यो संसारमा आउनुअघि हामी आमाको गर्भमा थियौं। करिब नौ महिना कोखमा बसेपछि हामी जन्मियौं र हामी बच्चा भयौं । त्यसपछि हामी हुर्कियौं। र हाम्रो वर्तमान उमेरमा निर्भर गर्दछ, हामी जीवनको कुनै न कुनै चरणमा पर्दछौं। ती चरणहरू, एक एक गरेर, एक सम्पूर्ण जीवन चक्र बनाउँछन्। जीवन चक्र भनेको कुनै जीवित वस्तुले आफ्नो जीवनकालमा जाने चरणहरूलाई बुझाउँछ। मानिसमा, यसलाई मानव जीवन चक्र भनिन्छ।
यस पाठमा, हामी मानव जीवन चक्र वा जीवनका चरणहरू बारे छलफल गर्न जाँदैछौं।
मानव जीवनचक्रका प्रमुख चरणहरू समावेश छन्:
मानव जीवन चक्रको प्रत्येक चरणको चर्चा गरौं।
जीवन चक्र एक महिलाको गर्भावस्था संग सुरु हुन्छ। गर्भावस्था के हो? जब महिला भित्रको अण्डा कोष र पुरुषको शुक्रकीट कोशिका मिलेर एक कोशिका ज्इगोट बनाउँछ, त्यो क्षणलाई निषेचन भनिन्छ। zygote कोशिकाहरूको बन्डल जस्तो देखिन्छ। अर्को केही दिनमा, एकल, ठूलो कोशिका धेरै पटक विभाजित हुन्छ, र दुई देखि चार हप्ता पछि, महिलाको गर्भ भित्र भ्रूण बनाइन्छ। करिब ४ हप्तापछि भ्रूण मानिसको शरीरको आकारमा परिणत हुन्छ । जसलाई हामी भ्रूण भन्छौं। लगभग 9 महिना पछि निषेचन को क्षण देखि, बच्चा जन्मन्छ। ९ महिनाको त्यो अवधिलाई गर्भावस्था भनिन्छ ।
जब बच्चा जन्मन्छ, 1 वर्ष सम्म, यसलाई शिशु भनिन्छ। एक शिशु वास्तवमा बच्चाको लागि अधिक औपचारिक वा विशेष पर्यायवाची शब्द हो। यस चरणमा, बच्चाहरू बोल्न सक्दैनन् र तिनीहरू सञ्चारको माध्यमको रूपमा रोइरहेका छन्। रुवावासी मार्फत उनीहरु विभिन्न भावनाहरु व्यक्त गर्छन् । तिनीहरू भोक, तातो, चिसो, वा असुविधा, बोरियत महसुस गर्दा, वा केवल केहि चाहँदा तिनीहरू रुने गर्छन्। बच्चाहरूलाई सामान्यतया आमाको दूध खुवाइन्छ। तिनीहरू मुस्कुराउन, उठ्न, हात हल्लाउन, ताली बजाउन, रोल अप गर्न, वस्तुहरू उठाउन, बडबड गर्न सिक्छन् र तिनीहरूले केही शब्दहरू पनि भन्न थाल्छन्।
बच्चा भनेको भर्खरै हिँड्न थालेको सानो बच्चा हो र लगभग एक देखि ३ वर्षको बच्चालाई बुझाउँछ। यी वर्षहरू ठूलो सामाजिक, संज्ञानात्मक र भावनात्मक विकासको समय हो। साना बच्चाहरू धेरै घुमिरहेका छन्, र बच्चाहरू भन्दा आफू र आफ्नो वरपरको बारेमा बढी सचेत छन्। तिनीहरू थप अन्वेषण गर्न चाहन्छन्। तर सबै बच्चाहरू समान दरमा विकास गर्दैनन्। विकास धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ।
मानव जीवन चक्रको अर्को विकास चरण बाल्यकाल हो। यो लगभग प्रारम्भिक बाल्यकाल र मध्य बाल्यकाल मा विभाजित छ। प्रारम्भिक बाल्यावस्था भनेको बच्चाको चरणलाई पछ्याउने र औपचारिक विद्यालय शिक्षा अघिको अवधि हो, र 3-6 वर्षका बालबालिकाहरूलाई जनाउँछ। यस अवधिमा, बच्चाहरूले अन्तरक्रिया सिक्छन् र रुचिहरू विकास गर्न थाल्छन् जुन तिनीहरूको जीवनभर उपस्थित रहनेछन्। अर्को मध्य बाल्यकाल हो, जसले 6 र 11 वर्ष बीचका बच्चाहरूलाई समेट्छ, वा यो प्रारम्भिक बाल्यकाल पछि सुरु हुने अवधि हो। त्यो समय हो जब बच्चाहरूले स्वस्थ सामाजिक सम्बन्ध निर्माण गर्न आधारभूत सीपहरू विकास गर्छन्। साथै, यस अवधिमा बच्चाहरूले भूमिकाहरू सिक्छन् जसले उनीहरूलाई किशोरावस्था र वयस्कता जस्ता मानव जीवन चक्रको अर्को चरणहरूको लागि तयार पार्छ।
किशोरावस्थालाई किशोरावस्था पनि भनिन्छ। किशोरावस्था भनेको त्यो अवस्था हो जसमा बच्चा बढेर किशोरावस्थामा पुग्छ जसलाई यौवन भनिन्छ । यौवन भनेको शारीरिक परिवर्तनको प्रक्रिया हो जसको माध्यमबाट बच्चाको शरीर वयस्क शरीरमा परिपक्व हुन्छ। किशोरावस्था सामान्यतया 10 र 14 वर्षको बीचमा केटीहरूमा हुन्छ। केटाहरूमा, यो सामान्यतया पछि, 12 र 16 वर्षको बीचमा हुन्छ। यौवनको समयमा, शरीरमा द्रुत परिवर्तनहरू हुन्छन्। यौवन पछि, शारीरिक वृद्धि दर सुस्त हुन्छ। किशोरावस्था बाल्यकाल र वयस्कता बीचको विकास र वृद्धिको संक्रमणकालीन चरण हो। यो अवधि लगभग 10 र 19 वर्ष बीचको अवधिसँग मिल्दोजुल्दो छ, तर केही नयाँ अनुसन्धानहरूका अनुसार आजका युवाहरूको जीवन कसरी काम गरिरहेको छ भन्ने कारणले यो लामो हुन सक्छ।
२० वर्षदेखि ६० वर्षसम्मका मानिसहरूलाई वयस्क मानिन्छ। यस समयमा तिनीहरूको शरीर यौन परिपक्वतामा पुगेको छ, वा तिनीहरू प्रजनन गर्न सही उमेरमा छन्। वयस्कहरूलाई विभाजित गर्न सकिन्छ:
त्यसबाट, हामी प्रारम्भिक वयस्कता, मध्य वयस्कता, र ढिलो वयस्कता बारे कुरा गर्न सक्छौं। वयस्कताको प्रत्येक अवधिमा, मानव शरीरमा धेरै परिवर्तनहरू हुन्छन्, जस्तै हार्मोनल परिवर्तनहरू, शारीरिक परिवर्तनहरू, र भावनात्मक परिवर्तनहरू।
वृद्धावस्था वयस्क भएपछि सुरु हुन्छ। यद्यपि बुढेसकालको सामान्य रूपमा प्रयोग गरिएको परिभाषाहरू छन्, त्यहाँ एक व्यक्ति कुन उमेरमा बुढो हुन्छ भन्ने बारे कुनै सामान्य सहमति छैन। धेरै शारीरिक र मानसिक विशेषताहरु संग मानव जीवन चक्र को अन्तिम चरण हो।
