Google Play badge

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတိမ်းညွတ်


Sexual Orientation ကို နားလည်ခြင်း။

Sexual orientation သည် လူတစ်ဦး၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ အချစ်ရေး၊ သို့မဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆွဲဆောင်မှုကို ဖော်ပြရန်အတွက် အသုံးပြုသည့် အသုံးအနှုန်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လူတစ်ဦးချင်းကြားတွင် များစွာကွဲပြားသော လိင်စိတ်၏ ရှုထောင့်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှုကို နားလည်သဘောပေါက်ရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် အမျိုးမျိုးသော အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ၎င်းတို့သည် လူသားတို့၏ အပြုအမူနှင့် ဝိသေသလက္ခဏာအပေါ် လွှမ်းမိုးပုံကို ကြည့်ရှုရန် လိုအပ်သည်။

လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှုကို သတ်မှတ်ခြင်း။

လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှုကို လူတစ်ဦးကို ဆွဲဆောင်သည့် လိင် သို့မဟုတ် လိင်အမျိုးအစားအလိုက် သတ်မှတ်သည်။ လိင်ကွဲ၊ လိင်တူ၊ လိင်တူ၊ နှင့် လိင်တူဆက်ဆံသူများ အကန့်အသတ်မရှိ အပါအဝင် လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှုကို ဖော်ပြရန်အတွက် အသုံးပြုသည့် ဝေါဟာရများစွာရှိသည်။ လိင်ကွဲများသည် ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်မှလူများကို ဆွဲဆောင်သည်၊ လိင်တူလိင်တူဆက်ဆံသူများသည် လိင်တူလူများကို ဆွဲဆောင်သည်၊ လိင်တူချစ်သူများသည် လိင်နှစ်မျိုးလုံးကို ဆွဲဆောင်ကြပြီး လိင်တူချစ်သူများသည် မည်သည့် လိင်ကိုမဆို လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆွဲဆောင်မှုကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆွဲဆောင်မှုသာမက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အချစ်ရေးဆိုင်ရာ ခံစားချက်များပါ၀င်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုရန် အရေးကြီးသည်။

လိင်စိတ်တိမ်းညွတ်မှု ရောင်စဉ်

လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှုသည် ရိုးရှင်းသော ဒွိစုံသဘောတရားမဟုတ်သော်လည်း ရောင်စဉ်တန်းတစ်ခုပေါ်တွင် တည်ရှိသည်။ လူများသည် သီးခြားအမျိုးအစားများတွင် သေသေသပ်သပ် အံဝင်ခွင်ကျမဖြစ်နိုင်ကြောင်း ဤရောင်စဉ်တန်းက အသိအမှတ်ပြုပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် လိင်ကွဲအများစုကို ခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်သော်လည်း ရံဖန်ရံခါတွင် တူညီသောလိင်ကို စွဲဆောင်သည်ဟု ခံစားရသည်။ ဤပျော့ပျောင်းမှုသည် လူ့လိင်စိတ်၏ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ရောင်စဉ်ကိုမြင်ယောင်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ Alfred Kinsey မှတီထွင်သော Kinsey Scale မှတဆင့်ဖြစ်သည်။ စကေးသည် 0 (သီးသန့်လိင်ကွဲကွဲပြားသူ) မှ 6 (သီးသန့်လိင်တူချစ်သူများ) အကြားတွင် လိင်တူဆက်ဆံမှု၏ ဒီဂရီအမျိုးမျိုးဖြင့် ကွဲပြားသည်။ ၎င်းသည် လူသားတို့၏ လိင်စိတ်ခံယူမှု၏ ကွဲပြားမှုကို သရုပ်ဖော်ရန် ကူညီပေးသည့် ရိုးရှင်းသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

Orientation နှင့် Identity ကို နားလည်ခြင်း။

လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှုသည် လိင်လက္ခဏာနှင့် နီးကပ်စွာဆက်စပ်နေသော်လည်း ၎င်းတို့သည် တူညီခြင်းမရှိပါ။ လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှု ဆိုသည်မှာ သင်ဆွဲဆောင်နေသည့်သူကို ရည်ညွှန်းပြီး လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာသည် သင်ကိုယ်တိုင် ခံယူပုံနှင့် တံဆိပ်ကပ်ခြင်းအကြောင်း ဖြစ်သည်။ လူများသည် ၎င်းတို့၏အတွေ့အကြုံများနှင့် ခံစားချက်များကို အကောင်းဆုံးထင်ဟပ်စေမည့် အညွှန်းများကို ရွေးချယ်နိုင်ပြီး ဤတံဆိပ်များသည် အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ယဉ်ကျေးမှုနှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာ လွှမ်းမိုးမှုများ

မတူညီသော လိင်စိတ်ခံယူချက်များကို နားလည်မှုနှင့် လက်ခံမှုတို့သည် ယဉ်ကျေးမှုနှင့် လူ့အဖွဲ့အစည်းများတွင် များစွာကွဲပြားသည်။ အချို့နေရာများတွင်၊ ဦးတည်ချက်အားလုံးမှလူများအတွက် ကျယ်ပြန့်သောလက်ခံမှုနှင့် ဥပဒေအကာအကွယ်များရှိသည်။ အခြားသူများတွင်၊ တစ်ဦးချင်းစီသည် ၎င်းတို့၏ လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှုကြောင့် ခွဲခြားဆက်ဆံခံရခြင်း သို့မဟုတ် ပိုဆိုးသွားနိုင်သည်။ ဤလူ့အဖွဲ့အစည်း၏ သဘောထားများသည် လူတစ်ဦးချင်းစီအပေါ် သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အထောက်အထားများကို မည်သို့ဖော်ပြမည်နည်း။

လိင်စိတ်တိမ်းညွတ်မှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး

သုတေသနပြုချက်များအရ လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှုသည် ရွေးချယ်မှုတစ်ခုမဟုတ်သော်လည်း မျိုးရိုးဗီဇ၊ ဟော်မုန်းဓာတ်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ လွှမ်းမိုးမှုများ ပေါင်းစပ်မှုကြောင့် ထွက်ပေါ်လာသည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အမွှာများနှင့်ပတ်သက်သော လေ့လာမှုများက မျိုးရိုးဗီဇသည် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သော်လည်း လိင်စိတ်ခံယူမှု၏ တစ်ခုတည်းသော အဆုံးအဖြတ်မဟုတ်ကြောင်း ညွှန်ပြခဲ့သည်။

ဒဏ္ဍာရီများနှင့် အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ

လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှု ဝန်းကျင်တွင် ဒဏ္ဍာရီများစွာရှိသည်။ အဖြစ်များသော အထင်အမြင်လွဲမှားမှုတစ်ခုမှာ ၎င်းကို ကုထုံး သို့မဟုတ် အခြားဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများဖြင့် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဤသည်မှာ မှားယွင်းသော၊ ပြောင်းလဲခြင်းကုထုံးများသည် ကျယ်ပြန့်စွာအသိအမှတ်ပြုခံရပြီး အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ နောက်ထပ်ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုကတော့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတိမ်းညွှတ်မှုဟာ ခေတ်သစ်အယူအဆသက်သက်သာဖြစ်ပါတယ်။ သို့ရာတွင်၊ သမိုင်းနှင့် မနုဿဗေဒဆိုင်ရာ သုတေသနပြုချက်များအရ မတူကွဲပြားသော လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှုများသည် သမိုင်းတစ်လျှောက် ယဉ်ကျေးမှုအမျိုးမျိုးတွင် တည်ရှိခဲ့ကြောင်း ဖော်ပြသည်။

လေးစားမှုနှင့် ပါဝင်မှု

တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး၏ လိင်စိတ်တိမ်းညွတ်မှုကို နားလည်ခြင်းနှင့် လေးစားခြင်းသည် အားလုံးပါဝင်နိုင်သော လူ့အဖွဲ့အစည်းများ ဖန်တီးရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ယူဆချက် သို့မဟုတ် ဘက်လိုက်မှုမပြဘဲ လူများ၏အတွေ့အကြုံများနှင့် အထောက်အထားများကို နားထောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ လူသားတို့၏ လိင်စိတ်ကွဲပြားမှုကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့် ဂုဏ်ပြုခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းကို ကြွယ်ဝစေပြီး လူတိုင်းကို စစ်မှန်ပြီး လွတ်လပ်စွာနေထိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။

နိဂုံး

လိင်စိတ်တိမ်းညွတ်မှုသည် လူသားတို့၏ လိင်စိတ်နှင့် ဝိသေသလက္ခဏာ၏ ရှုပ်ထွေးပြီး မရှိမဖြစ် ရှုထောင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား ဆွဲဆောင်မှု၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ အချစ်ရေး၊ နှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတို့ကို လွှမ်းခြုံထားသည်။ လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှု၏ ကွဲပြားသော ရောင်စဉ်တန်းများကို အသိအမှတ်ပြုပြီး ဒဏ္ဍာရီများနှင့် အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများကို စိန်ခေါ်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့ ပိုမိုပါဝင်ပြီး နားလည်မှုရှိသော လူ့အဖွဲ့အစည်းကို မွေးမြူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ လိင်စိတ်ခံယူမှုနှင့်ပတ်သက်၍ လေးစားမှု၊ ပွင့်လင်းမှုနှင့် စာနာမှုတို့ဖြင့် ချဉ်းကပ်ဆွေးနွေးရန်မှာ လူတို့၏ဘဝအပေါ် နက်နဲသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကို အသိအမှတ်ပြုရန် အရေးကြီးသည်။

Download Primer to continue