आपतकालीन अवस्था भनेको स्वास्थ्य, जीवन, सम्पत्ति, वा वातावरणमा तत्काल जोखिम उत्पन्न गर्ने अवस्था हो। धेरैजसो आपतकालिन अवस्थाहरूलाई बिग्रनबाट रोक्नको लागि तत्काल हस्तक्षेप चाहिन्छ। प्राकृतिक प्रकोप, चिकित्सा अवस्था, वा मानव निर्मित घटनाहरू जस्ता विभिन्न स्रोतहरूबाट आपतकालिनहरू उत्पन्न हुन सक्छन्।
आपतकालिनहरूलाई धेरै प्रकारहरूमा वर्गीकृत गर्न सकिन्छ, प्रत्येक यसको अद्वितीय चुनौतीहरू र आवश्यक प्रतिक्रियाहरूको साथ। केहि सामान्य प्रकारहरू समावेश छन्:
प्रभावकारी रूपमा आपतकालिन व्यवस्थापन गर्न, यो एक तयारी र प्रतिक्रिया योजना हुनु आवश्यक छ। यसमा जोखिमहरू बुझ्ने, आपत्कालीन योजनाहरू विकास गर्ने, र कसरी प्रतिक्रिया दिने भनेर व्यक्तिहरूलाई प्रशिक्षण दिने समावेश छ।
आपतकालीन किट हुनु कुनै पनि आपतकालिनको लागि तयार हुनुको एक महत्वपूर्ण भाग हो। आपतकालीन किटमा समावेश हुनुपर्छ:
आवश्यकता अनुसार आफ्नो आपतकालीन किटको सामग्री नियमित रूपमा जाँच र अद्यावधिक गर्न सुनिश्चित गर्नुहोस्।
हृदयघात एक चिकित्सा आपतकाल हो जुन हृदयमा रक्त प्रवाह गम्भीर रूपमा कम वा बन्द हुँदा हुन्छ। लक्षणहरूमा छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो, र वाकवाकी समावेश हुन सक्छ। तत्काल कार्यले जीवन बचाउन सक्छ, आपतकालीन सेवाहरू कल गर्ने महत्त्वलाई हाइलाइट गर्दै र यदि व्यक्ति बेहोस छ भने CPR प्रदर्शन गर्न सक्छ।
भूकम्प एक प्राकृतिक प्रकोप हो जसको विशेषता पृथ्वीको सतह हल्लिन्छ। भूकम्पको तयारीमा भारी फर्निचरहरू सुरक्षित गर्ने, आफ्नो परिवारसँग आपतकालीन योजना बनाउने, र कम्पको समयमा कसरी "ड्रप, कभर, र होल्ड अन" गर्ने भन्ने जान्न समावेश छ।
कुनै पनि आपतकालमा, प्रभावकारी संचार महत्त्वपूर्ण छ। यसमा आपतकालीन सेवाहरूलाई सचेत गराउने, परिवार र समुदायका सदस्यहरूसँग सञ्चार गर्ने र स्थितिमा अद्यावधिकहरू प्राप्त गर्ने क्षमता समावेश छ। संचार उपकरणहरू जस्तै सेल फोन, रेडियो, र आपतकालीन चेतावनी प्रणालीहरूमा पहुँच सुनिश्चित गर्नाले आपतकालिन प्रतिक्रियालाई महत्त्वपूर्ण रूपमा बढाउन सक्छ।
आपतकालीन अवस्थाहरू कुनै पनि समयमा र चेतावनी बिना हुन सक्छ। विभिन्न प्रकारका आपतकालिन अवस्थाहरू बुझेर, आपतकालीन योजना र किटको साथ तयार भई, र प्रभावकारी रूपमा प्रतिक्रिया कसरी गर्ने भन्ने जान्नले आपतकालिनको जोखिम र प्रभावलाई निकै कम गर्न सक्छ। जानकारी गराउनु र तयारी गर्नु सबैको दायित्व हो।
