Pag-unawa sa Personalidad sa Psychology
Ang personalidad ay tumutukoy sa natatanging hanay ng mga katangian, pag-uugali, at mga pattern ng pag-iisip na nag-iiba sa isang indibidwal mula sa iba. Sinasaklaw nito ang isang malawak na hanay ng mga katangian, mula sa aming mga kagustuhan at emosyonal na tugon sa aming mga pakikipag-ugnayan sa lipunan at mga proseso ng paggawa ng desisyon. Sa sikolohiya, ang pag-unawa sa personalidad ay mahalaga para sa parehong teoretikal na kaalaman at praktikal na aplikasyon tulad ng therapy, pagpapayo, at personal na pag-unlad.
Mga Pundasyon ng Pagkatao
Ang konsepto ng personalidad ay nakaugat sa iba't ibang teoretikal na balangkas, bawat isa ay nag-aalok ng iba't ibang pananaw sa kung paano bubuo at gumagana ang personalidad.
- Psychoanalytic Theory: Iminungkahi ni Sigmund Freud, ang teoryang ito ay nagmumungkahi na ang personalidad ay hinuhubog ng walang malay na pwersa, kabilang ang instinctual drive at mga karanasan sa maagang pagkabata. Ipinakilala ni Freud ang konsepto ng id, ego, at superego bilang tatlong bahagi ng personalidad, bawat isa ay gumaganap ng mahalagang papel sa pamamagitan ng ating mga primitive na pagnanasa at mga inaasahan ng lipunan.
- Teorya ng Trait: Ang diskarte na ito ay nakatuon sa pagtukoy at pagsukat ng mga indibidwal na katangian ng personalidad, na kilala bilang mga katangian. Ang Five Factor Model, o Big Five, ay isang malawak na tinatanggap na balangkas sa loob ng teorya ng katangian, na ikinakategorya ang mga katangian ng personalidad sa limang malawak na dimensyon: Openness, Conscientiousness, Extraversion, Agreeableness, at Neuroticism (OCEAN).
- Teoryang Behavioral: Ayon sa pananaw na ito, ang personalidad ay resulta ng mga natutunang pag-uugali sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa kapaligiran. Nagtalo si BF Skinner, isang kilalang behaviorist, na ang mga panlabas na stimuli at ang mga kahihinatnan ng ating mga aksyon ay humuhubog sa ating mga pag-uugali at, sa pamamagitan ng extension, sa ating pagkatao.
- Teoryang Humanistiko: Binigyang-diin ng mga humanistic psychologist tulad nina Carl Rogers at Abraham Maslow ang kahalagahan ng malayang kalooban, personal na paglago, at self-actualization sa pag-unawa sa personalidad. Iminungkahi nila na ang mga indibidwal ay may likas na drive upang makamit ang kanilang buong potensyal at ang personalidad na iyon ay sumasalamin sa paglalakbay na ito patungo sa self-actualization.
Pagsukat ng Personalidad
Ang pagtatasa at pagsukat ng personalidad ay nagsasangkot ng iba't ibang pamamaraan, kabilang ang mga talatanungan, panayam, at mga pamamaraan sa pagmamasid. Ang isa sa mga pinakasikat na instrumento ay ang Myers-Briggs Type Indicator (MBTI), na kinategorya ang mga indibidwal sa 16 na uri ng personalidad batay sa apat na dichotomies: Introversion/Extraversion, Sensing/Intuition, Thinking/Feeling, at Judging/Perceiving.
Ang isa pang malawakang ginagamit na tool ay ang Big Five Personality Test, na sinusuri ang mga indibidwal batay sa limang dimensyon ng modelo ng OCEAN. Ang resulta ng naturang mga pagtatasa ay maaaring magbigay ng mahahalagang insight sa pag-uugali, mga kagustuhan, at pagiging tugma ng isang indibidwal sa iba.
Tungkulin ng Personalidad sa Sikolohiya
Malaki ang ginagampanan ng personalidad sa iba't ibang aspeto ng sikolohiya, na nakakaimpluwensya sa ating kalusugang pangkaisipan, mga relasyon sa lipunan, at maging sa tagumpay sa karera.
- Kalusugan ng Pag-iisip: Ang ilang mga katangian ng personalidad ay naiugnay sa mas mataas o mas mababang mga panganib ng pagkakaroon ng mga kondisyon sa kalusugan ng isip. Halimbawa, ang mataas na antas ng neuroticism ay nauugnay sa isang mas mataas na panganib ng depression at pagkabalisa disorder.
- Mga Relasyon sa Interpersonal: Nakakaimpluwensya ang personalidad kung paano tayo nakikipag-ugnayan sa iba, pumili ng mga kaibigan, at nagpapanatili ng mga relasyon. Ang mga tao ay madalas na naghahanap ng iba na may katulad o komplementaryong personalidad para sa pagkakaibigan at romantikong pakikipagsosyo.
- Tagumpay sa Karera: Maaaring hulaan ng mga katangian ng personalidad ang pagganap at kasiyahan sa trabaho. Halimbawa, ang pagiging matapat ay patuloy na nauugnay sa mas mataas na pagganap ng trabaho sa iba't ibang mga trabaho.
Pag-unlad at Pagbabago ng Personalidad
Bagama't ang ilang aspeto ng personalidad ay matatag sa paglipas ng panahon, ipinapakita ng pananaliksik na ang personalidad ay maaaring sumailalim sa mga makabuluhang pagbabago sa buong buhay ng isang tao, lalo na bilang tugon sa mga pangunahing kaganapan sa buhay, therapy, o pinagsama-samang pagsisikap sa pagpapabuti ng sarili.
Ang mga longitudinal na pag-aaral ay nagpakita na habang ang mga pangunahing katangian ng personalidad ay may posibilidad na manatiling matatag, maaari silang magbago sa ilang antas, lalo na sa kabataan at katandaan. Kabilang sa mga pangunahing salik sa pagbabago ng personalidad ang mga karanasan sa buhay, mga tungkulin sa lipunan, at mga pagsisikap na baguhin ang pag-uugali o pananaw ng isang tao.
Mga Halimbawa at Eksperimento
Maraming mga pangunahing eksperimento at pag-aaral ang nag-ambag sa aming pag-unawa sa personalidad sa sikolohiya:
- The Marshmallow Test: Noong 1960s, nagsagawa si Walter Mischel ng isang serye ng mga eksperimento sa naantalang kasiyahan, kung saan ang mga bata ay inalok ng pagpili sa pagitan ng isang marshmallow kaagad o dalawang marshmallow kung maaari silang maghintay ng 15 minuto. Nalaman ng mga follow-up na pag-aaral na ang mga bata na nakapaghintay para sa mas malaking gantimpala ay may posibilidad na magkaroon ng mas mahusay na mga resulta sa buhay, na nagmumungkahi ng isang link sa pagitan ng pagpipigil sa sarili (isang katangian na nauugnay sa pagiging matapat) at tagumpay.
- Ang Eksperimento sa Milgram: Noong 1960s, ang mga eksperimento ni Stanley Milgram sa pagsunod sa awtoridad ay nagsiwalat na ang mga ordinaryong tao ay maaaring gumawa ng mga hindi makataong gawain sa ilalim ng impluwensya ng isang may awtoridad na pigura, na itinatampok ang papel ng mga salik sa sitwasyon sa mga katangian ng personalidad sa ilang mga pag-uugali.
- Ang Big Five Longitudinal Study: Ang longitudinal na pananaliksik sa Big Five na mga katangian ay nagpakita na kahit na ang mga sukat ng personalidad na ito ay medyo matatag, maaari silang magbago sa paglipas ng panahon. Halimbawa, ang pagiging matapat ay may posibilidad na tumaas sa edad, habang ang neuroticism ay bumababa, na nagpapakita ng pabago-bagong katangian ng personalidad.
Konklusyon
Ang personalidad ay isang kumplikado at multifaceted na aspeto ng sikolohiya ng tao, na hinubog ng genetika, kapaligiran, mga karanasan, at mulat na pagsisikap. Sa pamamagitan ng pag-unawa sa iba't ibang mga teorya, pamamaraan ng pagtatasa, at mga salik na nakakaimpluwensya sa pag-unlad at pagbabago ng personalidad, ang mga psychologist ay makakakuha ng mahahalagang insight sa pag-uugali ng tao, mapabuti ang mga resulta ng kalusugan ng isip, at magsulong ng personal na paglaki. Hinuhubog ng personalidad ang bawat aspeto ng ating buhay, mula sa paraan ng ating pag-iisip at pakiramdam hanggang sa kung paano tayo nakikipag-ugnayan sa mundo sa ating paligid.
