Back to the topics list

လူ့ခန္ဓာကိုယ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်။ ကစားခြင်း၊ အစာစားခြင်း၊ ထိုင်ခြင်း၊ သီချင်းဆိုခြင်း၊ ပန်းချီဆွဲခြင်း၊ ခုန်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများစွာကို ပြုလုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား ကူညီပေးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤမျှလောက် လှုပ်ရှားမှုများစွာကို မည်သို့လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို သင်တွေးဖူးပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းအသီးသီးသည် ဤလှုပ်ရှားမှုများကို လုပ်ဆောင်ရန် ကူညီပေးသည်။

ဤသင်ခန်းစာတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ ရှိနေသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံးဖြင့် မြင်နိုင်သော အစိတ်အပိုင်းများ၊ မမြင်နိုင်သော အစိတ်အပိုင်းများအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ လေ့လာပါမည်။

သင့်စက်ဘီးအကြောင်းစဉ်းစားပါ။ ၎င်းတွင် ဘီးများ၊ လက်ကိုင်များ၊ စက်ဘီးနင်း၊ ဘရိတ်နှင့် ကွင်းဆက်ကဲ့သို့သော အစိတ်အပိုင်းများစွာ ပါရှိသည်။ ၎င်း၏ အစိတ်အပိုင်းများကို ခွဲထုတ်ပါက၊ ၎င်းသည် ဆက်လက်၍ အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ နံပါတ်၊ ၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံး နဂိုအတိုင်းရှိနေမှသာ စက်ဘီးသည် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အလားတူပင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင် မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများရှိသည်။ ဤအစိတ်အပိုင်းများအားလုံးသည် မတူညီသောလုပ်ဆောင်ချက်များကို လုပ်ဆောင်ရန် အတူတကွလုပ်ဆောင်ကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် အစိတ်အပိုင်းများစွာရှိပြီး တစ်ခုချင်းစီတွင် မတူညီသောအမည်နှင့် အသုံးပြုမှုများရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းတွေရဲ့ နာမည်တွေကို သိပါရစေ။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အဓိက အပိုင်းသုံးပိုင်းရှိပါတယ်။

ထိပ်တွင် အဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန် 'ဦးခေါင်း' ။

အလယ်တွင် 'ခန္ဓာကိုယ်' ပုံသဏ္ဍာန်သေတ္တာတစ်ခု။

အဆုံးတွင် အကိုင်းအခက်နှင့်တူသော 'ခြေလက်' ။

အောက်ဖော်ပြပါပုံတွင် ဤအပိုင်းသုံးပိုင်းကို ပြသည်-

မှန်ရှေ့မှာ ရပ်တဲ့အခါ ဘာကိုမြင်လဲ။

အောက်မှာ ဒီလို လှပတဲ့ မျက်နှာလေးကို တွေ့ရမှာပါ ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးခေါင်း၏ ရှေ့ပိုင်းကို 'မျက်နှာ' ဟုခေါ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာတွင် မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများရှိသည်။

• ဒါတွေက မျက်လုံးတွေ။ ငါတို့မှာ မျက်လုံးနှစ်လုံးရှိတယ်။ သူတို့က ကျွန်တော်တို့ကို မြင်အောင် ကူညီပေးတယ်။

• ဒါက နှာခေါင်းပါ။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို အသက်ရှူရန်နှင့် အနံ့ခံရန် ကူညီပေးသည်။

• ဒါတွေက နားတွေ။ ငါတို့မှာ နားနှစ်ဖက်ရှိတယ်။ သူတို့က ငါတို့ကို ကြားအောင် ကူညီပေးတယ်။

• ဒါက ပါးစပ်။ ငါတို့မှာ ပါးစပ်တစ်ခုရှိတယ်။ စကားပြောဖို့၊ စားဖို့သုံးတယ်။ ပါးစပ်အတွင်းတွင် အစာဝါးရန် ကူညီပေးသော သွားများရှိသည်။

အရုပ်တစ်ရုပ်ရွေးတဲ့အခါ လက်တွေ၊ လက်တွေ၊ လက်ချောင်းတွေကို အသုံးပြုပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် စာရေးခြင်း၊ ဆေးခြယ်ခြင်း၊ အရာများကို ရုတ်သိမ်းကာ အရောင်များကို လက်ဖြင့်ကိုင်နိုင်သည်။ လက်ချောင်းများဖြင့် ခဲတံကို ကိုင်ထားသည်။

အောက်ပါပုံကိုကြည့်ပါ။ ရှည်လျားသော လှံတံပုံသဏ္ဍာန်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်မောင်းဖြစ်သည်။ ငါတို့မှာ လက်နှစ်ချောင်းရှိတယ်။ လက်တစ်ဖက်စီတွင် လက်ငါးချောင်းရှိသည်။ ဒီတော့ လက်နှစ်ဖက်စလုံးမှာ လက်ချောင်း ၁၀ ချောင်းရှိတယ်။

လမ်းလျှောက်၊ ပြေး၊ ခုန်တဲ့အခါ၊ ခြေထောက်၊ ခြေချောင်းတွေကို အသုံးပြုတယ်။

ငါတို့မှာ ခြေနှစ်ချောင်းနဲ့ ခြေနှစ်ချောင်းရှိတယ်။

ခြေတစ်ဖက်စီတွင် ခြေချောင်းငါးချောင်းရှိသည်။ ဒါကြောင့် ခြေဖဝါးနှစ်ဖက်မှာ ခြေချောင်း ၁၀ ချောင်းရှိတယ်။

သင့်လက်ကို ကွေးဖို့ကြိုးစားပါ။ ကွေးသောနေရာကို 'တံတောင်ဆစ်' ဟုခေါ်သည်။

အောက်ကပုံမှာ တံတောင်ဆစ်ကို ပြထားပါတယ်။

သင့်ခြေထောက်ကို ကွေးဖို့ကြိုးစားပါ။ ကွေးသောနေရာကို 'ဒူး' ဟုခေါ်သည်။

အောက်ကပုံမှာ ဒူးခေါင်းကို ပြထားပါတယ်။

ဦးခေါင်းကို 'လည်ပင်း' ဟုခေါ်သော ပိုက်နှင့်တူသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပေါ်တွင် တင်ထားသည်။

လက်နှစ်ဖက်နှင့် လည်ပင်းတစ်ဖက်စီတွင်ရှိသော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုကို 'ပခုံး' ဟုခေါ်သည်။

တစ်ဖန် မှန်ရှေ့မှာရပ်ပြီး အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ။ အသက်ရှုတဲ့အခါ တက်လာပြီး ရှူတဲ့အခါ ပြန်ကျသွားတာကို မြင်ပါသလား။ ဒါကို 'ရင်ဘတ်' လို့ခေါ်တယ်။

မျက်နှာ၊ မျက်လုံး၊ ပါးစပ်၊ လည်ပင်း၊ လက်များ၊ ခြေထောက်များသည် သင်မြင်နိုင်၊ ခံစားနိုင်သော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။

မှန်ထဲမှာကြည့်တဲ့အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သင်မြင်တာထက် ပိုပါတယ် – ကျွန်ုပ်တို့ မမြင်နိုင်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ် ။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းတွင် ရှိနေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို မည်သည့်အရာက ပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်စေသနည်း။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အောက်တွင် 'အရိုး' မူဘောင်တစ်ခုရှိသည်။ သန်ကောင်တွေ ဘာကြောင့် မတ်တပ်မရပ်နိုင်လဲ သိလား။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူတို့မှာ အရိုးတွေ မရှိဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်မှအရိုးများမှလွဲ၍ ကျန်အရာအားလုံးကို ဖယ်ရှားနိုင်လျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏အရိုးများသည် လူတစ်ဦးကဲ့သို့ ပုံသဏ္ဍန်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ အရိုးများဖြစ်သည်။

ဒါက ငါတို့ခေါင်း။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးခေါင်းတွင် 'ဦးနှောက်' ရှိသည်။ ဦးနှောက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်များ၊ ခံစားချက်များနှင့် အတွေးအားလုံးကို ထိန်းချုပ်ပါသည်။ ပြေးချင်တဲ့အခါ ခြေထောက်တွေကို လှုပ်ဖို့ ဘယ်လိုပြောမလဲ။ လုပ်ဆောင်ချက်လုပ်ဖို့ သင့်ဦးနှောက်က သင့်ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းကို မက်ဆေ့ခ်ျပို့ပါတယ်။

ရင်ဘတ်ထဲမှာ 'နှလုံးသား' ရှိတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ သွေးများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ရင်ဘတ်နှစ်ဖက်မှာ ' အဆုတ်' ရှိတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အဆုတ်နှစ်ခုရှိသည်- ဘယ်ဘက်ခြမ်းနှင့် ညာဘက်ခြမ်းတစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း လေဝင်လေထွက်များကို ကူညီပေးသည်။ သူတို့က ကျွန်တော်တို့ကို အသက်ရှုဖို့ ကူညီပေးတယ်။

ဗိုက်အရမ်းဆာတဲ့အခါ အော်ဟစ်ဆူညံသံတွေ ကြားလား။ မင်းရဲ့ 'အစာအိမ်' က လာတာပါ။ အရသာရှိတဲ့ အစားအသောက်တွေကို စားတဲ့အခါ ဗိုက် ထဲရောက်သွားတယ်။ အစာအိမ်က အစာကို စွမ်းအင်အဖြစ် ပြောင်းလဲပြီး ကျွန်ုပ်တို့ ခန္ဓာကိုယ်က အသုံးပြုပါတယ်။

ညာဘက်အခြမ်းမှာ အစာအိမ်အထက်မှာ 'အသည်း' ရှိတယ်။ ၎င်းသည် နက်မှောင်သောအရောင်ရှိပြီး ခဲပုံသဏ္ဍာန်ရှိသည်။ အသည်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးမှ အန္တရာယ်ရှိသော အရာများကို ဖယ်ရှားပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးကို သန့်စင်စေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း၌ အနီရောင်ကျောက်ကပ်စေ့များကဲ့သို့ 'ကျောက်ကပ်' တစ်စုံရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်လက်သီးအရွယ်အစားနီးပါးရှိသည်။ ကျောက်ကပ်ရဲ့ အရေးကြီးဆုံးအလုပ်က သွေးထဲက အရည်တွေကို စစ်ထုတ်ပြီး ဆီးပုံစံနဲ့ ဖယ်ရှားဖို့ပါပဲ။

ဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့မှာ ဦးနှောက် ၁ ခု၊ နှလုံး ၁ ခု၊ အဆုတ် ၂ ခု၊ အစာအိမ် ၁ ခု၊ ကျောက်ကပ် ၂ ခုနဲ့ အသည်း ၁ ခု ရှိပါတယ်။ ဤအရာများသည် ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်၏ အရေးကြီးသော အတွင်းပိုင်း အစိတ်အပိုင်း ခြောက်ခုဖြစ်သည်။