यदि तपाईंसँग विगतको कुनै सम्झना छैन भने तपाईं कसरी सञ्चालन गर्नुहुन्छ कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ? तपाईं भोलिको लागि योजना बनाउन वा केहि सिक्न सक्षम हुनुहुने छैन। यो भ्रमित हुनेछैन?
यस पाठमा, हामी तीनवटा मुख्य मनोविज्ञान सिद्धान्तहरूको बारेमा सिक्ने छौँ जसले मेमोरीले कसरी काम गर्छ भन्ने व्याख्या गर्छ - हामीले जानकारी कसरी भण्डारण गर्छौं, र हामीले विगतको सम्झना कसरी सम्झन्छौँ।
त्यसोभए, हामी यस पाठमा केमा ध्यान केन्द्रित गर्छौं:
आफ्नो ग्रन्थ, अन द सोलमा, एरिस्टोटलले मानव दिमागलाई खाली स्लेटसँग तुलना गरे र कुनै पूर्व ज्ञान बिना नै बच्चा जन्मन्छ भन्ने सिद्धान्त राखे। मानिसले आफ्नो ज्ञानलाई जीवनको अनुभवबाट निर्माण गर्छ।
त्यसोभए, प्रश्न यो छ कि हामीले हाम्रो जीवन अनुभवहरू मार्फत ज्ञान कसरी निर्माण गर्ने?
यो जानकारीको भण्डारण, प्रशोधन र पुन: प्राप्तिको माध्यमबाट हो। मेमोरी भनेको यो गर्नमा संलग्न प्रक्रिया हो।
स्मृतिले कसरी काम गर्छ भनेर व्याख्या गर्ने तीन लोकप्रिय सिद्धान्तहरू हेरौं।
यस मोडेलले तीनवटा स्टोरहरू - सेन्सरी रजिस्टर (SR), छोटो-समय मेमोरी (STM), र लामो-समय मेमोरी (LTM) बीच जानकारीको रेखीय प्रवाहको वर्णन गर्दछ।
हाम्रा इन्द्रियहरूले जानकारी पत्ता लगाउँछन् र यो जानकारी संवेदी मेमोरीमा प्रवेश गर्दछ। उदाहरणका लागि, हाम्रा आँखाहरूले रंगहरू देख्छन् त्यसैले तिनीहरू दृश्य छविहरूको रूपमा भण्डारण हुन्छन्।
यदि हामी यो जानकारीमा उपस्थित हुन्छौं भने, यसले छोटो अवधि मेमोरी (STM) मा प्रवेश गर्दछ।
यदि त्यो जानकारी रिहर्सल / दोहोर्याइएको छ भने, यो दीर्घकालीन मेमोरीमा स्थानान्तरण हुन्छ। यदि जानकारी रिहर्सल / दोहोर्याइएको छैन भने, यो बिर्सिएको छ।
प्रत्येक मेमोरी भण्डारको अवधिको सन्दर्भमा यसको आफ्नै विशेषताहरू छन् जसको लागि जानकारी यसमा रहन सक्छ र जानकारी भण्डारण गर्ने क्षमता।
तसर्थ, हामीले छोटो-अवधि मेमोरीमा जानकारीलाई लामो समयसम्म सम्झन रिहर्सल गर्न आवश्यक छ।
कुनै शिक्षक वा अभिभावकले बच्चालाई ठूलो स्वरमा बोल्न वा सम्झनामा कोर्नको लागि तथ्य लेख्न भनेको सुनेको छ - त्यसैले उनीहरूले त्यसो भनेका छन्।
यदि तपाईंले भेट्नुभएका व्यक्तिहरूको नाम बिर्सिरहनु भएको छ भने संवेदी र छोटो-समय मेमोरी भण्डारहरू मार्फत दीर्घकालीन मेमोरीमा पुग्नको लागि जानकारीलाई मद्दत गर्न यसलाई दोहोर्याउनुहोस्।
जबकि मेमोरीको पहिलेको बहु-स्टोर मोडेलले मेमोरी स्टोरहरू (सेन्सरी, छोटो-अवधि र दीर्घकालीन) को बारेमा कुरा गर्यो, यो सिद्धान्तले मेमोरी प्रोसेसिंगको गहिराइको कार्य हो भनेर बताए।
शैलो प्रशोधन - यदि मेमोरी उथल-प्रशोधित छ भने, यो सजिलैसँग क्षय हुनेछ। त्यहाँ चार तरिकाहरू उथले प्रशोधन हुन्छ:
गहिरो प्रशोधन - यदि मेमोरी गहिरो-प्रशोधन गरिएको छ भने, यो हाम्रो दीर्घकालीन सम्झनाहरू हुनेछ। गहिरो प्रशोधनलाई सिमेन्टिक प्रोसेसिङ पनि भनिन्छ। यो तब हुन्छ जब हामी
त्यहाँ तीनवटा कारकहरू छन् जसले निर्धारण गर्दछ कि मेमोरी बाँकी छ:
जबकि मर्मत पूर्वाभ्यास र विशिष्टताले छोटो अवधिको मेमोरी सुधार गर्दछ, विस्तृत पूर्वाभ्यासले दीर्घकालीन मेमोरीलाई बढाउँछ।
यो सिद्धान्तले तर्क गर्छ कि मेमोरीको बहु-स्टोर मोडेलले कुनै पनि उपप्रणाली बिना एकल भण्डारण प्रणालीको रूपमा छोटो-अवधि मेमोरीको कार्यलाई अति सरल बनाउँछ। यो मोडेलले प्रस्ताव गर्छ कि छोटो अवधिको मेमोरी (वर्किङ मेमोरीको रूपमा पनि चिनिन्छ) तीन उप-प्रणालीहरू मिलेर बनेको छ र यी प्रत्येकमा विभिन्न प्रकारका जानकारीहरू जान्छन्। काम गर्ने मेमोरीले हाम्रो दैनिक जीवनमा पुस्तक पढ्ने र गिटार बजाउन सिक्ने र विद्यालय जानसम्म गणित समस्याहरू पूरा गर्न सबै कुरामा मद्दत गर्छ।
केन्द्रीय कार्यपालिकाले ध्यान र समस्या समाधानको प्रबन्ध गर्दछ। यसले अन्य दुई 'दास प्रणालीहरू' प्रबन्ध गर्दछ: दृश्यस्थानीय स्केचप्याड र फोनोलोजिकल लूप र तिनीहरूलाई दीर्घकालीन मेमोरीसँग सम्बन्धित गर्दछ। यसले ध्यान निर्देशित गर्दछ र महत्त्वपूर्ण कुरालाई प्राथमिकता दिन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं कार चलाउँदा आफ्नो साथीसँग कुरा गरिरहनुभएको छ, र अचानक त्यहाँ एक साइकल चालक आउँछन्, केन्द्रीय कार्यकारीले तपाईंलाई कुरा गर्न र ड्राइभिङमा ध्यान केन्द्रित गर्ने सुनिश्चित गर्नेछ।
Visuospatial स्केचप्याडले दृश्य र स्थानिय जानकारी भण्डारण गर्छ, र यसलाई भित्री आँखाको रूपमा मान्न सकिन्छ। यसले मानसिक छविहरू सेट अप र हेरफेर गर्दछ।
फोनोलोजिकल लूपले बोली र लिखित दुवै सामग्री सहित भाषा-आधारित जानकारी भण्डार गर्दछ। यसमा समावेश छ:
एपिसोडिक बफर पछि अतिरिक्त घटकको रूपमा समावेश गरिएको थियो। यसले केन्द्रीय कार्यकारी र दीर्घकालीन मेमोरी बीचको सञ्चारलाई सहज बनाउँछ। यसलाई एपिसोडिक नाम दिइएको छ किनभने यसले एपिसोडहरूमा विभिन्न स्रोतहरूबाट जानकारी ल्याउँछ।
