La adicción se considera ahora un importante problema de salud pública y sus formas tienen graves consecuencias para la salud del individuo y la sociedad. Hoy en día, hay muchas personas que sufren de adicción, ya sea química o conductual. La adicción a las drogas, la adicción al alcohol, el juego, son solo algunas de las muchas adicciones. Traen problemas, daños y perjuicios a las personas y la sociedad. Para entender qué es realmente la adicción, discutiremos:
La adicción se refiere a una amplia gama de comportamientos compulsivos. Tradicionalmente, la adicción se refiere al uso excesivo de sustancias, incluido el alcohol, las drogas recetadas e ilegales, los cigarrillos y la comida. Hoy, la adicción tiene un significado más amplio. También incluye un archivo adjunto fuera de control a las computadoras, otra tecnología, Internet, videojuegos o incluso mensajes de texto en teléfonos celulares. No hay límite en la edad de las personas adictas. Pueden volverse adictos a muchas actividades o estímulos que les brindan placer, y el deseo de placer es normal en las personas. Las personas más jóvenes son más vulnerables a las adicciones.
La exposición repetida a una sustancia o comportamiento adictivo hace que las células nerviosas del cerebro se comuniquen de una manera que hace que "les guste" algo con "desearlo", lo que a su vez impulsa a las personas a perseguirlo. A medida que se desarrolla la adicción, es común que las personas pierdan interés en pasatiempos y otras cosas que alguna vez disfrutaron. Incluso cuando quieran dejar de consumir una sustancia o participar en un comportamiento, es posible que sientan que todavía los necesitan para sentirse bien con cualquier cosa.
A medida que la adicción se afianza, los individuos exhiben ciertos comportamientos. Algunos de ellos son:
Hoy en día, la mayoría de los expertos reconocen dos tipos de adicción:
La adicción química es una adicción que implica el uso de sustancias. Algunas de las sustancias adictivas más comunes incluyen:
La adicción conductual es una adicción que involucra comportamientos compulsivos. Se trata de comportamientos persistentes y repetidos que realiza una persona, aunque no ofrezcan ningún beneficio real. Las adicciones conductuales son un conjunto de comportamientos de los que una persona se vuelve dependiente y anhela. Existen ciertas acciones que las personas consideran adictivas, como el juego, la comida, las compras, la tecnología, etc. De acuerdo con el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM), la adicción al juego es la única no sustancia (conductual ) adiccion.
Como la mayoría de las enfermedades, se necesita tiempo para que la adicción progrese. Se consideran etapas de la adicción al uso de sustancias las siguientes:
La iniciación es la primera etapa en la que las personas se exponen a una sustancia por primera vez. Esta etapa ocurre típicamente durante la adolescencia. Muchos adolescentes o adolescentes prueban drogas o alcohol por motivos como la curiosidad, la presión social o de grupo, o la falta de desarrollo en la corteza prefrontal, que gestiona la toma de decisiones y controla los impulsos. Una vez que alguien ha probado el alcohol o las drogas, puede pasar a la experimentación o puede detenerse una vez que su curiosidad ha sido satisfecha.
La experimentación con drogas y alcohol puede comenzar en la niñez y la adolescencia, así como en la edad adulta. Las personas experimentan porque pueden sentir la presión de sus compañeros, quieren lidiar con algunas emociones negativas, como la tristeza. No hay antojos y consumir es una elección consciente. La mayoría de las personas no pueden imaginar y no son conscientes de que pueden quedar atrapadas y volverse adictas. Pero la experimentación puede convertirse en un uso regular y los riesgos de perder el control son mucho mayores.
¿Qué es el uso habitual ? Esto puede variar en la forma en que alguien puede consumir sustancias a diario, mientras que otra persona puede consumir sustancias todos los fines de semana. Y alguien los usa solo cuando está estresado, triste o preocupado. A medida que las personas se convierten en usuarios habituales, comienzan a mostrar un patrón. Ahora, estas personas comenzarán a mostrar signos de adicción porque la sustancia se vuelve más importante en sus vidas e interferirá con su capacidad para cumplir con sus responsabilidades a tiempo, como ir a la escuela o trabajar a tiempo. Las consecuencias que ocurren como resultado del uso regular de sustancias pueden volverse más graves si el uso de sustancias progresa.
El uso se vuelve problemático si afecta la vida cotidiana. Además, puede tener un impacto potencial en la vida de otras personas. Ejemplos de uso de riesgo serían robar para proporcionar sustancias o conducir bajo la influencia de sustancias. Las relaciones con otras personas pueden estar sufriendo en este punto y el comportamiento cambia.
La etapa de dependencia es la etapa en la que el individuo ha desarrollado tolerancia a la sustancia y necesita una gran cantidad para sentirse bien nuevamente. La no utilización de la sustancia durante un tiempo determinado puede provocar síntomas de abstinencia, como ansiedad, temblores, sudoración, vómitos y depresión. Los antojos de la sustancia, tanto físicos como psicológicos, suelen ser intensos. Hay tres pasos para desarrollar la dependencia: tolerancia, dependencia física y dependencia fisiológica.
Un trastorno por abuso de sustancias es una enfermedad crónica. Es de desarrollo lento y de larga duración. En este punto, las personas no pueden funcionar en la vida diaria sin el uso de la sustancia. Las personas con adicción pueden perder su trabajo, abandonar la escuela e incluso enfrentar problemas mucho mayores. A pesar de estas importantes consecuencias, las personas siguen abusando de su sustancia a pesar de las consecuencias que tienen un gran impacto en sus vidas.
Cualquiera puede volverse adicto a las sustancias. Esta es la opinión de muchos expertos. Algunas sustancias, como la nicotina, son muy adictivas. Su uso excesivo o diario puede provocar adicción. Pero, en muchos casos, la mayoría de las personas que prueban sustancias no desarrollan adicción. Algunas personas son más vulnerables a la adicción que otras. Depende de muchos factores, llamados factores de riesgo de adicción. Incluyen factores tanto genéticos como ambientales.
Uno de los principales factores de riesgo de adicción es la herencia . De hecho, se sabe que hasta la mitad del riesgo de adicción al alcohol, las drogas o la nicotina de una persona se reduce a la genética. Es por eso que es común que aquellos con familiares que han experimentado adicción se conviertan en adictos. En algunos casos, están desarrollando la misma adicción, y en algunos casos, están desarrollando adicciones diferentes, como una persona con un padre alcohólico puede que no consuma alcohol en absoluto, sino que se vuelva adicto al juego o las drogas.
Los factores de riesgo ambiental incluyen:
La adicción es sinónimo de trastorno por uso de sustancias, y abuso significa lo mismo que uso indebido. Pero los términos dependencia, adicción y abuso no son intercambiables. Con el fin de no hacer un mal uso de estos términos, que tienen mucho en común, hablemos de ellos un poco más.
La adicción se clasifica como una enfermedad. La dependencia es un estado de dependencia física de una determinada sustancia. La adicción tiene sus raíces en el cerebro y la dependencia ocurre cuando el cuerpo en su conjunto se acostumbra a los efectos de una droga y entra en abstinencia si la persona deja de usar esa sustancia. A menudo ocurren al mismo tiempo, pero una persona puede ser dependiente de una sustancia sin ser adicta a ella.
Cuando algún comportamiento se convierte en un hábito incontrolable, pasa de normal a adictivo. Cuando se convierte en adicción, las consecuencias son negativas y dañinas. En muchos casos, el comportamiento se vuelve adictivo física y psicológicamente.
Un término más que debe distinguirse de la adicción es el abuso de sustancias. El uso indebido de sustancias se refiere a cualquier uso de un medicamento que se salga de su propósito previsto. Esto puede tener poco que ver con la adicción, pero en ocasiones, el abuso y el uso indebido de sustancias pueden superponerse. El abuso es una acción y decisión de consumir una sustancia nociva durante un período prolongado de tiempo, mientras que la adicción es una enfermedad cerebral caracterizada por comportamientos compulsivos de búsqueda de drogas a pesar de las consecuencias negativas.
Recuperarse de una adicción no es fácil. Se necesitará una gran cantidad de autodisciplina y fuerza de voluntad para lograr y mantener la sobriedad a largo plazo. Hay formas de tratar la adicción para que las personas puedan recuperar el control sobre su vida, su salud y su bienestar. Es imperativo obtener tratamiento profesional en cualquier etapa de la adicción, pero es más importante cuando se ha formado un trastorno por uso de sustancias. La etapa final de la adicción a menudo resulta en una sobredosis, accidentes causados por estar bajo la influencia o daño a otros.
El tratamiento de las adicciones a sustancias generalmente comienza con la desintoxicación. La desintoxicación (desintoxicación) es a menudo el primer paso para tratar a las personas que se recuperan de formas moderadas a graves de adicción química. Conseguir que la persona deje de consumir drogas o que esté sobria se convierte en el primer objetivo del tratamiento. Durante la desintoxicación, las drogas o el alcohol se eliminan del cuerpo bajo estricta supervisión médica. Los síntomas de abstinencia pueden ser peligrosos, incluso potencialmente mortales.
Después de un período de desintoxicación inicial, el tratamiento residencial está disponible. Las personas pueden asistir a un tratamiento a largo plazo que dura alrededor de seis meses a un año o un programa a corto plazo que generalmente implica una estadía de tres a seis semanas en un centro de tratamiento, con participación de terapia adicional en un grupo de autoayuda cuando finaliza este período. .
La psicoterapia, la terapia familiar y los medicamentos son partes muy importantes del tratamiento de la adicción. La terapia conductual combinada con medicamentos suele ser el mejor curso de tratamiento.
Las adicciones conductuales, como el juego, también necesitan tratamiento. Pero, debido a la singularidad de los comportamientos, los planes de tratamiento generalmente individualizados son una parte crucial de una recuperación efectiva. El asesoramiento psicológico es un componente importante del tratamiento de la adicción al comportamiento. En algunos casos, se pueden usar medicamentos para tratar las adicciones conductuales.
Cuando los tratamientos terminan con éxito, las personas generalmente vuelven a funcionar productivamente en la familia, el lugar de trabajo y la comunidad.
