На этом уроке студенты узнают о
Память - это процесс, который используется для сбора, сохранения и извлечения информации. Он включает три области: кодирование, хранение и поиск.
Кодирование - это обработка входящей информации, чтобы ее можно было ввести в память.
Хранение сохраняет информацию в памяти в течение определенного периода времени.
Извлечение - это доступ или вызов сохраненной информации из памяти, чтобы ее можно было использовать.
Это первый этап памяти. Он накапливает всю информацию из окружения и кодирует или хранит ее в нашем мозгу.
Для кодирования недостаточно просто получить сенсорную информацию. Нам нужно уделить внимание и обработать ввод. Кодирование этой информации происходит путем автоматической обработки и обработки, требующей усилий.
Автоматическая обработка происходит без какого-либо осознания. Например, мы больше всего помним, что ели вчера на ужин.
Усердная обработка происходит, когда мы сознательно пытаемся запомнить информацию. Например, подготовка к экзаменам.
Информация, которую мы получаем из окружающего нас мира, обрабатывается в трех различных формах:
Например, если вы посмотрите на номер телефона на рекламном щите, вы используете визуальное кодирование. Если вы читаете это вслух, вы акустически кодируете. Если вы заметили, что некоторые цифры представляют что-то особенное, вы придаете этому числу значение и, следовательно, семантическую кодировку.
Это второй этап памяти.
После того, как информация попадает в мозг, ее необходимо хранить или поддерживать. Хранение - это сохранение информации во времени и создание постоянной записи закодированной информации. Информация хранится последовательно в трех системах памяти - сенсорной, краткосрочной и долгосрочной.
Сенсорная память хранит информацию только на короткую секунду.
Кратковременная память может хранить информацию дольше, но обычно составляет около 30-45 секунд.
Долговременная память может длиться всю жизнь.
Это процесс вызова сохраненной информации из памяти. По сути, это получение информации из вашей долговременной памяти и возвращение ее в ваш сознательный разум.
Есть два основных метода восстановления воспоминаний: узнавание и вспоминание.
Один из способов увеличить способность извлекать память - это «организация памяти». Информация может быть организована в алфавитном порядке, по времени, по размеру или любым другим способом, который вы сочтете нужным. Это помогает быстро вспомнить информацию.
