Спорт нь бие бялдрын хүч чармайлт, ур чадвар бүхий олон төрлийн үйл ажиллагааг хамардаг бөгөөд хувь хүмүүс эсвэл багууд зугаа цэнгэлийн төлөө хоорондоо өрсөлддөг. Энэ бол хүн төрөлхтний соёлын нийтлэг хэсэг бөгөөд тодорхой спортоос хамааран олон янзын хэлбэр, дүрэм, зорилттой байдаг.
Спорт гэдэг нь дүрэм, зан заншлын дагуу зохицуулагддаг, ихэвчлэн өрсөлдөөний хэлбэрээр хийдэг аливаа биеийн тамирын дасгалыг хэлдэг. Энэ нь хувь хүний бие бялдар, оюун санааны сайн сайхан байдал, нийгмийн харилцаанд ихээхэн хувь нэмэр оруулж чадна. Спортыг амралт, эрүүл мэнд, мэргэжлийн зорилгоор хийж болно.
Спорт нь сахилга бат, багаар ажиллах, тэсвэр тэвчээрийг сургахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул спортын ач холбогдлыг үнэлж баршгүй . Түүнчлэн спортоор хичээллэх нь бие бялдрын зохицуулалт, хүч чадал, уян хатан байдлыг хөгжүүлэхээс гадна нийгмийн харилцаанд орох боломжийг олгодог.
Спортыг ерөнхийд нь хэд хэдэн ангилалд хувааж болно, үүнд:
Спортын үйл ажиллагаа нь хүний биед хэд хэдэн ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Тогтмол оролцоо нь зүрх судасны фитнесс, булчингийн хүч чадал, уян хатан байдал, биеийн бүтцийг сайжруулдаг. Жишээлбэл, сагсан бөмбөг тоглох нь гүйх, үсрэх, хажуугийн хурдан хөдөлгөөнийг багтаадаг бөгөөд зүрхний цохилт, булчингийн тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг. Үүний нэгэн адил усанд сэлэх нь зүрх судасны эрүүл мэндийг сайжруулж, үе мөчний ачаалалгүйгээр биеийн булчингуудыг бэхжүүлдэг.
Спортоор хичээллэх нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, стрессийг бууруулах зэрэг сэтгэцийн эрүүл мэндэд тустай. Ялангуяа багийн спорт нь хамт олны болон харьяалагдах мэдрэмжийг төрүүлж, харилцааны ур чадварыг дээшлүүлж, багаар ажиллах, хамтын ажиллагааны үнэ цэнийг заадаг. Спортын өрсөлдөөний шинж чанар нь өөртөө итгэх итгэл, сахилга батыг дээшлүүлж, ялах, ялагдахад эрүүл хандлагыг бий болгодог.
Спорт нь ихэвчлэн боловсролын сургалтын хөтөлбөрийн салшгүй хэсэг байдаг. Боловсролын байгууллагууд бие бялдрын чийрэгжилтийг төлөвшүүлэх, амьдралын чухал ур чадварыг эзэмшүүлэх, сурагчдын цогц хөгжилд хувь нэмрээ оруулах үнэ цэнийг хүлээн зөвшөөрдөг. Олон сургууль, их дээд сургуулиуд оюутны оролцоог дэмжих зорилгоор спортын томоохон байгууламж, хөтөлбөрүүдэд хөрөнгө оруулалт хийдэг.
Технологийг спортод нэгтгэснээр тоглоом тоглох, дүн шинжилгээ хийх, үзэх арга хэлбэрийг өөрчилсөн. Гүйцэтгэлийг сайжруулах, гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх, аюулгүй байдлыг сайжруулахад дэвшилтэт тоног төхөөрөмж, өндөр технологийн төхөөрөмжүүдийг ашигладаг. Жишээлбэл:
Түүгээр ч зогсохгүй технологи нь өргөн нэвтрүүлэг, дамжуулалтаар дамжуулан дэлхийн үзэгчдэд спортыг илүү хүртээмжтэй болгож, хөгжөөн дэмжигчид өөрсдийн дуртай баг, үйл явдлыг дэлхийн хаанаас ч дагах боломжийг олгосон.
Дэлхийн хэд хэдэн спортын арга хэмжээ нь спортын бүх нийтийн сэтгэл татам байдлыг онцолж, янз бүрийн соёл иргэншилд хүмүүсийг нэгтгэх чадварыг онцолж өгдөг. Сонирхолтой жишээнд:
Спорт нь нийгэмд гүн гүнзгий нөлөө үзүүлж, соёлын солилцоог дэмжиж, эдийн засгийг хөгжүүлж, нийгмийн эв нэгдэлд хувь нэмэр оруулдаг. Спортын томоохон арга хэмжээнүүд нь аялал жуулчлал, ивээн тэтгэлэг, хэвлэл мэдээллийн эрхээс орлого олох замаар эдийн засгийн хөгжлийг өдөөж чадна. Цаашилбал, янз бүрийн гаралтай оролцогчид болон үзэгчдийг нэгтгэснээр спорт нь улс орнуудын энх тайван, харилцан ойлголцлыг дэмжих хүчирхэг хэрэгсэл болдог.
Спортын олон ашиг тусыг үл харгалзан гэмтэл бэртлийн эрсдэл, өрсөлдөөний дарамт, хүртээмж, тэгш байдлын асуудал зэрэг шийдвэрлэх шаардлагатай сорилтууд, анхаарах зүйлс байдаг. Оролцогчдын аюулгүй байдлыг хангах, эрүүл өрсөлдөөний сэтгэлгээг төлөвшүүлэх, нийгэм-эдийн засгийн гарал үүслээс үл хамааран бүх хүмүүст тэгш боломж олгох нь спортын эерэг соёлыг хөгжүүлэх амин чухал тал юм.
Спорт нь хүний үйл ажиллагааны үндсэн хэсэг болохын хувьд бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн сайн сайхан байдлыг хамарсан асар их ашиг тусыг өгдөг. Түүний олон төрлийн үйл ажиллагаа нь янз бүрийн сонирхол, чадамжид нийцэж, хүн бүрт хүртээмжтэй, тааламжтай болгодог. Бид спортоор дамжуулан олж авсан үнэ цэнэ, сургамжийг үргэлжлүүлэн хүлээн авахын хэрээр хувь хүн болон нийгэмд эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд тулгарч буй сорилтуудыг шийдвэрлэх, даван туулах нь маш чухал юм.
