Ağıl anlayışı psixologiya sahəsində fundamental elementdir. Bu, düşüncələr, xatirələr, hisslər və insan davranışına rəhbərlik edən şüursuz proseslər daxil olmaqla, lakin bununla məhdudlaşmayan bütün idrak funksiyalarını ifadə edir. Gəlin ağlı, onun funksiyalarını və gündəlik həyatımıza təsirini daha dərindən öyrənək.
Ağıl çoxlu psixi prosesləri əhatə edir. Bu proseslər çox vaxt şüurlu və şüursuz olaraq təsnif edilir. Şüurlu proseslər qavrayışlar, xatirələr, düşüncələr və hisslər kimi hər an bildiyimiz hər şeyi əhatə edir. Digər tərəfdən, şüursuz proseslər bizim fərqində olmadan baş verən, qərarlarımıza və davranışlarımıza incə şəkildə təsir edən proseslərdir.
Psixologiyanın qabaqcıl simalarından biri olan Ziqmund Freyd zehnin quruluşunu izah etmək üçün bir model təklif etdi. Onu üç hissəyə böldü: id , eqo və supereqo .
Koqnitiv psixologiya qavrayış, yaddaş, düşüncə, problem həlli və dil kimi psixi prosesləri öyrənir. Bu idrak prosesləri şüurumuzun formalaşmasında, daxili və xarici mühitimizin dərk edilməsində mühüm rol oynayır.
Qavrama duyğu məlumatlarının təşkili və şərh edilməsi prosesidir, bizə mənalı obyektləri və hadisələri tanımağa imkan verir. Qavrayışı göstərən maraqlı təcrübə Eleanor Gibson və Richard Walk tərəfindən aparılan vizual uçurum təcrübəsidir . Bu təcrübə insan körpələrinin və gənc heyvanların dərinliyi dərk edə bildiyini göstərdi və bu, qavrayışın qismən anadangəlmə olduğunu göstərir.
Yaddaş məlumatın kodlaşdırılmasını, saxlanmasını və axtarışını əhatə edir. Əsasən üç növ yaddaş var:
Zehnin əsas aspekti olan öyrənmə təcrübə nəticəsində davranışın nisbətən qalıcı dəyişməsinə səbəb olan bir prosesdir. İki kritik öyrənmə növü klassik kondisioner və operant kondisionerdir .
Duyğular üç fərqli komponenti əhatə edən mürəkkəb psixoloji vəziyyətlərdir: subyektiv təcrübə, fizioloji reaksiya və davranış və ya ifadəli reaksiya. Duyğular təcrübələrimizi rəngləndirir və düşüncələrimizə və davranışlarımıza təsir edə bilər. Onlar xoşbəxtlik və məhəbbətdən tutmuş qəzəb və qorxuya qədər zehni və fiziki sağlamlığımıza təsir edir.
Şüursuz ağıl düşüncələrimizə və davranışlarımıza təsir etməkdə mühüm rol oynayır. Freydə görə, şüursuz ağıl qəbuledilməz və ya xoşagəlməz istəklər, istəklər və düşüncələri ehtiva edir və onları şüurlu şüurdan itələyir. Ancaq bu şüursuz düşüncələr yuxularda, dil sürüşmələrində və hətta davranışlarımızda şüurlu fərqində olmadan hərəkətlərimizə təsir göstərə bilər.
Psixoloji pozğunluqlar və ya psixi pozğunluqlar sosial, peşə və ya digər vacib fəaliyyətlərdə əhəmiyyətli çətinlik və ya əlilliklə əlaqəli düşüncə, hiss və ya davranış nümunələrinə aiddir. Bu pozğunluqlar narahatlıq pozğunluqları, əhval pozğunluqları və psixotik pozğunluqlar kimi kateqoriyalara təsnif edilə bilər. Bu pozğunluqların əsas psixoloji mexanizmlərini başa düşmək müalicələr və müdaxilələr haqqında fikir verə bilər.
Bilişsel Davranış Terapiyası (CBT) depressiya, anksiyete pozğunluqları, alkoqol və narkotik istifadəsi problemləri, evlilik problemləri, yemək pozğunluqları və ağır psixi xəstəliklər də daxil olmaqla bir sıra problemlər üçün təsirli olduğu nümayiş etdirilən psixoloji müalicə formasıdır. CBT fərdin əzabına səbəb olan mənfi düşüncələrin və davranışların dəyişdirilməsinə diqqət yetirir. Bu, zehni dərketmənin psixoloji müalicədə tətbiqini nümunə göstərir.
Təbiətə qarşı tərbiyə mübahisəsi fiziki və davranış xüsusiyyətlərində fərdi fərqlərin müəyyən edilməsində və ya yaranmasında fərdin fitri keyfiyyətlərinin (təbiət) və şəxsi təcrübələrinin (tərbiyə) nisbi əhəmiyyətinə aiddir. Bu mübahisə müxtəlif psixoloji nəzəriyyələrə təsir edərək şüurun inkişafına uzanır. İndi məlumdur ki, həm genetik, həm də ətraf mühit ağıl və davranışın formalaşmasında mühüm rol oynayır.
Nəticə olaraq, ağıl psixoloji varlığımızı müəyyən etmək üçün hissləri, düşüncələri və şüursuz prosesləri birləşdirən mürəkkəb bir quruluşdur. Yaddaş və öyrənmə kimi əsas idrak proseslərini anlamaqdan şüursuzluğun dərinliklərini və emosiyaların təbiətini araşdırmağa qədər, psixologiya zehnin necə işlədiyinə dair dərin fikirlər təklif edir. Ağılın mürəkkəb strukturunu və onun davranışdakı rolunu tanımaq ehtiyacı olanlar üçün effektiv müalicə və müdaxilələrə yol açmağa, ümumi psixi sağlamlığı və rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
