноста, психолозите можат да добијат вредни сознанија за човековото однесување, да ги подобрат резултатите од менталното здравје и да поттикнат личен раст. Личноста го обликува секој аспект од нашите животи, од начинот на кој размислуваме и чувствуваме до тоа како комуницираме со светот околу нас.
