Meno yetu yana jukumu muhimu sana katika maisha yetu. Zinatusaidia kutafuna na kusaga chakula. Meno hutusaidia kusema. Meno yenye afya inamaanisha tabasamu zuri. Meno hutoa sura ya uso pia.
Katika somo lifuatalo, tutakwenda kujifunza kuhusu MENO. Tunakwenda kujadili yafuatayo:
- Meno ni nini?
- Tabaka za jino.
- Seti za meno.
- Aina za meno.
- Kazi za meno.
- Usafi wa meno.
Meno ni nini?
Meno yanaweza kufafanuliwa kama miundo ngumu, iliyohesabiwa inayopatikana kinywani. Meno hutusaidia kutumia vinywa vyetu kula kwa sababu yamezoea kusaga chakula. Meno ya kinywani ni muhimu sana kwa sababu yanasaidia kuandaa chakula ili kisafiri kupitia sehemu nyingine ya mfumo wa usagaji chakula. Kila jino lina nguvu na gumu vya kutosha kutafuna chakula. Wanyama wengine, haswa wanyama wanaokula nyama, pia hutumia meno kuwinda au kujilinda. Meno hutusaidia kusema. Meno yenye afya inamaanisha tabasamu zuri. Meno hutoa sura ya uso pia.
Jino linajumuisha tabaka zifuatazo:
- Enamel - Hii ni dutu ngumu zaidi katika mwili, iko nje ya jino
- Dentin - Safu ya pili ni dentini, na ni laini kuliko enamel.
- Pulp - Inajumuisha mishipa na mishipa ya damu.
- Cementum - Iko kwenye mizizi ya jino na iko chini ya ufizi.
Seti za meno
Watu wana seti mbili za meno wakati wa maisha yao: msingi na wa kudumu .
- Meno ya msingi hujulikana kama meno ya watoto, meno ya maziwa, meno ya muda, hii ni seti ya kwanza ya meno katika ukuaji wa ukuaji wa binadamu. Kawaida, watoto huzaliwa na meno yao mengi tayari yameundwa ndani ya ufizi wao (mizizi ya meno imefunikwa na ufizi), lakini mara nyingi, huanza kuonekana na umri wa miezi sita. Mmoja baada ya mwingine, kwa kawaida watoto watapata meno yao yote 20 ya msingi kufikia karibu umri wa miaka 3. Huanguka (kumwaga) kwa nyakati tofauti katika utoto na meno ya kudumu yatachukua nafasi yao.
- Meno ya kudumu au ya watu wazima ni seti ya pili ya meno. Kufikia umri wa miaka 13, meno mengi ya kudumu 28 yatakuwa tayari. Meno moja hadi manne ya hekima, au molari ya tatu, hutokea kati ya umri wa miaka 17 na 21, (na kuleta jumla ya idadi ya meno ya kudumu hadi 32) wakati watu wengi watakuwa na yote.
Aina za meno na kazi zao
Kila moja ya meno ina jina na kazi maalum. Hizi ni aina tofauti za meno: incisors, canines, premolars, molars.
- Inkiso ni makali, bapa, na meno nyembamba ya makali, ambayo yamewekwa mbele ya mdomo na pia huitwa meno ya mbele. Insisor huuma kwenye chakula na kukatwa vipande vidogo. Wao ni gorofa na makali nyembamba.
Watoto na watu wazima wana incisors nane - nne kwenye kila safu, ni kato kuu mbele ya mdomo.
- Canines ni meno makali, yaliyoelekezwa. Zimewekwa karibu na incisors na zinaonekana kama fangs. Cuspids au eyeteeth ni majina yao mengine na madaktari wa meno. Watu hutumia canines kurarua chakula, na wao ni mrefu zaidi ya meno yote.
Watoto na watu wazima wana canines nne. Watoto kwa kawaida hupata mbwa wao wa kwanza wa kudumu kati ya umri wa miaka 9 na 12. Pamba za chini huwa na kuja kwa kidogo kabla ya wale walio kwenye taya ya juu.
- Premolars pia huitwa bicuspids. Wao ni kubwa zaidi kuliko incisors na canines. Wanasaidia kutafuna na kusaga chakula kwa sababu wana matuta mengi. Watoto wadogo hawana premolars, wakati watu wazima wana premola nane. Wanaonekana kwa kawaida katika umri wa miaka 10-12. Premolars ya kwanza na ya pili ni molars ambayo hukaa karibu na canines.
- Molari ni meno makubwa ambayo yana uso mkubwa, tambarare na matuta ambayo huruhusu kutafuna chakula na kukisaga. Watu wazima wana molars 12 za kudumu - sita kwenye taya ya chini na ya juu. Watoto wana molars nane za msingi.
Meno ya hekima, au molari ya tatu, ni molari ya mwisho, ambayo kwa kawaida huja kati ya umri wa miaka 17-21. Hizi hukaa mwisho wa safu ya meno, kwenye pembe za taya. Meno mengine ya hekima yanaweza kubaki bila kulipuka au hayaonekani kamwe kinywani. Wakati mwingine meno ya hekima yanaweza kunaswa chini ya ufizi.
Usafi wa meno ni nini?
Usafi wa meno ni zoea la kuweka kinywa, meno, na ufizi safi na zenye afya ili kuzuia magonjwa. Usafi wa meno na afya ya kinywa ni sehemu muhimu ya maisha yetu ya kila siku. Watu wanapaswa kuweka meno na midomo yao safi kila wakati. Wanaweza kufanya hivyo kwa kufanya mazoea haya:
- kupiga mswaki meno angalau mara mbili kwa siku
- kutumia dawa ya meno inayofaa
- kupiga mswaki kunapaswa kuwa kwa upole na si kwa fujo
- kuepuka sukari katika vyakula na vinywaji
- kula chakula cha usawa kwa kutumia floss kila siku
- kutembelea daktari wa meno mara kwa mara ili kuhakikisha afya njema ya meno
Matatizo ya kawaida ya meno
Wakati mwingine matatizo ya meno yanaweza kutokea. Shida za kawaida za meno ni:
- Harufu mbaya ya kinywa, ambayo inaweza kuwa matokeo ya matatizo na meno yako au ufizi
- Kuoza kwa jino, ambayo ni uharibifu wa uso wa jino au enamel. Inatokea wakati bakteria kwenye kinywa chako hutengeneza asidi zinazoshambulia enamel. Kuoza kwa meno kunaweza kusababisha mashimo (caries ya meno), ambayo ni mashimo kwenye meno yako. Ikiwa ugonjwa wa meno haujatibiwa, unaweza kusababisha maumivu, maambukizi na hata kupoteza meno.
- Gingivitis ni hatua ya awali ya ugonjwa wa fizi, maambukizi ya tishu karibu na meno yako yanayosababishwa na plaque.
- Periodontitis ni aina ya juu zaidi ya ugonjwa wa ufizi, sababu kuu ya kupoteza meno kwa watu wazima.
- Mmomonyoko wa meno, ambayo hutokea wakati uso wa meno yako unafutwa na yatokanayo na asidi.
- Usikivu wa jino ni maumivu au usumbufu katika meno kama jibu kwa vichocheo fulani, kama vile joto la joto au baridi. Inaweza kuwa shida ya muda au sugu. Pia, inaweza kuathiri jino moja, meno kadhaa, au meno yote katika mtu mmoja.
Usafi sahihi wa meno na kuangalia mara kwa mara na daktari wako wa meno kunaweza kuzuia matatizo haya ya meno, na inaweza kusaidia kuyatatua.
