हमारे जीवन में हमारे दांतों की इतनी महत्वपूर्ण भूमिका होती है। वे हमें भोजन को चबाने और पचाने में मदद करते हैं। दांत हमें बोलने में मदद करते हैं। स्वस्थ दांतों का मतलब है एक खूबसूरत मुस्कान। दांत चेहरे को भी आकार देते हैं।
अगले पाठ में हम TEETH के बारे में जानेंगे। हम निम्नलिखित पर चर्चा करने जा रहे हैं:
- दांत क्या हैं?
- दाँत की परतें।
- दांतों का सेट।
- दांतों के प्रकार।
- दांतों के कार्य।
- दांत की सफाई।
दांत क्या हैं?
दांतों को मुंह में पाए जाने वाले कठोर, कैल्सीफाइड संरचनाओं के रूप में परिभाषित किया जा सकता है। दांत हमें खाने के लिए अपने मुंह का उपयोग करने में मदद करते हैं क्योंकि वे भोजन को तोड़ने के लिए उपयोग किए जाते हैं। मुंह में दांत बहुत महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे पाचन तंत्र के बाकी हिस्सों के माध्यम से यात्रा करने के लिए भोजन तैयार करने में मदद करते हैं। प्रत्येक दांत इतना मजबूत और सख्त होता है कि वह भोजन को चबा सकता है। कुछ जानवर, विशेष रूप से मांसाहारी, शिकार या बचाव के लिए भी दांतों का उपयोग करते हैं। दांत हमें बोलने में मदद करते हैं। स्वस्थ दांतों का मतलब है एक खूबसूरत मुस्कान। दांत चेहरे को भी आकार देते हैं।
दांत निम्नलिखित परतों से बना होता है:
- इनेमल - यह शरीर का सबसे कठोर पदार्थ है, जो दांत के बाहर की तरफ होता है
- डेंटिन - दूसरी परत डेंटिन है, और यह तामचीनी से नरम है।
- पल्प - इसमें नसें और रक्त वाहिकाएं होती हैं।
- सीमेंटम - यह दांत की जड़ पर और मसूड़ों के नीचे होता है।
दांतों का समूह
लोगों के जीवन के दौरान दांतों के दो सेट होते हैं: प्राथमिक और स्थायी ।
- प्राथमिक दांत आमतौर पर बच्चे के दांत, दूध के दांत, अस्थायी दांत के रूप में जाने जाते हैं, यह मनुष्यों के विकास के विकास में दांतों का पहला सेट है। आमतौर पर, बच्चे अपने अधिकांश दांतों के साथ पैदा होते हैं जो पहले से ही उनके मसूड़ों के भीतर बने होते हैं (दांतों की जड़ें मसूड़ों से ढकी होती हैं), लेकिन ज्यादातर मामलों में, वे छह महीने की उम्र तक दिखाई देने लगते हैं। एक के बाद एक, बच्चों को आम तौर पर 3 साल की उम्र तक अपने सभी 20 प्राथमिक दांत मिल जाएंगे। वे बचपन में कई बार गिर जाते हैं और स्थायी दांत उनकी जगह ले लेते हैं।
- स्थायी दांत या वयस्क दांत दांतों का दूसरा सेट होते हैं। 13 साल की उम्र तक, 28 स्थायी दांतों में से अधिकांश जगह पर होंगे। एक से चार ज्ञान दांत, या तीसरे दाढ़, 17 और 21 की उम्र के बीच निकलते हैं, (स्थायी दांतों की कुल संख्या 32 तक लाते हैं) जब अधिकांश लोगों के पास ये सभी होंगे।
दांतों के प्रकार और उनके कार्य
प्रत्येक दांत का एक नाम और एक विशिष्ट कार्य होता है। ये विभिन्न प्रकार के दांत हैं: कृन्तक, कैनाइन, प्रीमियर और दाढ़।
- कृन्तक नुकीले, चपटे और पतले किनारे वाले दांत होते हैं, जो मुंह के सामने स्थित होते हैं और इन्हें पूर्वकाल दांत भी कहा जाता है। कृन्तक भोजन में काटते हैं और इसे छोटे टुकड़ों में काटते हैं। वे एक पतली धार के साथ सपाट हैं।
बच्चों और वयस्कों में आठ कृन्तक होते हैं - प्रत्येक पंक्ति में चार, वे मुंह के सामने केंद्रीय कृन्तक होते हैं।
- नुकीले नुकीले, नुकीले दांत होते हैं। वे कृन्तकों के बगल में स्थित हैं और नुकीले दिखते हैं। दंत चिकित्सकों द्वारा कस्पिड या आईटीथ उनका दूसरा नाम है। लोग भोजन को फाड़ने के लिए कुत्तों का उपयोग करते हैं, और वे सभी दांतों में सबसे लंबे होते हैं।
बच्चों और वयस्कों में चार कुत्ते होते हैं। बच्चों को आमतौर पर 9 और 12 साल की उम्र के बीच अपना पहला स्थायी कैनाइन मिलता है। निचली कैनाइन ऊपरी जबड़े में से थोड़ा पहले आती हैं।
- प्रेमोलर को बाइसेप्सिड भी कहा जाता है। वे कृन्तक और नुकीले से बड़े होते हैं। वे भोजन को चबाने और पीसने में मदद करते हैं क्योंकि उनके पास कई लकीरें होती हैं। छोटे बच्चों में प्रीमोलर नहीं होते, जबकि वयस्कों में आठ प्रीमोलर होते हैं। वे आमतौर पर 10-12 साल की उम्र में दिखाई देते हैं। पहले और दूसरे प्रीमोलर्स वे मोलर्स होते हैं जो कैनाइन के बगल में बैठते हैं।
- दाढ़ सबसे बड़े दांत होते हैं जिनकी लकीरों के साथ एक बड़ी, सपाट सतह होती है जो उन्हें भोजन को चबाने और पीसने की अनुमति देती है। वयस्कों में 12 स्थायी दाढ़ होती हैं - नीचे और ऊपर के जबड़े पर छह। बच्चों के आठ प्राथमिक दाढ़ होते हैं।
ज्ञान दांत, या तीसरे दाढ़, अंतिम दाढ़ हैं, जो आमतौर पर 17-21 की उम्र के बीच आते हैं। ये दांतों की पंक्ति के अंत में, जबड़े के कोनों में बैठते हैं। कुछ ज्ञान दांत बिना फटे रह सकते हैं या मुंह में कभी नहीं दिखाई दे सकते हैं। कभी-कभी ज्ञान दांत मसूड़े के नीचे फंस जाते हैं।
दंत स्वच्छता क्या है?
दांतों की स्वच्छता बीमारी को रोकने के लिए मुंह, दांत और मसूड़ों को साफ और स्वस्थ रखने की प्रथा है। दंत स्वच्छता और मौखिक स्वास्थ्य हमारे दैनिक जीवन के आवश्यक अंग हैं। लोगों को हमेशा अपने दांत और मुंह साफ रखना चाहिए। वे इन प्रथाओं को करके ऐसा कर सकते हैं:
- दिन में कम से कम दो बार दांतों को ब्रश करना
- उपयुक्त टूथपेस्ट का उपयोग करना
- ब्रश करना कोमल होना चाहिए और आक्रामक नहीं होना चाहिए
- भोजन और पेय में चीनी से परहेज
- रोजाना सोता का उपयोग करके संतुलित भोजन करना
- दांतों के अच्छे स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाना
सामान्य दंत समस्याएं
कई बार दांतों की समस्या हो सकती है। सामान्य दंत समस्याएं हैं:
- सांसों की दुर्गंध, जो आपके दांतों या मसूड़ों की समस्याओं का परिणाम हो सकती है
- दाँत क्षय, जो दाँत की सतह या इनेमल को क्षति पहुँचाता है। ऐसा तब होता है जब आपके मुंह में बैक्टीरिया एसिड बनाते हैं जो इनेमल पर हमला करते हैं। दांतों की सड़न से कैविटी (दंत क्षय) हो सकती है, जो आपके दांतों में छेद हैं। यदि दांतों की सड़न का इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे दर्द, संक्रमण और यहां तक कि दांत खराब भी हो सकते हैं।
- मसूड़े की सूजन मसूड़े की बीमारी का प्रारंभिक चरण है, जो आपके दांतों के आसपास के ऊतकों का संक्रमण है जो प्लाक के कारण होता है।
- पीरियोडोंटाइटिस मसूड़े की बीमारी का अधिक उन्नत रूप है, जो वयस्कों में दांतों के झड़ने का एक प्रमुख कारण है।
- दांत का क्षरण, जो तब होता है जब आपके दांतों की सतह एसिड के संपर्क में आने से घुल जाती है।
- दांतों की संवेदनशीलता कुछ उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया के रूप में दांतों में दर्द या परेशानी है, जैसे कि गर्म या ठंडे तापमान। यह एक अस्थायी या पुरानी समस्या हो सकती है। साथ ही, यह एक व्यक्ति के एक दांत, कई दांतों या सभी दांतों को प्रभावित कर सकता है।
उचित दंत स्वच्छता और अपने दंत चिकित्सक से नियमित जांच इन दंत समस्याओं को रोक सकती है, और यह उन्हें हल करने में मदद कर सकती है।
